Sappiamo tutti cosa può fare TV guardando troppo salute, ma l'originale di Netflix, "Orange Is the New Black", è una dipendenza che vale la pena indulgere. La commedia nominata agli Emmy racconta la storia del pesce-fuori dall'acqua dell'autoproclamata esperienza del WASP Piper Chapman dietro le sbarre, e il dramma che si svolge con i suoi compagni di reclusione.
Blanca Flores (Laura Gómez) - un detenuto noto per i suoi capelli sporchi e le esplosioni sporadiche - ha preso una pausa dalle riprese della terza stagione per sedersi con Everyday Health per rivelare gli snack salutari che la mantengono energizzata (alghe, chiunque?), perché Citi Bike è il suo mezzo di trasporto preferito, e come Groupon aiuta a mantenere la pelle pulita quando non è sul set.
Cosa ci vuole per trasformare in Blanca Flores: Gómez non assomiglia al suo personaggio Blanca Flores (vedi sopra) ma un talentuoso team di truccatori può dare lei è l'impressionante make-under in pochissimo tempo, dice Gómez. "Il cambiamento viene dai miei capelli e unibrow", spiega. "Usano una matita per creare le unibrow e un po 'le macchie più scure sugli occhi, solo per renderla ancora più profonda in termini di quanto sia cruda questa donna", aggiunge.
Ma che fa fare un piccolo sforzo in più è quello di rendere i capelli grandi e selvaggi. "A volte lo fanno bagnare e poi lo stuzzicano, ma lo asciugano sempre e usano molto spray", spiega. "Non sapevo di avere così tanti capelli fino a quando la squadra di 'Orange Is the New Black' me ne ha fatto sapere."
A mantenere i capelli e la pelle in forma tra le stagioni: Da quando i suoi capelli prendono il Colpito dall'abuso per creare Flores, Gómez è consapevole di concedergli il suo tempo libero quando non è sul set e usa una maschera Salerm sulle sue ciocche. "Ho incontrato altri prodotti per sempre, ma questa è sempre stata la mia maschera da seguire", dice del trattamento affidabile.
Anche lei guarda ai prodotti Sexy Hair per mantenere la sua criniera sana. "Ho notato che lo shampoo e il condizionatore - a cui non ho mai prestato molta attenzione - è importante. Non pensavo che lo shampoo sarebbe stato un grosso problema, perché a volte lo diamo per scontato, ma usare quello giusto fa la differenza nel look dei miei capelli ", dice.
" Non lo sapevo Avevo così tanti capelli fino a quando il team "Orange Is the New Black" me ne accorse. "Laura Gómez Tweet
Quando si tratta della sua pelle, la mantiene semplice e conveniente. "Uso la vaselina quando sono a casa per le labbra, al mattino e alla sera", dice. E per rimuovere il trucco denso dallo spettacolo, usa il sapone liquido Purpose. "Adoro assolutamente [Purpose soap] perché mantiene il mio viso morbido e ho brand molto costosi che rendono la tua pelle asciutta", rivela. E come la sua routine di cura della pelle, la sua strategia per trovare i migliori trattamenti per il viso è anche piacevolmente conveniente. "Vado a Groupon per trovare trattamenti viso. Ho scoperto i posti più incredibili! "
Gli snack salutari che la mantengono carica per lunghi giorni: La dieta di Gómez non potrebbe essere più lontana dal cibo della prigione che si trova davanti a lei durante le riprese. "Sono un mangiatore di frutta", dice. "Adoro i frutti di bosco al mattino con i miei cereali o fiocchi d'avena, e poi mi piace una banana nel mezzo della giornata perché pompa l'energia." Anche Gómez gravita verso i frutti caraibici come l'ananas e la papaia quando sono in stagione.
Il suo spuntino post allenamento? Un bar Luna in Lemon Zest o alghe di Trader Joe's. "Sono i miei preferiti. Non mangiare patatine fritte, mangiare alghe per 10 calorie! "Lei entusiasma.
Il suo allenamento per la terra: Da un recente intervento chirurgico ACL costretto la bellezza domenicana a sedersi fuori dalla corsa - la sua forma preferita di esercizio - Invece ha preso la bicicletta. "Avevo una bici, ma non ho più spazio a causa dello spazio, quindi ho scoperto Citi Bikes," dice, aggiungendo che ha paura di guidare nel traffico, quindi va al parco centrale.
Il suo impegno per la sicurezza non finisce con la scelta del luogo: Gómez indossa sempre un casco. "Un mio caro amico ha avuto un incidente in bicicletta e mi ha detto che l'elmo l'ha salvata. Ha detto "non uscire mai senza elmetto perché non lo sai", avverte.
Ciò che ha appreso di essere una donna in prigione dallo spettacolo: "Il bisogno di amore, "Gómez dice.
" L'idea della prigione disumanizza una persona ", aggiunge, dicendo che i suoi occhi sono stati aperti alle grandi ingiustizie del sistema. "Ci sono persone che commettono un errore che stanno pagando una condanna a 15 anni di prigione perché a volte usano solo [droghe]", dice. "Non intendo tutti, ma c'è un sacco di rivalutazione da fare perché non possiamo semplicemente mettere le persone in una scatola e dimenticarle. Questo non è giusto. "
