Come badante per una persona affetta da cancro del rene, dai tutto il resto della giornata. Ma quella devozione può essere emotivamente e fisicamente drenante. La ricerca mostra che i caregiver per le persone affette da una malattia grave hanno tassi più alti di problemi emotivi, malattie fisiche e persino una morte precedente.
"Quando una persona cara ha una malattia cronica, come il cancro ai reni, c'è un rischio molto elevato di il burnout del caregiver ", dice Jaime Nuttoli, un consulente di salute mentale autorizzato presso il McLean Hospital di Belmont, Massachusetts." Lo stress fisico ed emotivo può devastare il caregiver in molti modi. "
Cura del cancro ai reni: impatto emotivo e fisico
"Il caregiver è spesso la fonte più vicina di supporto emotivo, forza e conforto per la persona con cancro del rene. Con tutta la paura, la rabbia e la tristezza che possono verificarsi in una situazione del genere, il caregiver può essere sopraffatto ", afferma Nuttoli.
La ricerca mostra che fino al 68% dei caregivers familiari soffre di depressione. sul caregiver può causare problemi di salute. "Lo stress, specialmente a un livello intenso e prolungato, può contribuire a emicranie, problemi gastrici e difficoltà di sonno [per il caregiver]", dice Nuttoli. "Inoltre, i caregiver possono essere più vulnerabili alla vita - Minacciosi problemi come attacchi di cuore. "
Gli studi dimostrano che i caregivers per i familiari con una malattia cronica grave, come il cancro del rene, impiegano meno tempo a prendersi cura dei loro problemi di salute. il caregiving ha una probabilità di morte del 63% superiore a quattro anni rispetto a un coniuge non caregiver
Trattamento del cancro al rene: sintomi del burnout del caregiver
Ci sono sintomi specifici associati al burnout del caregiver. seguenti affermazioni, potresti dare troppo di te stesso e apportare alcune modifiche.
- Non hai energia e compiti che facevi una volta con poco sforzo sono ora estenuanti.
- Combatti costantemente contro il raffreddore e non hai avuto tempo di vedere il tuo medico.
- Sei sempre irritabile e impaziente. Ti senti in colpa per essere arrabbiato e non sai come affrontarlo.
- Ti senti indifeso e stai ricevendo poca soddisfazione dal prendersi cura della persona amata.
- Ti senti come se le cose fossero fuori dal tuo controllo, e
Assistenza contro il cancro ai reni: prevenire il burnout del caregiver
La tua persona cara che lotta contro il cancro del rene ha bisogno di te. Puoi prevenire il tuo burnout provando quanto segue:
- Abbi cura di te: I caregiver si sentono spesso in colpa se si prendono del tempo per se stessi. È fondamentale, tuttavia, trovare il tempo per fare le cose da soli. "Non perdere te stesso nel ruolo di caregiver", dice Nuttoli, che consiglia agli operatori sanitari di vedere il proprio medico, mangiare correttamente, riposare abbastanza ed esercitare.
- Educati: Impara il più possibile cancro del rene: più conosci meglio il caregiver, essere il miglior difensore della persona amata renderà più premuroso il caregiver.
- Ottieni supporto emotivo: "Supporto emotivo - da familiari e amici, un qualificato terapeuta, un medico di base o un gruppo di supporto - è molto importante. A volte le emozioni di tutto questo non emergono subito e nel tempo possono sorgere problemi difficili ", afferma Nuttoli, condividere i tuoi sentimenti con gli altri è il modo migliore per farli uscire allo scoperto dove poterli trattare. sono disponibili per gli operatori sanitari: la Kidney Cancer Association, la Family Caregiver Alliance o l'AARP possono aiutarti a trovare un gruppo di supporto per i caregiver.
- Chiedi aiuto. Non devi farlo da solo. parenti di aiuto, riposati e lascia che qualcun altro prenda il sopravvento per un po '. "Può sembrare che tu stia abbandonando la persona amata uscendo per due ore o convincendo qualcun altro a trasportare un appuntamento," dice Nuttoli, "ma è necessario e ragionevole prendere tempo per te stesso. "
L'asilo nido per adulti, l'assistenza per il trasporto, l'assistenza domiciliare e anche la consegna a domicilio dei pasti potrebbero essere disponibili. Scopri i servizi per le famiglie forniti dal tuo ospedale o dalle organizzazioni di servizi della comunità locale. Se il tuo familiare è un veterano, la Veterans Administration può avere questi programmi disponibili - alcuni sono gratuiti, ma altri richiedono co-pagamenti.
"I caregiver devono trovare modi per mantenere e alimentare la loro forza fisica ed emotiva e sviluppare riserve così possono sostenere la loro amata al meglio delle loro capacità, senza sacrificare la propria salute ", dice Nuttoli.
Il tuo ruolo di caregiver, mentre è difficile, è un dono d'amore che dovrebbe essere gratificante. Se hai problemi, prendi provvedimenti per aiutare te stesso in modo da poter aiutare meglio la persona amata.
