Città natale: Pullman, WA
Età: 36
Come hai capito per la prima volta che aveva un disturbo bipolare?
Dopo diversi anni di esperienza di depressione maggiore, stavo finalmente ricevendo il trattamento di cui avevo bisogno per aiutarmi a sentirmi di nuovo. Un fine settimana mio marito è andato fuori città per il funerale di sua nonna, il che significava che ero a casa da solo con i bambini (poi i 5 e 3 anni). Ho avuto quello che pensavo fosse una buona idea per ripulire tutta la casa prima che tornasse a casa (non è stato fino a quando è tornato a casa che entrambi ci siamo resi conto che ero malato, mentalmente). Avevo completamente smontato la maggior parte delle aree della casa ed era in uno stato orribile! Ho persino scattato foto "prima" e speravo di avere le foto "dopo" scattate prima che arrivasse a casa. Non c'era "dopo", solo un disastro! Non mi rendevo conto seriamente di aver fatto del male a qualcosa, ed ero pieno di eccitazione, pensieri di corsa, diminuzione del bisogno di dormire, ecc. Fu subito dopo che ricevetti la mia diagnosi di disturbo bipolare. Era il 2005, quindi ho avuto la malattia per cinque anni.
Quale consideri la tua svolta?
Non c'è stata un'esperienza che mi abbia completamente trasformato, era più di una serie di eventi che mi hanno portato dove sono ora. Tuttavia, a parte ottenere le giuste dosi delle medicine giuste, dovrei dire che la consulenza è stata di grande aiuto! Questo e il grande sostegno di familiari stretti e amici.
Chi ha fatto parte del tuo sistema di supporto per tutta la diagnosi e il trattamento del disturbo bipolare?
Penso che mio marito meriti una sorta di medaglia per avermi attaccato tutti! Quest'anno festeggiamo il nostro dodicesimo anniversario di matrimonio. E i miei genitori, che hanno una certa esperienza con i bipolari, sono stati un supporto inestimabile, dandomi conforto, incoraggiamento e prospettiva.
Quale consideri il tuo momento più fiero?
Il mio ultimo incarico di consulenza è stato un momento fiero per me, mentre iniziammo a parlare dei progressi che ho compiuto negli ultimi cinque anni. Mi ha ricordato che cosa - e io - eravamo come tornati quando mi hanno diagnosticato per la prima volta e mi hanno aiutato a vedere che sto facendo passi da gigante avanti a quello! Riesco a riconoscere i miei sintomi, ad auto-medicare in un intervallo concordato dal mio medico, controllare soprattutto la spesa e il comportamento aggressivo quando scivolo in ipomania, e sono in grado di ricordare a me stesso nei giorni bui che anche se sembra che sarò
Quale consiglio puoi offrire ad altre persone con disturbo bipolare per ispirarli?
Stavo dando una mano a una vendita di libri usati lo scorso autunno quando mi sono imbattuto in un libro chiamato Superare la depressione di Demitri Papolos, MD e Janice Papolos. All'interno delle pagine del primo capitolo ho trovato una connessione sorprendente e potrei quasi esattamente collegarmi a tutte le esperienze descritte qui. E 'stato un sollievo sapere che tutti quei sintomi non sono "io" o "come sono" ma sono parte della malattia che mi capita di avere l'interessante opportunità di chiamare la mia. Ricordo di aver trascorso molte sessioni di consulenza discutendo dei "miei normali" contro i sintomi del bipolare, e questo ha rinforzato tutte queste conversazioni. Per favore, sappi, tutti voi là fuori, che NON siete soli, non è colpa vostra (né di nessun altro) che abbiate questa malattia. Piuttosto, è il tuo momento di imparare tutto ciò che puoi e prendere i provvedimenti necessari per funzionare al meglio delle tue capacità in una serie di alti e bassi.
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