Sommario:
Key Takeaways
Walker attribuisce la giusta terapia farmacologica e
Le parole di saggezza di Walker: "La cosa peggiore che puoi fare per la SM non è nulla".
L'esercizio è importante per la gestione della SM, ma scegli attentamente la tua attività .
La cantante di musica country Clay Walker, a cui è stata diagnosticata la sclerosi multipla (SM) quasi due decenni fa, sta sparando su tutti i cilindri in questi giorni. L'artista multiplatinum di Franklin, nel Tennessee, gira il paese, ospita uno show televisivo sull'Outdoor Channel, raccoglie fondi per beneficenza ed è un marito e padre impegnato.
Proprio mentre la carriera di Walker stava decollando nel 1996, iniziò a sperimentare alcuni dei sintomi caratteristici della sclerosi multipla. "Sentivo formicolare nelle mie mani, formicolio al mio piede destro, e avevo una visione doppia e uno spasmo facciale", dice Walker. "La cosa più difficile era tenere in mano un plettro tra le dita perché non sentivo le estremità delle mie dita. È stato molto spaventoso. "
I medici hanno diagnosticato Walker, ora 46enne, con SM recidivante-remittente, la forma più comune di malattia del sistema nervoso centrale, secondo la National Multiple Sclerosis Society (NMSS). Diede a Walker una prognosi infausta: sarebbe stato su una sedia a rotelle in quattro anni, e nella tomba in otto.
Una nuova prospettiva di vita
Il primo trattamento farmacologico provato da Walker non era efficace e aveva ricadute. Aveva appena rinunciato alla terapia farmacologica quando il suo medico di lunga data lo persuase a provare il Copaxone (glatiramer acetato). Questo farmaco iniettabile rallenta la progressione e l'attività della SM impedendo alle cellule del sistema immunitario di cicatrizzare il tessuto che protegge i nervi, secondo il NMSS.
Walker è stato privo di recidive per 17 anni.
"Non ne vedo molti persone che possono dirlo ", dice. Walker è diventato un portavoce del produttore della droga, Teva Pharmaceuticals, raccontando la sua storia di convivenza con MS.
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"I trattamenti sono generalmente più efficaci quando vengono somministrati all'inizio della malattia e quindi è molto importante diagnosticare la SM il prima possibile per minimizzare le cicatrici che si verificano naturalmente nel tempo ", afferma Robert Fallis, MD, neurologo presso la Saint Thomas Health di Nashville, Tennessee.
Ci sono molti trattamenti diversi, che vanno dai farmaci assunti per via orale (pillole o capsule) ai farmaci iniettati sotto la pelle a casa, alla medicina somministrata per via endovenosa in un ambiente sanitario, dice il Dott. Fallis. Generalmente, il trattamento deve essere un impegno permanente, aggiunge.
Walker comprende che molte persone con SM sono riluttanti ad iniziare la terapia farmacologica a causa di effetti collaterali. "Posso dire che se sapessero quello che so, corrono dal loro neurologo per aiutarli a trovare qualcosa che funzioni, come Copaxone ha funzionato per me", dice.
Vivere sano e MS
I farmaci sono solo uno parte di un piano globale di trattamento degli SM.
"L'esercizio fisico è molto importante e il vecchio adagio" usalo o perdilo "è molto appropriato per aiutare un paziente affetto da SM a far fronte alla malattia", afferma Fallis.
Ma scegli la tua attività con attenzione, egli consiglia: "È importante conoscere i limiti del tuo corpo, e importante tenere al sicuro durante l'allenamento. Non tutti i pazienti con SM potrebbero, ad esempio, guidare in sicurezza una bicicletta da corsa. "
Walker fa regolarmente esercizio fisico e ha recentemente iniziato a lavorare con un fisioterapista neurologico, uno specialista che tratta le persone con ferite o malattie del sistema nervoso, come MS, secondo l'American Physical Therapy Association.
Per contrastare la spasticità - la rigidità muscolare o gli spasmi comuni alla SM - Walker ha imparato semplici esercizi ed esercizi in terapia, che dice ha fatto un'enorme differenza in poche settimane. Walker esorta tutte le persone con SM a prendere in considerazione la terapia fisica neurologica, ma le avverte di controllare prima con i loro medici.
Anche il mantenimento di un peso sano e un'alimentazione equilibrata sono importanti. Anche se non esiste una dieta specifica per la SM, Walker si concentra su una dieta che include alimenti che combattono l'infiammazione, come avocado e verdure verdi.
Sensibilizzazione e denaro per la SM
Walker trova frustrante che la causa della SM rimanga un mistero . "Non credo sia dovuto a mancanza di sforzi, ma penso che se più persone fossero coinvolte nel compito, saremmo più avanti di noi", dice.
A tal fine, Walker lavora per raccogliere fondi per finanziare la ricerca e sensibilizzare attraverso Band Against MS, un'associazione benefica che ha fondato nel 2003 e alla quale Teva è uno dei tanti contributori.
Per gli altri con SM, ha questo consiglio: "La cosa peggiore che puoi fare per MS non c'è niente, la seconda cosa peggiore che si possa fare è indovinare. "
Suggerisce che le persone ascoltino i loro neurologi per una buona informazione e non si affidano a trattamenti alternativi che non hanno dimostrato di aiutare.
" Niente al momento è più efficace delle terapie convenzionali ", dice. "Se ci fosse, lo farei".
Il forte sostegno familiare e la sua fede in Dio aiutano anche Walker a vivere con successo con la SM. "Spiritualmente, sono in un posto fantastico; emotivamente, sono in un posto fantastico, "dice." Con l'esercizio, la dieta e la mia carriera, le cose sono davvero buone in questo momento. "
