Sommario:
Key Takeaways
Non preoccuparti ADHD per adulti.
Descrivi brevemente i sintomi dell'ADHD, quindi chiedi al tuo medico di porre alcune domande.
Alcune persone possono essere scettiche sull'ADHD, ma questo non dovrebbe impedirti di cercare aiuto.
Tra lavoro, i bambini e le attività sociali, ognuno si sente un po 'sopraffatto di tanto in tanto. Ma se non riesci a concentrarti abbastanza a lungo per passare attraverso un film o una rivista, sei costantemente in ritardo, e sei impaziente con le persone al punto che interferisce con la tua vita, potresti essere effettivamente uno degli 9 milioni di americani con disordine da deficit di attenzione e iperattività dell'adulto, comunemente noto come ADHD.
"Alcune persone con ADHD adulto hanno un arazzo di difficoltà così grave che interrompono rapporti e lavoro, causano difficoltà di guida e portano a problemi legali e finanziari" spiega J. Russell Ramsay, PhD, condirettore del Programma di terapia e di ricerca per adulti ADHD e professore associato di psicologia clinica in psichiatria presso l'Università della Pennsylvania a Philadelphia.
Segni di ADHD per adulti
L'ADHD ha lo stigma di essendo sovra-diagnosticati, così tanti adulti che sospettano di avere il disturbo soffrono in silenzio.
"Ma se i sintomi dell'ADHD interferiscono in qualche modo con la qualità della vita, vale la pena portarli dal medico" Dr.
Oltre ai sintomi di disattenzione e iperattività, ecco altri sintomi che potrebbero indurti a chiedermi se hai l'ADHD:
- Hai problemi a essere paziente con i tuoi figli.
- Ti senti come se tu potessi
- Non riesci ad arrivare a nulla in tempo.
- Ti manca la motivazione per fare le cose.
- Ti procrastini in compiti importanti, come solo iniziare a raccogliere le tue entrate fiscali qualche giorno prima (o sopra) il 15 aprile.
- Spesso perdi le cose.
- Hai un figlio con ADHD, e vedi alcuni dei tratti della tua personalità nel bambino.
- Ti ricordi avere problemi di concentrazione e di studio al liceo o al college.
"Nessuno di questi sintomi isolati non è sufficiente per fare una diagnosi di ADHD, ma se noti più segni di ADHD nel tuo lavoro, vita accademica, relazioni e genitorialità , dovresti parlare con il tuo medico di ADHD ", dice Ramsay.
Anche se l'ADHD non può essere curato, può essere trattato. "Nella maggior parte dei casi, le persone aspettano troppo a lungo per portare i sintomi dell'ADHD ai loro medici", aggiunge il suo suggerimento: "Abbi fiducia in te stesso abbastanza ed ecciti dal tirarlo su."
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Le persone con sintomi di ADHD possono esitare a menzionare le loro preoccupazioni riguardo al loro medico perché temono di essere etichettate come ipocondriache.Ramsay sottolinea che sebbene l'ADHD sia sottostimato la comunità medica, non nega che l'affermazione popolare secondo cui l'ADHD è sovra-diagnosticata ha qualche merito. "Il vero problema è in realtà una diagnosi errata, non una eccessiva diagnosi", dice. "Esiste un'eccessiva diagnosi di ADHD in persone che vogliono assumere farmaci per migliorare le loro prestazioni accademiche, ma una sotto-diagnosi di ADHD in persone che ne hanno veramente."
Come parlare con il medico A proposito di ADHD
Una volta presa la decisione di discutere i sintomi dell'ADHD con il medico, è bene avere un piano su come affrontare il problema.
Larry Drum, MD, un medico di medicina interna a Los Alamitos, in California, che ha trattati con molti casi di ADHD, ha offerto alcuni suggerimenti su come parlare con il medico di ADHD:
Fase 1: Metti da parte le tue paure sull'essere etichettato come ipocondriaco. "Le persone con sintomi di ADHD sembrano essere più accurate sulla loro diagnosi rispetto alle persone che vedo con molte altre condizioni, come l'emicrania," dice il dott. Drum. "Nella maggior parte dei casi, le persone con ADHD hanno sospettato di avere la condizione per un tempo molto lungo."
Passaggio 2: Stato ADHD come motivo per cui si vede il medico quando si effettua l'appuntamento. "Troppe volte, i pazienti presenteranno i loro sintomi ADHD alla fine di un appuntamento che hanno fatto per un raffreddore o la pressione alta", dice Drum. "Invece, prendi un appuntamento specifico per discutere l'ADHD. Richiede un'intera visita. "
Fase 3: Spiega brevemente i tuoi sintomi e poi lascia che il medico prenda il controllo. "Di solito permetto ai pazienti di parlare per circa cinque minuti dei sintomi dell'ADHD che li hanno infastiditi e di prendere in considerazione parole chiave e fattori che ho bisogno di esplorare", dice Drum. In questi giorni, i medici di base sono sottoposti a molta pressione per vedere i pazienti in un breve periodo di tempo, quindi più tempo il medico può spendere per fare le domande giuste, meglio è. "Se qualcuno è troppo loquace, potrei non avere la possibilità di porre domande importanti", dice, aggiungendo che il modo migliore per comunicare i sintomi dell'ADHD è di solito con esempi di come interferiscono con la vita quotidiana.
Fase 4 : se ha un ADHD autodiagnosticato e ha provato un farmaco, informi il medico. "Vedo alcuni adulti sulla trentina o quarantina che stanno assistendo ai loro figli soffrire con qualcosa che è in parallelo con il modo in cui hanno lottato come bambini o adolescenti", dice. Alcune persone in questo secondo gruppo hanno provato i farmaci ADHD dei propri figli e hanno trovato che aiuta davvero. Sebbene non sia mai una buona idea assumere farmaci che non le sono stati prescritti dal medico, è importante essere onesti e potrebbe anche essere utile per una prescrizione corretta. "Come tuo medico, è utile saperlo", dice.
