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Come faccio a incoraggiare un ictus sopravvissuto a perdere peso? |

Anonim

Q: Mio marito ha avuto un infarto tre anni fa all'età di 57 anni. Un terzo del suo cervello non è funziona più a lungo come dovrebbe essere. Sebbene abbia fatto bene durante il primo anno di riabilitazione, non ha più la motivazione per eseguire gli esercizi necessari per migliorare le sue condizioni, e ha guadagnato molto peso a causa dell'inattività. Come suo caregiver, mi trovo estremamente frustrato e incapace di riconoscere il confine tra le mie responsabilità come coniuge e come badante. Cosa posso fare per comprendere il mio ruolo, essere un badante più efficiente e incoraggiarlo a continuare il suo trattamento?

A: Ho molta simpatia per le persone che hanno assunto un ruolo di caregiver, e il la situazione in cui ti trovi - la cura di un paziente colpito da ictus - può essere particolarmente difficile. La conseguenza di un ictus non è una situazione facile da gestire, e può essere ancora più difficile se la persona a cui ti stai prendendo cura diventa sovrappeso, sia per inattività che per eccesso di cibo. Aggiunge un onere enorme a un caregiver già tassato.

Nella misura in cui riesci a gestirlo, potresti voler provare a limitare l'assunzione di cibo di tuo marito servendogli porzioni più piccole di cibo, per esempio, e pasti con meno calorie. Questo potrebbe non essere facile, e tuo marito potrebbe resistere al cambiamento all'inizio. Ma, come sai, è importante essere fermi nei tuoi sforzi.

Perché dici che ha perso la motivazione, un'altra possibilità è che tuo marito sia depresso. Quindi potrebbe essere saggio parlare con il suo medico della sua situazione e farlo valutare da un professionista della salute mentale se il dottore pensa che sia una buona idea.

Quando si tratta di te, la mia impressione dal carattere della tua lettera è che stai già prendendo sul serio le responsabilità del tuo badante. Una delle cose che consiglio sempre ai caregiver è che fanno in modo di avere un po 'di tempo per se stessi ogni giorno; se economicamente fattibile, potresti voler assumere un aiuto esterno. Dopotutto, se diventi troppo oppresso e sfinito, non sarai in grado di prenderti cura di te stesso o di tuo marito, così come intendi. Raggiungi amici e familiari e non esitare a prenderli in considerazione nelle loro offerte di assistenza. Il recupero del tratto può essere un processo lungo e non è possibile eseguire tutto da solo.

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