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Più di 200 tipi di virus possono causare il raffreddore comune. Questi virus possono sopravvivere per un breve periodo di tempo sulla maggior parte delle superfici e nelle goccioline d'aria, rendendo facile "prendere un raffreddore" semplicemente toccando qualcosa o respirando l'aria intorno a te.
Non c'è da meravigliarsi, quindi, che le persone in gli Stati Uniti catturano ogni anno un miliardo di raffreddori.
La stagione dell'influenza e del raffreddore dura da settembre a maggio, ma prendere un raffreddore non ha nulla a che fare con la temperatura esterna. La ragione per cui i raffreddori sono così contagiosi ha più a che fare con la quantità di tempo che le persone passano dentro a stretto contatto l'uno con l'altro.
Cos'è un raffreddore contagioso?
Il comune raffreddore contagioso è una malattia breve e leggera. I primi sintomi di mal di testa, starnuti, brividi e mal di gola iniziano due o tre giorni dopo essere stati infettati. I sintomi di secrezione nasale e congestione aumentano rapidamente e poi scompaiono dopo circa una settimana. "Sei più contagioso durante il periodo che precede l'inizio dei sintomi e durante i primi due giorni ti senti male", dice Cesar Arias, MD, professore associato di malattie infettive presso l'Università del Texas Medical School di Houston. Ciò significa che puoi essere contagioso anche prima che ti accorga di essere malato.
Christina Coppola, RN, infermiera al McLean Hospital di Belmont, Massachusetts, sa quanto sia difficile evitare di contrarre un raffreddore contagioso. "Lavoro in un'unità di degenza con pazienti anziani che vengono da noi in pronto soccorso e case di cura", dice Coppola. "Se c'è un virus freddo, lo otterremo, ora ho ancora mal di gola e naso chiuso, prendiamo tutte le precauzioni possibili, abbiamo persino stazioni su tutto l'apparecchio con gel igienizzante per le mani dispensatori, ma i raffreddori sono così contagiosi che non puoi aspettarti di evitarli tutti. "
Freddo Contagioso: quando dovresti stare a casa?
Sapere quando stare a casa dipende da dove lavori. probabilmente la scuola non farà andare via il tuo raffreddore più rapidamente, ma essere un buon cittadino significa sapere quando è probabile che infetti gli altri e fai del tuo meglio per evitare di farlo. Se hai un lavoro come quello di Coppola, o sei a scuola , sarebbe difficile evitare di dare il tuo raffreddore a qualcun altro. "Resto sempre a casa se ho la febbre", dice Coppola. "Anche se è dura per gli altri membri del personale, a lungo termine è meglio per tutti ".
" Una volta che hai la febbre ", dice il dottor Arias," dovresti considerare di restare a casa durante i primi due giorni di malattia. "
Se hai un naso che cola e tossi, è probabile che i tuoi germi si diffondano, secondo Jacob Teitelbaum, MD, uno specialista di medicina interna ad Annapolis, Maryland." Se hai un naso che cola e tossi, sei In conclusione, se hai la febbre, o stai tossendo e starnutisci, considera di restare a casa, soprattutto se lavori a stretto contatto con gli altri. Se devi andare al lavoro oa scuola con un raffreddore contagioso, tuttavia, fai del tuo meglio per non diffonderlo usando un fazzoletto per coprirti naso e bocca quando devi tossire o starnutire, buttare via i tessuti usati e lavarsi spesso le mani . Evitare il più stretto contatto con i tuoi colleghi di lavoro o compagni di classe il più possibile.
