Come avere un colesterolo alto in famiglia |

Saprai solo se hai ereditato ipercolesterolemia familiare, o FH, se ti sottoponi al test.Chad J. Shaffer / Alamy

Matt Ito, PharmD, di Portland, Oregon, è attivo nell'allevare consapevolezza del colesterolo alto per una buona ragione: Egli stesso ha ereditato una pericolosa condizione di colesterolo alto chiamata ipercolesterolemia familiare, o FH, che colpisce più di 600.000 persone negli Stati Uniti.

Ito consiglia di tenere sotto controllo i livelli di colesterolo la salute del cuore viene da un punto di vista molto personale perché ha avuto a che fare con l'ipercolesterolemia familiare da quando era un adolescente.

Colesterolo alto: un rischio di malattia cardiaca che potresti non sapere Hai

Ito ha scoperto per la prima volta che aveva ha ereditato il colesterolo alto l'esterolo quando aveva solo 14 anni. "Mia madre è riuscita a far controllare il suo colesterolo. Ha una storia familiare di malattia cardiovascolare prematura, e le è stata diagnosticata FH ", ricorda.

Sia Ito che i suoi due fratelli maggiori sono stati testati, aveva ereditato il colesterolo alto, ma non l'avevano fatto. anche sua sorella minore ha FH Nelle famiglie con ipercolesterolemia familiare, c'è una possibilità su due che il bambino avrà la condizione.

"L'ho passato a mia figlia, che ora ha 18 anni, e abbiamo scoperto quando lei aveva 10 anni. Mio figlio non ha FH "dice Ito.

Farmaco ereditario con colesterolo alto

Quando Ito aveva scoperto che aveva FH, le statine non erano ancora disponibili come trattamento per il colesterolo alto." Uscire fino al 1986 o giù di lì, quando stavo uscendo dalla scuola di farmacia ", spiega.

Inizialmente, i bambini con questa condizione venivano semplicemente sottoposti a restrizioni dietetiche sull'assunzione di grassi e venivano addestrati. uno dei primi farmaci per abbassare il colesterolo, divenne disponibile - anche se non per i bambini, osserva Ito.

"Ero in terapia tripla", dice. "Una statina, un assorbitore di colesterolo - Zetia - e un sequestrante dell'acido biliare", spiega. Tutti questi farmaci sono ora approvati dalla FDA anche per i bambini.

Il suo attuale regime include un nuovo trattamento disponibile per le persone con ipercolesterolemia familiare: un farmaco in una nuova classe di farmaci che abbassano il colesterolo chiamati inibitori PCSK9. Da allora il suo LDL è sceso ad un livello sano inferiore a 25 milligrammi per decilitro (mg / dl).

Ito vede sia un cardiologo che un medico di base e fa testare il colesterolo ogni sei mesi, anche se prima un paziente inizia i farmaci che devono essere controllati più frequentemente.

Ito ha subito un grave attacco cardiaco e ha avuto un intervento chirurgico di bypass triplo, anche se al momento aveva due tipi di farmaci. Il suo colesterolo LDL, o colesterolo cattivo, era ancora molto alto - 250 mg / dL, che più del doppio del livello normale. Ecco perché è ora in terapia aggiuntiva.

Scelte di stile di vita aiutano a mantenere il colesterolo basso

Se i livelli di colesterolo soddisfano le seguenti linee guida, sono considerati sani:

• colesterolo LDL: inferiore a 100 mg / dL (in assenza di diabete)
• colesterolo HDL: superiore a 40 mg / dL per gli uomini o 50 mg / dL per le donne

Se i tuoi numeri non sono in questi intervalli, non sei solo. Circa un adulto americano su tre ha un alto colesterolo LDL, secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Mentre i farmaci possono essere efficaci, Ito dice che sfortunatamente molti con colesterolo alto ereditato non raggiungono il loro obiettivo LDL, anche con i farmaci.

Il primo modo per iniziare a controllare i livelli di colesterolo è concentrarsi sulla dieta.

"Sono molto severo sull'assunzione di grassi e colesterolo", dice Ito. Dopo l'infarto, divenne ancora più severo. "Ho tagliato carne rossa e mangiato solo pollo e pesce", dice. Ha anche ridotto il suo apporto di sodio a meno di 2.000 mg al giorno. "Questa è una sfida!" Riconosce Ito, aggiungendo: "Devi davvero leggere le etichette".

Cambiare il modo di mangiare può essere scoraggiante, anche. "Cucinare a casa è una sfida perché gli altri a casa non hanno FH", dice Ito.

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Per aiutare a mantenere bassi i suoi livelli di colesterolo, lui Esercita inoltre almeno 30 minuti quasi ogni giorno per il fitness cardiovascolare. "Ora ho insufficienza cardiaca, quindi parte del miglioramento della funzione cardiaca è di tenere il passo con l'allenamento aerobico. In generale, con FH devi anche controllare la pressione sanguigna e il diabete, e non fumare, perché FH aumenta - da tre a cinque volte - il rischio di malattie cardiache ", dice Ito.

Uno sfondo medico lo aiuta ad assumere il colesterolo alto Seriamente

Le sue conoscenze farmaceutiche e mediche aiutano a gestire con successo il suo ereditato il colesterolo alto? "Sicuramente!" dice. "Ciò che è duro è se un paziente non ha una comprensione di quanto questa condizione possa essere disastrosa. Avere una conoscenza medica davvero aiuta."

Capisce che molte persone con famiglia l'ipercolesterolemia continuerà comunque avere un attacco di cuore come ha fatto lui, o un ictus. Ito afferma: "È difficile superare l'esposizione permanente al colesterolo alto", che inizia alla nascita per quelli con colesterolo alto ereditato.

Insegnando a studenti di farmacia e infermieri, Ito sta aiutando a sensibilizzare sul colesterolo ereditato nella sua comunità. "Uno dei miei obiettivi dopo il mio attacco di cuore è stato quello di concentrarmi su FH", afferma.

Ito è stato presidente dell'Associazione nazionale dei lipidi dal 2013 al 2016 e collabora anche con la FH Foundation. "La mia speranza è che possiamo raggiungere la vita di molti e ottenere informazioni là fuori in modo che possano essere testati - e fare in modo che anche la famiglia venga messa alla prova, se sono positivi. Può essere trasmesso facilmente ad altri membri della famiglia ", afferma Ito.

Perché non sottoporre a test i livelli di colesterolo insieme alla tua famiglia? Quello che scopri potrebbe fare una grande differenza per la tua salute del cuore.