LUNEDÌ, 19 NOV 2012 (HealthDay News) - Molti adolescenti vogliono un fisico tonico, e alcuni usano tattiche malsane per ottenerne uno, una nuova ricerca rileva.
Un sondaggio di circa 2.800 ragazzi del Minnesota ha scoperto che quasi tutti i ragazzi stavano facendo qualcosa per aumentare la massa muscolare. Molto spesso, ciò significava esercizio. Ma il 6 per cento ha dichiarato di aver usato steroidi l'anno scorso, mentre quasi l'11 per cento ha usato altre sostanze che potenziano i muscoli, come la creatina o il DHEA.
Anche le ragazze desideravano essere tonica, i ricercatori riferiscono nel numero di dicembre di Pediatria , pubblicato online il 19 novembre.
Quasi i due terzi hanno dichiarato di esercitare specificamente per aumentare la massa muscolare, almeno "a volte". Quasi il 5% ha riferito di usare steroidi, mentre un numero simile ha detto di aver preso altri potenziatori.
I risultati sono preoccupanti, ha detto la ricercatrice Marla Eisenberg, professore associato presso l'Università del Minnesota, a Minneapolis.
L'uso di steroidi è ovviamente rischioso; Gli effetti collaterali vanno da acne e peli superflui a attacchi di cuore e malattie del fegato.
Ma Eisenberg ha detto che anche l'esercizio fisico oi cambiamenti della dieta possono essere negativi, se i bambini lo fanno solo per aderire a un certo corpo ideale.
"Noi specificamente ha chiesto se stavano facendo quelle cose per aumentare la massa muscolare o il tono ", ha detto Eisenberg. "Se un bambino si esercita spesso per questo motivo, potrebbe indicare preoccupazioni per l'immagine del corpo."
Un ricercatore non coinvolto nello studio concordato.
"È importante ricordare che i bambini in questo studio non stanno dicendo Esercitano per divertimento o per essere sani ", ha detto Linda Smolak, professore emerita di psicologia al Kenyon College di Gambier, Ohio, che si concentra sullo sviluppo infantile e sui disturbi alimentari.
Alcuni adolescenti potrebbero voler costruire muscoli per ottenere un certo "Guarda." Altri potrebbero farlo per uno sport, ha sottolineato Smolak. In questo studio, gli studenti che praticavano sport di squadra avevano più probabilità di provare ad aggiungere muscoli; i ragazzi delle squadre sportive, ad esempio, avevano il doppio delle probabilità di usare frullati proteici o polveri per altri ragazzi.
E cosa c'è che non va con i frullati proteici? Non necessariamente nulla, ha detto l'autore dello studio Eisenberg.
"Ma potrebbe essere un comportamento malsano se usano frullati proteici per sostituire il cibo reale", ha detto Eisenberg. I bambini che riducono gli integratori proteici possono essere eccessivamente concentrati sull'acquisizione di un certo tipo di corpo.
I risultati si basano su indagini su 2.793 studenti delle scuole medie e superiori della zona di Minneapolis. Erano un gruppo eterogeneo: il 29% erano neri, il 20% asiatici e il 17% ispanici.
Tra i ragazzi, oltre il 90% dichiarava di esercitare specificamente per aumentare la massa muscolare, incluso il 41% che affermava di "fare" spesso così nell'ultimo anno. Il 45% ha dichiarato di aver alterato la propria dieta con l'obiettivo di ammassarsi almeno "a volte", mentre il 19% usava integratori proteici a volte o spesso.
Delle ragazze, circa il 43% aveva cambiato la loro dieta e 64 il percento aveva elaborato per aumentare il muscolo, a volte o spesso, l'anno scorso. Circa l'8% aveva usato integratori proteici a volte o spesso.
Queste cifre sono leggermente più alte di quelle che altri studi recenti hanno trovato, dicono i ricercatori. E poiché gli studenti provenivano da un'area urbana, non è chiaro se i numeri riflettessero tutti i bambini statunitensi. Né è noto il motivo per cui così tanti bambini vogliono più muscoli. I ricercatori non hanno chiesto questo, ha detto Eisenberg.
Ma in generale, ha notato, è difficile non notare che le figure sportive e le celebrità sono "più grandi" o più tonica di una volta - e che siamo circondati da immagini di loro.
Ciò che non è chiaro è se i bambini di oggi siano più sensibili ai muscoli rispetto alle generazioni passate. Gli studi hanno esaminato questa domanda solo negli ultimi dieci anni.
Allo stesso modo, è solo negli ultimi anni che gli studi hanno esaminato i problemi relativi all'immagine corporea dei ragazzi, ha sottolineato Smolak del Kenyon College. Ma, ha detto, alcuni studi hanno suggerito che quando si guardano tutte le forme di preoccupazioni sull'immagine corporea - non solo la ricerca della magrezza, ma anche di una forma tonica e atletica - i ragazzi sono altrettanto colpiti delle ragazze.
I genitori dovrebbero essere preoccupati, ha detto Eisenberg, se vedono segni che il loro bambino è troppo interessato al fisico. Questi segni includono il controllo continuo dello specchio, il passaggio improvvisamente a una dieta ricca di proteine o un eccessivo esercizio.
Smolak ha anche messo in guardia dal mettere troppa importanza sui risultati sportivi dei tuoi figli, poiché potrebbero pensare di aver bisogno di un certo tipo di corpo per eccellere. "Abbiamo tutti corpi diversi", ha detto. "Non è una buona idea cercare di inserirsi in uno stereotipo o in un ideale socialmente prescritto, anche per uno sport."
