Superamento dell'IBS: due donne parlano - IBS Center - EverydayHealth.com

Alcuni medici potrebbero eliminare la sindrome dell'intestino irritabile come "solo IBS". Eppure chi soffre di IBS come Renee Pickle, di Lynn Haven, in Florida, implora di Differ.

"Per me è influenzato ogni momento della giornata", ha ricordato Pickle. IBS l'ha portata a decine di visite mediche e test diagnostici. Ha fatto cadere il suo peso a un livello pericoloso. Ha devastato finanziariamente ed emotivamente la sua famiglia. La perseveranza e il tuo miglior avvocato possono, tuttavia, rimetterti in controllo del tuo corpo.

La strada verso una diagnosi IBS

Il viaggio di Pickle con IBS è iniziato nel 2007, quando ha visitato un medico locale per il reflusso. Ha ricevuto farmaci, ma poi ha iniziato a perdere peso. Quando mangiava, doveva sempre essere un bagno vicino.

Un altro medico pensò che il suo peggioramento dei sintomi fosse correlato alla sua cistifellea, che poi aveva rimosso. Anche dopo quell'intervento, la sua perdita di peso e la grave indigestione continuarono. Pickle continuò a visitare nuovi medici per cercare una risposta. Un medico sospettava che avesse l'IBS, ma non l'aveva avvertita di alcuni effetti collaterali paralizzanti che poteva (e faceva) sperimentare con i farmaci che le erano stati dati.

Nella primavera del 2008, Pickle riuscì a ottenere un appuntamento con la Mayo Clinic di Jacksonville, in Florida. Da allora, il suo peso era sceso da 155 sterline. a 116 sterline. Il medico di Mayo ha spiegato di più sull'IBS e sugli antidepressivi prescritti, che sono anche usati per trattare la condizione intestinale. "Ha cancellato lo stigma di IBS e ha spiegato che si tratta di un problema di cervello-intestino", ha detto.

Tuttavia, i suoi continui trattamenti non sembravano essere d'aiuto, e nel dicembre di quell'anno era caduta in una pericolosa 88 £

Nel gennaio 2009, Pickle è stata indirizzata a Douglas A. Drossman, MD, co-direttore emerito del Centro UNC per la funzionalità funzionale e disturbi della motilità a Chapel Hill, NC, un esperto di IBS molto apprezzato.

Anche se negli ultimi anni non è stato facile - i suoi sintomi IBS hanno continuato a crescere e calare, a volte in modo grave - Pickle ha lavorato con il Dr. Drossman per trovare la dose ideale di farmaci e far fronte alla sua stanchezza seguendo una dieta più coerente. Ha messo su un po 'di peso. Ha anche elaborato una routine con i suoi due figli e il marito per aiutare a gestire la cucina e fare la spesa.

Pickle non crede che la sua vita possa mai tornare a come era pre-IBS. Tuttavia, ha detto, "Mi sto abituando alla nuova normalità."

Gestire le guide IBS una scelta di carriera

Per Erin Slater di Catonsville, Md., I sintomi IBS sono iniziati nel 2004, quando era una Scuola superiore. Avrebbe sofferto di mal di stomaco che il suo medico di base aveva accusato di stress. Alcuni mesi più tardi, un gastroenterologo raccomandò farmaci per ridurre l'acidità di stomaco, il che aiutò un po '. Quando vide un secondo gastroenterologo, le disse che era "solo IBS".

Slater andò alla Northeastern University di Boston con una vaga diagnosi e una prescrizione. Poiché i suoi sintomi non scomparvero mai completamente, cercò continuamente gli alimenti giusti che l'avrebbero aiutata a evitare i sintomi dell'IBS.

I sintomi di Slater divennero così gravi che c'erano solo sei cibi che poteva mangiare senza disturbare la digestione: burro di arachidi, pane, latte senza lattosio, pasta, salsa di pomodoro e formaggio di soia. Al secondo anno di college, ha cambiato il suo ruolo da farmacia a nutrizione e si è trasferita a Penn State. A causa della sua dieta limitata e del dolore da IBS, non poteva socializzare come gli altri studenti universitari. Ha preso tutto in lei per prendere abbastanza medicine per passare le lezioni, riposare e studiare. "Ero completamente socialmente isolato", ha detto.

Alla sua laurea, aveva perso 20 sterline. e preoccupati di come mantenere uno stage per completare i suoi requisiti per diventare un dietista.

La madre di Slater fu in grado di farle un appuntamento con Drossman, lo stesso specialista della sega di Renee Pickle. Ha prescritto farmaci appropriati e ha spiegato la connessione mente-corpo con IBS.

Entro una settimana dall'inizio del suo nuovo regime di trattamento, il dolore di Slater era sparito. Poteva esercitare di nuovo, e usò la terapia cognitivo comportamentale (CBT) per aiutarla a liberarsi della sua ansia da cibo.

Slater è ora un dietista registrato a Baltimora. Può mangiare di nuovo e raramente deve evitare certi cibi.

Se hai IBS: consiglio di pazienti ed esperti

L'esperienza di tutti con IBS è unica, ma questi suggerimenti dovrebbero aiutare:

Trova un medico che ascolta. Trovati Pickle e Slater, non devi necessariamente fermarti al primo e persino al quinto dottore che vedi. Cerca uno specialista che prende sul serio ciò che stai passando e persiste quando dici che qualcosa non va nel tuo corpo. "Se non vai da nessuna parte con il tuo medico attuale, allora trova qualcun altro", raccomandò Pickle.

Connettiti all'interno della comunità IBS. Esplora organizzazioni come la Fondazione Internazionale per i Disturbi Gastrointestinali Funzionali (IFFGD) per connettersi con altri che hanno IBS e per trovare risorse. Sia Pickle che Slater collaborano con IFFGD per promuovere una migliore educazione su IBS.

Non essere imbarazzato per chiedere aiuto. L'unico modo per migliorare è raggiungere, sottaceto consigliato.

Prova approcci come CBT. Come mostrano le storie di Pickle's e Slater, è facile diventare ansiosi di mangiare quando hai l'IBS. Secondo William D. Chey, MD, professore associato di medicina interna presso il sistema sanitario dell'Università del Michigan ad Ann Arbor, la terapia cognitivo comportamentale può aiutarti ad affrontare l'ansia legata al cibo modificando il modo in cui pensi di mangiare.