Una serie di fattori può aumentare la tua lettura anche quando non hai ipertensione.
Diversi fattori possono portare a una lettura artificiosa della pressione sanguigna elevata - elevata numeri anche se non si ha ipertensione. Una causa comune: nervosismo nell'essere nell'ufficio del medico. Prova i seguenti suggerimenti per ottenere i risultati più precisi.
- Non bere caffè o fumare sigarette per almeno 30 minuti prima di misurare la pressione sanguigna.
- Vai in bagno prima della lettura. Una vescica piena può modificare la lettura della pressione sanguigna.
- Prima del test, sedersi per cinque minuti con la schiena supportata e i piedi appoggiati a terra.
- Appoggiare il braccio su un tavolo all'altezza del cuore.
- Chiedi al medico o all'infermiere di eseguire due letture, a distanza di almeno due minuti, e media i risultati.
Ultimo aggiornamento: settembre 2006
