Ven. 25 febbraio 2011 - Essere ubriachi può richiedere più di un tributo sul sonno per le donne rispetto agli uomini, secondo uno studio che ha misurato il sonno sotto l'influenza.
Dopo essere stati intossicati, le donne hanno dormito meno e dormono meno rispetto a notti dopo aver bevuto un placebo analcolico, mentre gli uomini non hanno mostrato differenze nelle notti, il dott. J. Todd Arnedt, dell'Università del Michigan ad Ann Arbor, e alcuni colleghi hanno trovato.
"Le donne possono essere particolarmente a rischio di sperimentare il giorno successivo gli effetti negativi dell'alcol dovuti alla sonnolenza ", hanno scritto online su Alcolismo: ricerca clinica e sperimentale .
Come riconoscere l'alcolismo
Ma l'effetto potrebbe effettivamente essere un vantaggio sotto alcuni aspetti.
"Si è tentati di ipotizzare che la maggiore interruzione del sonno legata all'alcol potrebbe servire come fattore protettivo contro il problema del bere nelle giovani donne", ha osservato il gruppo di Arnedt sul giornale.
Hanno colto la differenza di genere fino a variazioni nel modo in cui le donne e gli uomini metabolizzano l'alcol piuttosto che una maggiore esperienza con l'alcol tra gli uomini, il che non era il caso nello studio.
Tuttavia, la differenza di genere era di piccole dimensioni nei giovani sani testati, che erano "autodidattici dormienti", i ricercatori
Inoltre, la stragrande maggioranza dei partecipanti ha correttamente indovinato se stavano bevendo alcolici o meno nonostante i tentativi di raddoppiare lo studio, lasciando aperta la possibilità che i risultati possano riflettere un effetto psicologico piuttosto che fisiologico dell'alcol.
Lo studio ha incluso 93 giovani adulti sani di 20 anni, di cui 59 donne e 29 con una storia familiare di alcolismo. I partecipanti sono stati randomizzati a bere in condizioni attentamente controllate:
- Una dose alcolica corretta per sesso e peso per raggiungere una concentrazione alcolica di picco di circa 0,11 g / 100 dL (0,11 g%) - l'equivalente approssimativo di avere circa 6 bevande standard.
- Un placebo con poche gocce di alcol galleggiava sopra per mascherare.
Dopo aver bevuto la bevanda da studio da una a 2,5 ore prima di andare a dormire, il sonno dei partecipanti veniva monitorato. Una settimana dopo, il processo è stato ripetuto con la bevanda opposta per ciascun individuo.
I ricercatori hanno utilizzato un dispositivo che misura il sonno monitorando l'attività cerebrale, i movimenti oculari, l'attività muscolare e il ritmo cardiaco.
La misurazione del sonno, che si chiama polisonnografia, ha dimostrato che il sonno è stato oggettivamente interrotto più nelle donne che negli uomini.
Dopo aver bevuto alcolici, le donne hanno ottenuto 20 minuti in meno di sonno totale, hanno il 4% in meno di sonno e hanno trascorso 15 minuti in più durante la notte rispetto a notti dopo aver bevuto il placebo.
Mentre l'effetto dell'alcol sul sonno cambia di norma durante la notte quando passa da un sedativo a uno stimolante per il corpo, questo non differiva tra uomini e donne.
Chiese loro sonno, sia gli uomini che le donne hanno valutato il sonno dopo l'alcol come peggiore del sonno dopo il placebo.
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L'alcol ha anche portato a punteggi di sonnolenza superiore sia prima del letto che al mattino, in particolare per le donne. Le donne hanno anche ottenuto punteggi più alti nella Stanford Sleepiness Scale prima di coricarsi dopo l'alcol rispetto agli uomini.
Nessuno degli effetti differiva dalla storia familiare di alcolismo.
Limitazioni dello studio includevano la mancanza di accecamento accidentale alla bevanda, assenza di corrispondenza per sesso o storia familiare di alcolismo che potrebbe portare a fattori di confondimento non misurati quando si analizzano queste caratteristiche e mancanza di generalizzabilità con volontari normali, giovani, principalmente caucasici.
Lo studio è stato sostenuto da sovvenzioni dall'Istituto nazionale per l'abuso e l'alcolismo di alcol e il Centro nazionale per le risorse di ricerca.
