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Disturbo da stress post-traumatico (PTSD) è una condizione che potresti sentire molto se accendi i notiziari. Si tratta di un disturbo psicologico che si sviluppa in persone che hanno vissuto un'esperienza particolarmente sferzante, e sebbene sia spesso associato a veterani militari, il PTSD può colpire persone di ogni ceto sociale.
Ad esempio, le persone possono anche essere diagnosticate con PTSD dopo essere stato sessualmente aggredito o violentato, aver subito un disastro naturale o essere stato coinvolto in un incidente automobilistico. "Potrebbe avere un impatto su chiunque", dice Tara Emrani, PhD, un istruttore clinico di psichiatria presso la NYU Langone Health di New York.
PTSD ha una gamma di sintomi che variano in gravità, soprattutto a seconda di quale evento ha innescato il PTSD , dice Elspeth Cameron Ritchie, MD, professore di psichiatria alla Georgetown University di Washington, DC. Il Dr. Cameron Ritchie si è ritirato dall'esercito nel 2010 e ha lavorato con veterani e membri dell'esercito per più di 30 anni. 6 su 10 uomini e 5 su 10 donne negli Stati Uniti sperimenteranno almeno un trauma nelle loro vite. Certo, non tutti i traumi porteranno a PTSD. Ma circa il 7-8% della popolazione totale del paese avrà PTSD ad un certo punto della loro vita, e 8 milioni di persone hanno il DPTS in un dato anno, secondo il Centro nazionale per il DPTS. (1)
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Il nuovo modo di predire il PTSD negli adulti
Mentre tutti possono sentirsi bassi a volte, il dott. Emrani dice che se i sintomi persistono per tre mesi o più, si può avere PTSD . "Perché i tuoi sintomi siano diagnosticati come un disturbo, devono avere un impatto sulle tue attività quotidiane e sulla tua capacità di funzionare", dice.
Emrani spiega inoltre che i sintomi possono comparire in momenti diversi dopo l'evento traumatico, a volte tre o anche sei mesi dopo, e andare e venire in base a eventi di attivazione. (2)
La condizione potrebbe diventare cronica per alcuni, mentre per gli altri i sintomi potrebbero scomparire dopo sei mesi di trattamento. (2)
Ecco una panoramica dei diversi sintomi di PTSD.
Quali sono i principali sintomi di PTSD?
Reexperience Symptoms
- Ciò potrebbe comportare ripetuti flashback o rivivere la memoria del trauma ripetutamente. Se hai questi sintomi, brutti sogni o pensieri terrificanti potrebbero scoppiare inaspettatamente nella tua testa. (2) Sintomi da evitare
- Ciò comporta tentare a tutti i costi di evitare potenziali inneschi (che si tratti di un evento, di una conversazione o di un pensiero) che potrebbero ricordarti il tuo trauma. Spesso, questo sintomo induce le persone a ritirarsi. (3) Sintomi iperarousal
- Se si dispone di questo sintomo, si potrebbe essere sempre in allerta e vigili, alla ricerca di un potenziale pericolo dietro ogni angolo. Potresti avere difficoltà a dormire, avere difficoltà a concentrarti o essere facilmente spaventato da un forte rumore. (4) Sintomi cognitivi e dell'umore
- Potresti avere difficoltà a ricordare i momenti chiave di ciò che è accaduto durante il trauma; potresti provare sensi di colpa o biasimo per quello che ti è successo; o potresti perdere qualsiasi senso di godimento in attività che normalmente ami. Potresti sentirti alienato da coloro che ti circondano, come amici e persone care. (2)
