Sebbene siano una combinazione pericolosa, il disturbo bipolare e l'uso di sostanze spesso vanno di pari passo. Ciò rende ancora più importante per chiunque sia affetto da disturbo bipolare essere consapevole delle pericolose ripercussioni dell'alcol e dell'uso di droghe e rendersi conto che spesso le condizioni devono essere trattate insieme.
Le statistiche raccontano la storia. Secondo l'Istituto Nazionale degli Stati Uniti sull'abuso di droghe, avere un disturbo dell'umore o dell'ansia come il disturbo bipolare raddoppia il rischio di un disturbo da uso di sostanze. E più grave è il disturbo, maggiore è il rischio. Uno studio pubblicato sulla rivista JAMA Psychiatry nel 2014 ha rilevato che le persone con gravi malattie mentali, tra cui grave disturbo bipolare, hanno quattro volte più probabilità di essere frequenti utilizzatori di alcol e quasi cinque volte più probabilità di essere forti fumatori rispetto a persone che non hanno un disturbo di salute mentale.
Lo studio, che ha coinvolto oltre 9.000 persone con gravi malattie psichiatriche, ha anche riscontrato un rischio tre volte maggiore rispetto alla popolazione generale per l'uso di marijuana e più di quattro volte il rischio per l'uso di altri farmaci ricreativi.
"La combinazione di disturbo bipolare e uso di sostanze è molto più comune della combinazione di uso di sostanze e depressione maggiore", dice Angelos Halaris, MD, professore di psichiatria al Loyola University Health System a Chicago.
Disturbo bipolare e sostanze
Disturbo bipolare utilizzato per passare dal moniker "disturbo maniaco-depressivo". Questo perché la condizione può far oscillare i tuoi stati d'animo tra alti livelli di energia e depressione profonda.
"Questo giro sulle montagne russe ha un costo pesante", dice il dottor Halaris. "Dopo una profonda depressione, un periodo di la mania può sembrare una benedizione. Le persone usano l'alcool o la cocaina per simulare o trattenere il livello naturale di mania. Potrebbero anche provare a superare la mania estrema con l'alcol o un farmaco anti-ansia. "
Chiamato automedicazione, questo tentativo di trattare i sintomi bipolari con l'uso di droghe e alcol può portare alla dipendenza." Il disturbo bipolare è più probabilità di portare alla dipendenza rispetto ad altri disturbi di salute mentale ", ha detto Halaris. "Insieme all'alcool, la nicotina e il consumo di cocaina sono due delle dipendenze più comuni con disturbo bipolare."
Una ragione per cui l'automedicazione è così comune con il disturbo bipolare è che molte delle sostanze chimiche cerebrali stimolate o smussate dall'uso di sostanze sono le stesse sostanze chimiche coinvolte negli sbalzi d'umore del disordine bipolare. Questi includono serotonina, dopamina e norepinefrina.
Gestione del disturbo bipolare e disturbo da uso di sostanze
Quando il disturbo bipolare e l'abuso di sostanze si verificano insieme, la gestione di entrambi i disturbi diventa più difficile. Il disturbo bipolare rende più probabile che ti auto-medicare. L'uso di sostanze rende meno probabile l'adesione al piano di trattamento bipolare.
"Se ti è stato diagnosticato un disturbo bipolare e non stai lottando con l'uso di sostanze, il miglior consiglio è di non iniziare", Halaris "Conoscere i pericoli ed evitare l'uso di qualsiasi sostanza diversa dai farmaci prescritti dal medico per trattare i sintomi bipolari."
I professionisti della salute mentale hanno imparato che il modo migliore per gestire il disturbo bipolare e l'uso di sostanze è gestirli insieme, i medici si riferiscono a un trattamento integrato, che richiede un approccio di squadra e possibilmente un trattamento in un centro residenziale che possa trattare entrambe le condizioni contemporaneamente.
Se soffri di disturbo bipolare e stai lottando con l'uso di sostanze:
- Lavora con un psichiatra che comprende la dipendenza.
- Lavora con uno specialista della dipendenza che comprende il disturbo bipolare.
- Chiedi informazioni sulle terapie di conversazione come la terapia comportamentale cognitiva e la terapia comportamentale dialettica che possono insegnarti le abilità di coping e strategie di prevenzione dell'abbandono.
- Ottieni amici e persone care a bordo per il supporto. "Il coinvolgimento della famiglia è fondamentale", afferma Halaris. "I membri della famiglia devono essere educati sui rischi e sui pericoli dell'uso di sostanze con disturbo bipolare."
- Unirsi a un gruppo di supporto rivolto a persone con entrambe le diagnosi.
"Scelte di vita sono anche importanti ", dice. "Dormire a sufficienza è di fondamentale importanza, dovresti anche evitare lo stress, mangiare bene e smettere di fumare".
Anche se vivere con il disturbo bipolare può sembrare una corsa sulle montagne russe, aggiungere l'uso di sostanze alla miscela può complicarlo ancora di più . Evita la tentazione di auto-medicare e chiedere aiuto se stai lottando con droghe o alcool.
