Strani odori, dossi misteriosi e funzioni corporee bizzarre … temiamo di portarli con il doc. Ma mantenere i segreti può portare a problemi di salute peggiori. Abbiamo chiesto agli esperti di affrontare le 12 domande imbarazzanti che hai troppa paura di chiedere al tuo medico …
La maggior parte dei pasti ti lascia gassoso? Notando una scarica dispari? Preoccupato per la secchezza vaginale? "Fondamentalmente collega i condotti del sudore per impedire alla sudorazione di uscire", spiega David Bank, MD, direttore del Center for Dermatology, Cosmetic and Laser Surgery di Mount Kisco, NY 3. Perché i miei seni hanno taglie diverse? "Le" ragazze "raramente corrispondono", dice Amanda Calhoun, MD, MPH, assistente alla direzione per la salute delle donne per la Kaiser Permanente Northern California. 4. Cosa posso fare per sentirmi "fresco" laggiù? Il sudore quotidiano e il sangue mestruale possono creare odori vaginali. La correzione? Una doccia calda, dice Calhoun. 6. Sono quelle piccole protuberanze sulle mie verruche genitali private? Dipende dal loro aspetto e dal loro senso. 9. Perché sono stitico? Può venire con l'età. Ma molto probabilmente, costipazione significa che non stai mangiando bene o muovendo abbastanza, dice Grimes. 10 . Perché sono così gassoso? L'eccesso di gas significa che stai mangiando una dieta sana ricca di fibre; non segnala una malattia. 11. Ho notato del sangue nelle mie feci - è così grave? Non necessariamente. Salute della donna: Quanto ne sai? C'è nessun sostituto per una buona salute, e quando se n'è andato, spesso è andato per sempre. Non lasciarti passare. Metti alla prova la tua intelligenza con questo quiz sulla salute delle donne.
Non essere timido nel dire al tuo dottore.
"Nulla di ciò che puoi dire sul tuo corpo può scioccare o mettere in imbarazzo il tuo medico", dice il medico di famiglia Jill Grimes, con sede a Austin,
E quando prude, fa male, odora, sanguina o semplicemente non si sente normale, di solito hai bisogno dell'aiuto di un medico per migliorare.
Parlare con il medico può calmare le paure e risolvere il problema. Inoltre, se una grave condizione di salute causa sintomi, la diagnosi precoce è fondamentale.
Continua a leggere le risposte dei medici a 12 domande imbarazzanti che le donne hanno paura di chiedere.
1. Come faccio a smettere di sudare così tanto? Anche se i vestiti macchiati e fradici sono una resistenza, è necessario il sudore per regolare la temperatura corporea. Ma alcune persone lo hanno peggio di altri.
Cerca un antitraspirante da banco che contenga il 12% di cloruro di alluminio.
Se ciò non ti mantiene asciutto, un medico può prescrivere un antitraspirante con il 20% di cloruro di alluminio.
Possono anche scoprire se l'eccessiva sudorazione è correlata a una condizione come l'ipertiroidismo (una tiroide iperattiva). Alcuni farmaci, come gli antidepressivi, possono anche portarlo.
Se vuoi chiamare i grandi cannoni, c'è sempre Botox. Sì, che Botox. La tossina onabotulinica A blocca il rilascio corporeo di acetilcolina, un neurotrasmettitore che invia segnali alle ghiandole sudoripare per produrre umidità.
"Se le ghiandole sudoripare non ricevono il messaggio 'make sweat', non lo fanno", afferma Bank. Botox ti lascia senza sudore per un massimo di sei mesi.
2. Cosa posso fare per i miei piedi puzzolenti? Il sudore più i batteri equivale all'odore del piede.
Se la tua è particolarmente cattiva, dai la colpa alla genetica, dice Bank.
Prova i suoi consigli per i piedi più freschi:
Se tutto il resto fallisce, Botox funziona anche sui piedi.
"Solitamente è solo una sottile differenza, ma a volte il seno varia da una misura di coppa intera ", dice.
La forma del seno e la simmetria dipendono dal tessuto, dalla distribuzione del grasso e dal supporto del reggiseno.
La tua taglia può cambiare giornalmente con i livelli di estrogeni, la gravidanza e l'allattamento.
In Infatti, le donne notano le differenze di dimensioni mentre stanno allattando, dice Calhoun.
Perché? Il grasso materno viene assorbito nel latte e poi consumato dal bambino.
"Dopo l'allattamento al seno, le differenze nella quantità di tessuto del dotto attuale sono più visibili", dice Calhoun.
Se vedi arrossamento, gonfiore o nodulo insieme con le dimensioni cambia. Potrebbe essere causato da un'infezione o da un tumore.
Se stai allattando al seno, gonfiore o arrossamento potrebbe anche significare un dotto di latte bloccato.
In ogni caso, consultare il medico o il ginecologo.
Evita lavaggi profumati, salviette, salviette, spray e salvaslip che promettono di lasciare l'odore di una rosa.
Non sono necessari e causano infezioni.
"Saponi duri e prodotti profumati possono danneggiare la vagina e i batteri normali nella vagina", dice Calhoun.
Anche la pulizia è fuori, perché cambia l'acidità della vagina e consente i batteri a crescere troppo. Può persino spingere batteri anormali nell'utero e negli organi riproduttivi.
5. Le mie perdite vaginali sono normali? Se è chiaro senza profumo o un leggero odore di muschio, rilassati.
"Alcune persone ottengono una secrezione vaginale quando stanno ovulando, e questo è normale", spiega Carmine Gipson, MD, un medico di famiglia a Orlando.
Altri tipi di scarica di solito segnalano un'infezione e dovrebbe essere valutata dal tuo ginecologo.
Ecco i più comuni:
La ceretta o la rasatura possono creare innocui brufoli rossi o punti bianchi nella zona bikini. Di solito si tratta solo di un'irritazione del follicolo pilifero minore.Ma i grappoli di protuberanze color pelle potrebbero essere le verruche genitali, dice Calhoun.
Altre possibili cause sono le malattie sessualmente trasmissibili (MST), come l'eruzione della sifilide o l'eruzione dell'herpes. Il medico può diagnosticare la causa e prescrivere un trattamento.
7. Quanto sesso dovrebbero avere le coppie? "Non c'è niente di normale" dice Ellen Barnard, un'educatrice sessuale e co-fondatrice del centro risorse per la sessualità A Woman's Touch a Madison, Wisc.
Nei primi tre anni di una relazione, le coppie tendono a fare l'amore 1 -3 volte a settimana. Nell'anno quattro, scivola a una volta alla settimana, secondo Barnard. E dopo un bambino, è più simile a 1-3 volte al mese.
Ma molti fattori influenzano la frequenza, inclusi lo stress sul lavoro, i bambini, le vacanze e i nidi vuoti.
La linea di fondo: Normale è ciò che è giusto per te e per te coniuge.
Ciò significa "negoziare con il tuo partner per assicurarsi che tutti" normali "siano rispettati", dice Barnard. "Quindi si tratta di trovare il tempo e l'energia."
8. Il dolore durante il sesso è normale dopo aver avuto un bambino? Il sesso non dovrebbe mai ferire.
Ma dopo un parto vaginale, il tessuto cicatriziale che è più sensibile e meno flessibile può formarsi dove sei stato ricucito, rendendo il sesso doloroso, dice Calhoun. Un lubrificante - e tempo - risolve questo problema.
L'allattamento al seno può anche innescare disagio sessuale. Abbassa l'estrogeno, che asciuga la vagina. Un lubrificante aiuta anche qui.
Usa una versione a base d'acqua al giorno - come faresti con qualsiasi altro idratante per la pelle - per fermare la secchezza vaginale. Perché assorbe la pelle, potrebbe essere necessario più lubrificante durante il sesso. In tal caso, passare a un lubrificante a base di silicone, che non è assorbito, suggerisce Barnard.
"Quando si invecchia, le viscere cambiano e rallentano", spiega Gipson.
Farmaci - inclusi antidolorifici (prescrizione e over-the-counter) e antidepressivi - può anche intasare il tuo impianto idraulico.
Per tornare in pista:
I lassativi da banco possono anche aiutare. Stimolano l'intestino a contrarre o ammorbidire le feci in modo che siano più facili da superare.
Ma prima controlla con il tuo medico per assicurarti che non interferisca con altri farmaci che stai prendendo.
Inoltre, segui l'etichetta indicazioni su quanto lassativo si dovrebbe prendere e per quanto tempo. L'uso eccessivo può effettivamente portare a costipazione diminuendo la capacità naturale dell'intestino di contrarsi, secondo la Mayo Clinic.
Se la stitichezza persiste, consultare il medico per escludere problemi più seri, come un blocco o un cancro del colon.
I fagioli hanno un rappresentante ben meritato per averlo prodotto. Latte, carote, uvetta, banane, cipolle, bagel, salatini - anche la gomma - sono altri colpevoli comuni.
Questi alimenti creano azoto e gas metano nello stomaco, che si presenta come un rutto o in basso, spiega Gipson .
"Di solito è più scomodo che pericoloso."
Ma questo non significa che devi conviverci.
Tieni un diario alimentare per tenere traccia di ciò che sta causando i tuoi problemi. E scambia spuntini che producono gas per lo yogurt probiotico. Realizzato con microrganismi vivi, i probiotici possono aiutare a migliorare la digestione incoraggiando la crescita di batteri benefici.
"La ricerca sui probiotici è inconcludente, ma li raccomando comunque per la salute dell'apparato digerente", dice Gipson. drugstore per Bean-o, un enzima naturale assunto prima di mangiare cibi ricchi di fibre e rimedi anti-gas contenenti simeticone (Gas-X, Maalox Anti-Gas, Mylanta Gas Relief). Questi allevia i sintomi come pressione, pienezza e gonfiore.
Il più delle volte, il sangue visibile nelle feci proviene da emorroidi o piccole lacrime intorno al retto che si verificano dalla stitichezza o dallo sforzo per andare in bagno , Dice Grimes.
Ma se vedi del sangue nella tua cacca, vai dal tuo dottore. Potrebbe essere un segno di un polipo rettale o di malattie come la colite di Crohn e ulcerosa.
Quello che probabilmente non significa: cancro al colon. In questo caso, le feci sembrano "nere e nere di sangue in alto nell'intestino", spiega.
12. Perché sto bagnando il letto? Negli adulti, il bagnare il letto (noto anche come enuresi notturna) è frustrante ma di solito non serio, dice Bruce Rosenzweig, MD, direttore di uro-ginecologia al Rush University Medical Center di Chicago.
Tuttavia, dovresti cercare un trattamento.
L'ammollo delle lenzuola è più spesso causato da una vescica iperattiva, che può essere trattata con cambiamenti dello stile di vita e farmaci. (Visita il nostro Centro di salute della vescica iperattiva per saperne di più.)
Ma può anche essere un segno del morbo di Parkinson, della sclerosi multipla, del diabete e del cancro alla vescica.
