La mia prima visita al pronto soccorso risale al 1 . Che sveglia! Quel giorno, mi sentii sudato, sudato, super assetato, e mia moglie insistette per vedere un dottore. Mi sentivo schifoso per una settimana e ho pensato che avessi l'influenza o qualcosa del genere, quindi ho accettato. Il mio dottore ha eseguito alcuni test all'ospedale e ha scoperto che il mio livello di zucchero nel sangue era superiore a 500, cinque volte quello che sarebbe stata una lettura normale. Non era l'influenza. Era il diabete di tipo 2.
Il diabete doveva succedere a qualcun altro, non un ragazzo impegnato come me. Ma mentre stavo vivendo la vita da rock-and-roll - a tarda notte, la vita sulla strada, le feste, e la cena e la cena nei migliori ristoranti - il mio corpo si stava ribellando. Non solo il diabete di tipo 2 ha funzionato nella mia famiglia, ho pesato ben 355 sterline e non mi sono allenato molto. I segni erano tutti lì, ma come gli 8 milioni di americani che hanno il diabete di tipo 2 ma non lo sanno ancora, sono stato negato - almeno fino a quel fatidico giorno in cui ho ottenuto la diagnosi ufficiale.
Per fortuna, il mio dottore mi ha detto che potevo fare molto per gestire il mio diabete da solo, quindi ho fatto un importante 180, in termini di stile di vita. In questi giorni, mi sento meglio che mai e il mio diabete è sotto controllo.
Vorrei che più persone potessero dire lo stesso. Sapete, a quasi 1 su 10 di noi verrà diagnosticato il diabete; e questa malattia è una delle principali cause di morte. Ecco perché sto collaborando con Everyday Health per mentore e ispirare altre persone che vivono con il diabete e incoraggiarle a vivere una vita sana e attiva. Quindi preparati! Conosci i tuoi numeri, parla con i tuoi medici e agisci in modo responsabile. Nei prossimi mesi sentirai molto di più sul mio viaggio per vivere più sano, dimagrire, trasformare le mie abitudini alimentari, gestire i miei farmaci e tenere sotto controllo il livello di zucchero nel sangue. La salute di tutti i giorni e io ti ho dato le spalle e sono qui per aiutarti in ogni momento.
