Sommario:
- Altri americani si rivolgono a prescrizione Meditazioni
- Programma di pranzo federale non attraente per gli studenti, riporta la risposta
- La NFL risolve una causa per concussione
Un'alimentazione sana può ridurre il rischio di sviluppare il diabete, ma aumentare l'assunzione di frutta può essere particolarmente efficace Aiutare a prevenire la malattia
Frutta come mirtilli, uva, mele, pere e uvetta erano collegate a un rischio quasi del 10 percento di diabete di tipo 2, quando una persona consumava tre porzioni alla settimana.
Le sostanze chimiche che dare alla frutta il loro colore (sostanze fitochimiche) e gli antiossidanti presenti nei frutti aiutano a proteggere dalla malattia. "Questi composti possono avere un effetto positivo sulla malattia e nella prevenzione di molte malattie", ha detto Christie Hust, RDN, direttore del Texas Tech Diabetes Education Center.
Ma non puoi tagliare le curve e bere il succo di mela. I succhi contengono fruttosio che può effettivamente causare il diabete, insieme ad altri zuccheri aggiunti che possono portare ad un aumento di peso.
Altri americani si rivolgono a prescrizione Meditazioni
Gli insonni americani si rivolgono a prescrizione di ausili per dormire per dormire bene. Più di 8,5 milioni di persone hanno usufruito di un aiuto per dormire nell'ultimo mese, e l'uso aumenta con l'età, secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie.
Più le donne rispetto agli uomini di età superiore ai 20 prendono i farmaci, e quelli con livelli di istruzione superiore sono anche più propensi a usarli.
I sussidi per il sonno sono una preoccupazione per la Food and Drug Administration degli Stati Uniti poiché nuovi studi dimostrano che questi farmaci possono ancora avere un effetto il giorno successivo e potrebbero avere un impatto sulla capacità delle persone di guidare.
Programma di pranzo federale non attraente per gli studenti, riporta la risposta
Anche se ora c'è meno cibo spazzatura nelle scuole pubbliche, molti stanno addirittura abbandonando il nuovo programma federale per il pranzo che richiede più frutta, verdura e cereali integrali.
L'Associated Press ha riportato che agli studenti non piacciono le opzioni più sane e non sentono di ricevere abbastanza cibo. Sta causando ai bambini di portare i loro pranzi, e le vendite stanno calando abbastanza che il finanziamento del governo non è sufficiente a coprire le perdite.
Le mense devono offrire pranzi con un limite calorico di 850 per gli scolari e tra 550 e 650 calorie per elementare bambini della scuola.
La NFL risolve una causa per concussione
La National Football League pagherà $ 765 milioni in una causa intentata da oltre 4.500 ex giocatori con demenza e altri problemi di salute.
I soldi saranno usati per i test medici , compensazione dell'equilibrio cerebrale e ricerca medica. Gli uomini con Alzheimer riceveranno un massimo di $ 5 milioni, quelli con demenza possono ottenere fino a $ 3 milioni e le famiglie di giocatori diagnosticati con encefalopatia cronica traumatica dopo la loro morte possono ricevere $ 4 milioni.
Erinn Connor è uno scrittore di personale per la salute Con il dott. Sanjay Gupta
