Sommario:
- Attenersi al trattamento dell'apnea nel sonno migliora l'aspetto
- I videogiochi possono aiutare i bambini ADHD
- La mutazione può essere collegata al rischio e alla sopravvivenza del cancro del polmone
L'ultima parte della campagna "Let's Move" della First Lady Michelle Obama coinvolge l'acqua potabile e molto
Obama ha lanciato la campagna "Drink Up" a Watertown, Wisc. la scorsa settimana, esortando gli americani a bere più acqua nel tentativo di migliorare la loro salute generale.
Lo chef della Casa Bianca e direttore del programma Let's Move Sam Kass dice che oltre il 40% degli americani non beve gli otto bicchieri raccomandati un giorno.
"Non è una mancanza di istruzione, tutti sanno che dovrebbero bere acqua ogni giorno", ha detto Kass. "I bambini guardano la TV e racchiudono in loro il desiderio di bere queste bevande zuccherate e diventa un'abitudine difficile da rompere".
Chiedi a Kass le tue domande sull'assunzione d'acqua e mangiare sano durante il nostro #HealthTalk oggi su Twitter a 1 pm
Attenersi al trattamento dell'apnea nel sonno migliora l'aspetto
I pazienti con apnea del sonno che usano la macchina a pressione positiva continua (CPAP) per trattare la loro condizione possono effettivamente migliorare il loro aspetto.
Un nuovo studio pubblicato sul Journal of Clinical La medicina del sonno ha scattato fotografie di 20 adulti con apnea notturna prima del trattamento e due mesi dopo. Dodici professionisti del settore medico e 10 persone regolari hanno guardato le foto prima e dopo e hanno scelto quello che sembrava più attraente e vigile. La foto post-trattamento è stata selezionata per due terzi del tempo, anche se le foto sono state presentate in ordine casuale.
Molti pazienti con apnea notturna non usano la loro macchina CPAP perché sono goffi e possono rendere difficile dormire. Solo il 50-75% delle persone segue il trattamento.
"È frustrante perché abbiamo una soluzione in cui indossi la maschera e usi la macchina, e le persone semplicemente non la usano", ha detto l'autore dello studio Ronald D. Chervin, MD, MS, direttore del Sleep Disorders Center presso l'Università del Michigan ad Ann Arbor, aggiungendo che spera che "i dati motiveranno le persone".
I videogiochi possono aiutare i bambini ADHD
Potrebbe non sembrare un videogioco sarebbe il miglior trattamento per l'ADHD, ma un certo tipo chiamato neurofeedback è approvato dall'American Academy of Pediatrics per il trattamento del disturbo.
Neurofeedback si basa sull'idea che diversi stati del cervello (attenti o non attenti) creano diverse onde cerebrali modelli. Il programma coinvolge un bambino che gioca a un gioco per computer non commerciale che presenta una grafica che non corrisponde ai giochi normali, mentre è connesso a una macchina che controlla le onde cerebrali.
Al bambino potrebbe essere chiesto di controllare una macchina che andrà più veloce come le onde cerebrali desiderate accadono. Di solito occorrono 30 o 40 sessioni per far sì che le onde cerebrali di un bambino siano in uno stato più attento.
La mutazione può essere collegata al rischio e alla sopravvivenza del cancro del polmone
Potrebbe esserci una mutazione del gene associata ad un rischio più elevato di polmone cancro nelle donne che non fumano insieme a una migliore possibilità di sopravvivenza nei pazienti con cancro al polmone sia femminile che maschile.
Secondo uno studio pubblicato su PLoS One, la mutazione avviene in un gene che protegge le cellule dallo stress ossidativo, e si trova quattro volte più spesso nelle donne rispetto agli uomini.
Erinn Connor è uno scrittore di personale sanitario con il dott. Sanjay Gupta
