Chi dire la diagnosi dell'HIV |

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Dire agli altri che hai il virus dell'immunodeficienza umana (HIV) può essere una delle conversazioni più difficili che tu abbia mai. Ma come, quando e perché lo fai è per lo più sotto il tuo controllo. Fortunatamente, ci sono modi per rendere più facile l'inizio della conversazione e per chiedere aiuto.

"Nella maggior parte dei casi, è la tua decisione su chi dire", afferma Stephenie Chaudoir, PhD, assistente professore di psicologia presso il College of la Santa Croce a Worcester, Mass.

Con trattamenti anti-HIV a singola pillola e meno effetti collaterali, oggi il trattamento per l'HIV è meno ovvio che in passato. "Non è come ai vecchi tempi quando era difficile non rivelare perché si dovevano prendere tante pillole", dice Paul Volberding, MD, professore nel dipartimento di medicina dell'Università della California a San Francisco e direttore di l'istituto di ricerca sull'AIDS dell'università. Discutere del tuo stato di HIV, dice, dipende da te e dalle persone intorno a te.

Iniziare la conversazione sull'HIV

"Ci sono alcuni passi importanti che puoi intraprendere per prepararti a questa discussione", dice il dott. Chaudoir. In primo luogo, chiediti perché stai divulgando le informazioni e cosa speri di ottenere. "Puoi contribuire ad aumentare le possibilità che le tue rivelazioni ottengano risposte più positive dagli altri impostando 'obiettivi di approccio' o obiettivi per raggiungere un risultato positivo", dice.

Ad esempio, se il tuo obiettivo nel rivelare il tuo stato è per creare più intimità in una relazione, è più probabile che conduca a un'esperienza migliore rispetto a se il tuo obiettivo è quello di non essere respinto.

Chaudoir dice che i tuoi obiettivi modelleranno il modo in cui comunichi le tue emozioni e sentimenti. Se stai cercando di creare più intimità, dice, è più probabile che trasmetta più delle tue emozioni e dei tuoi pensieri interiori dicendo cose come "Mi è stato appena diagnosticato l'HIV e sono davvero spaventato".

Aspetti legali della divulgazione dell'HIV

Quando si tratta di decidere se informare un partner sessuale, un collega o un datore di lavoro sulla diagnosi dell'HIV, potrebbero esserci anche questioni legali da considerare. Trentadue stati degli Stati Uniti hanno leggi sull'HIV che criminalizzano la trasmissione o l'eventuale trasmissione dell'HIV da parte di individui che sanno di avere l'HIV. "Le leggi variano a seconda dello stato, ma la maggior parte di coloro che hanno l'HIV o l'AIDS e non rivelano il proprio stato di HIV prima di fare sesso", dice Chaudoir.

Negli Stati Uniti, la discriminazione basata sullo stato di HIV è illegale negli Stati Uniti . Ciò significa decidere chi condividere la diagnosi dell'HIV con il lavoro dipende da te. Se non sei sicuro di come gestire il problema sul posto di lavoro, molti datori di lavoro offrono programmi di assistenza riservati ai dipendenti per affrontare problemi personali o sanitari che potrebbero influire sulle tue prestazioni e sul tuo impiego.

A seconda dello stato, potresti anche essere legalmente obbligato a condividere il tuo stato di HIV con altri operatori sanitari, inclusi medici e dentisti. Ma è comunque una buona idea dirglielo, in modo che possano fornirti le migliori cure e prescrivere farmaci appropriati che non entrino in conflitto con i farmaci anti-HIV. Non preoccuparti: è illegale per gli operatori sanitari negarti il ​​servizio sulla base del tuo stato di HIV.

Suggerimenti per discutere la tua diagnosi di HIV

Anche quando sei mentalmente pronto a rivelare la tua diagnosi di HIV, può essere difficile avere la conversazione Questi suggerimenti possono rendere più facile parlare con le persone che è più probabile che tu possa dire:

Il tuo coniuge o il tuo partner. Non solo il tuo partner deve essere consapevole del rischio di esposizione all'HIV, ma lui o lei può anche fornirti un valido supporto. È normale sentirsi nervosi per la reazione del tuo partner, ma cerca di rendere il processo di divulgazione più aperto e confortevole per entrambi il più possibile.

Chaudoir dice che più puoi pensare alla prospettiva del tuo partner e anticipare le sue reazioni - sia le emozioni che lui o lei potrebbero provare e le domande che lui o lei probabilmente chiederanno - quanto più facile potrebbe essere per il tuo partner essere di supporto a te .

Partner sessuali o condivisione dell'ago passati. La notifica dei partner è una parte vitale della prevenzione della diffusione dell'HIV, il che significa che i partner del passato devono conoscere il loro rischio di esposizione in modo che possano essere testati. La maggior parte dei dipartimenti di sanità pubblica dispone di un programma di consulenza per i partner e di servizi di riferimento che può notificare i partner per te, con o senza dare loro il tuo nome.

Amici e familiari Chaudoir consiglia di iniziare una conversazione con i propri cari affermando la propria relazione per tamponarli dalla potenziale minaccia di notizie sul proprio stato di HIV. Ad esempio, inizia la conversazione con qualcosa come: "Sei sempre stato un amico solidale e la nostra relazione significa il mondo per me". O menziona un momento in cui hanno bisogno del tuo supporto per aiutarli ad entrare in empatia con la tua situazione.

I tuoi figli In primo luogo, chiediti se i tuoi figli sono abbastanza maturi per gestire le notizie della tua diagnosi di HIV. Potrebbero già sapere che qualcosa è sbagliato se sei stato malato e mantenere la tua diagnosi un segreto può confonderli o renderli ansiosi. Tuttavia può anche essere difficile o stressante per loro mantenere la tua diagnosi un segreto dagli altri se glielo chiedi. Con il terzo anno, fino al 93% dei bambini ha sentito parlare di HIV, ma molti non hanno ancora informazioni accurate sull'HIV o su altre malattie a trasmissione sessuale. Se scegli di parlare ai tuoi figli del tuo HIV, usa l'opportunità di dire loro come proteggersi dall'HIV in futuro.