Il primo attacco d'asma di Adam Dreece ha colpito in uno dei momenti peggiori - durante un grande incontro nel suo ufficio a Toronto. A peggiorare le cose, lo smog all'esterno era spesso e l'aria condizionata della stanza era rotta.
"Ho cercato di alzarmi dal tavolo", ricorda. "Ho avuto problemi a stare in piedi, e le mie gambe sembravano gelatina. Mi sentivo il petto molto stretto. "
Un collaboratore voleva chiamare un'ambulanza, ma Dreece respinse il suggerimento. Invece, ha trascorso alcuni minuti nella sua auto con aria condizionata, dove ha riacquistato forza sufficiente per guidare a casa. Guardando indietro, Dreece dice che avrebbe dovuto rendersi conto di avere l'asma, ma ci sarebbero voluti altri due anni prima di ricevere una diagnosi ufficiale.
Cos'è l'asma allergico?
L'asma allergico è la forma più comune di asma, un malattia cronica in cui le vie respiratorie del corpo si infiammano. A causa dell'infiammazione, è difficile che l'aria entri e esca dai polmoni.
Spesso, allergeni come polline, fumo e smog scatenano un attacco che causa non solo mancanza di respiro, ma, dice Dreece, si sente "come una cintura intorno al petto. "
" I muscoli della parte superiore del corpo cominciano a ferire ", aggiunge. "Mi sento come se fossi sott'acqua. E io vado tutto traballante. "
Rachel Taliercio, DO, specialista in medicina polmonare presso la Cleveland Clinic in Ohio, nota che altri fattori scatenanti dell'asma includono raffreddore, esercizio e stress del petto.
E mentre gli attacchi di asma spesso arrivano all'improvviso, variano in gravità e possono differire da persona a persona. Secondo il National Institutes of Health, le persone dovrebbero chiamare il 911 se hanno, o vedono qualcun altro vivendo, sintomi di confusione, scolorimento delle labbra o delle unghie (entrambi possono diventare blu o grigi), o difficoltà o incapacità a camminare, parlare o respirare. Tutti sono segni di un'emergenza.
La lunga strada serpeggiante verso una diagnosi
Nel 2009, Dreece subì un altro colpo alla sua salute, quando un intervento chirurgico per rimuovere la sua appendice prese una svolta inaspettata. Si è risvegliato dall'operazione a un intenso dolore addominale, solo per scoprire che è uno dei pochi soggetti i cui corpi non metabolizzano la morfina.
"Mentre stavo soffrendo di questo dolore addominale, c'era una serie di sintomi che semplicemente non aveva senso ", dice. "Continuavo ad avere la testa vuota, e mi sembrava di indossare un giubbotto di piombo." Si scoprì che il suo sistema immunitario scioccato stava mandando la sua asma non diagnosticata in overdrive.
Quindici mesi dopo, Dreece subì un altro intervento chirurgico, per alleviare il dolore causato da tessuto cicatriziale addominale. Dopo di ciò, l'asma è al centro della scena.
"Sono stato due giorni indietro nel mio lavoro a tempo pieno, ed ero con un cliente", dice. "All'improvviso mi sono sentito come se qualcuno avesse spento la mia capacità di respirare. Non potrei parlare correttamente. Era il mio primo grave attacco d'asma. "
Questa volta, Dreece optò per i test e finalmente ricevette una spiegazione - aveva asma grave.
Imparare a vivere meglio con l'asma allergico
Dopo aver preso diversi farmaci, Dreece i sintomi cominciarono a diminuire. Ora prende i farmaci ogni giorno ed è acutamente consapevole dei suoi trigger, che includono muffa e polline. "Posso falciare il prato ogni tanto", dice. "Ma devo stare attento. Se sento dolore al petto, mi fermo. "
Oggi Dreece non ha solo scritto una serie di libri per giovani adulti chiamata The Yellow Hoods, ma nel 2012 si è trasferito con la sua famiglia a Calgary, Alberta, in Canada - un passo questo gli fece capire che aveva la sua vita "di nuovo sotto controllo".
"Non avevo più paura di stare lontano dai miei medici o di non essere in grado di gestire le mie condizioni", dice. "Mi sentivo pronto per la prossima grande avventura."
5 suggerimenti su come mantenere l'asma allergico a Bay
Dreece non lascia mai che le sue condizioni gli impediscano di essere attivo. Non dovresti neanche. Ecco cosa fare per rimanere attivo:
- Fai un test per le allergie. È difficile evitare i trigger se non sai cosa sono. Gli acari della polvere, muffa, polline, peli di animali e escrementi di scarafaggio sono tutti fattori scatenanti, secondo l'American Academy of Allergy, Asthma e Immunology. L'inquinamento atmosferico, l'esercizio fisico, lo stress e il tabacco sono altri. Evita i trigger quando possibile, ma preparati a loro quando non puoi. Dice Dreece, "Controllo i conteggi del polline ogni volta che vado da qualche parte."
- Overpack per la tua prossima vacanza . "Se me ne vado per un viaggio di tre giorni, porto sei giorni di medicine", dice Dreece. "Può succedere di tutto, e non voglio essere lasciato a rimuginare."
- Fai un po 'di decorazione. Metti coperte di acaro della polvere su cuscini e materassi, suggerisce il Dr. Taliercio. Rimuovere la moquette ovunque sia possibile (soprattutto in camera da letto). Lavare le lenzuola in acqua molto calda (fino a 140 a 160 gradi) almeno una volta alla settimana per liberarle dagli allergeni. E se sei allergico ai peli di animali domestici, tieni gli animali fuori dalla camera da letto - o almeno fuori dal letto.
- Non smettere di prendere le medicine. Prendilo da Dreece, che sa: "Vai due settimane e tu stai bene; tre settimane - stai bene. E poi le cose cominciano ad andare di lato. "È una naturale inclinazione, dice Taliercio, smettere di prendere medicine quando ti senti bene. Ma secondo una grande rassegna di studi pubblicati nel 2015 nel European Respiratory Journal , saltare i farmaci aumenta il rischio di un attacco d'asma. Se sei preoccupato che potresti assumere troppi farmaci, dice Taliercio, chiedi al medico se è possibile ridurre gradualmente i dosaggi, che potrebbe essere un'opzione per alcune persone.
- Non combattere le tue condizioni. Anche se probabilmente non sarai in grado di fare tutto ciò che hai fatto una volta, il lato positivo è che avrai tempo per altri hobby che altrimenti non avresti raccolto. O come dice Dreece, "Forse avrei trascorso più tempo a sciare. Ma senza l'asma, non avrei guidato me stesso per diventare un autore di successo. "
