Le donne sono più proattive degli uomini nel mantenere denti e gengive, secondo un rapporto pubblicato nel Journal of Periodontology . Ma la ricerca dimostra che abbiamo ancora molto da imparare.
Se sei una donna, i tuoi ormoni possono avere un grande effetto sulla tua salute orale in diversi momenti della tua vita - la pubertà, le mestruazioni, la gravidanza e la menopausa hanno tutti un impatto. Gli studi dimostrano che il 23% delle donne di età compresa tra 30 e 54 anni soffre di malattie gengivali e che il numero quasi raddoppia, al 44%, tra le donne anziane.
Con l'invecchiamento, la perdita di calcio può contribuire a problemi di salute orale. "Le donne sopra i 50 anni, soprattutto se non assumono il calcio, possono sviluppare la perdita ossea, questa osteopenia o osteoporosi può causare perdita di tessuto osseo intorno ai denti, che può portare alla perdita dei denti", dice Robert Genco, DDS, PhD, professore illustre di biologia orale presso la School of Dental Medicine presso la State University di New York a Buffalo.
Salute orale: preoccupazioni chiave
Alcune condizioni di salute orale colpiscono in particolare le donne. Questi includono:
- Gengive sanguinanti Durante la pubertà, l'aumento dei livelli di ormoni femminili causa un aumento dell'afflusso di sangue alle gengive e può influire sulla salute delle gengive. Questo può portare ad una maggiore sensibilità e più infiammazione da particelle di cibo e placca. Risposte simili possono verificarsi durante le mestruazioni, durante l'assunzione di contraccettivi orali e durante la gravidanza. Le gengive possono diventare gonfie e sanguinare facilmente.
- Gengivite e parodontite. Le malattie gengivali sono anche più comuni durante i periodi di elevata esposizione agli ormoni femminili. Fino al 75% delle donne riceve la gengivite durante la gravidanza, di solito tra il terzo e l'ottavo mese. La ricerca indica che la malattia gengivale è anche in qualche modo correlata a problemi di salute più gravi, come obesità, diabete, malattie cardiache e ictus, avverte il dott. Genco. Esistono prove che se hai una malattia gengivale avanzata, una condizione chiamata parodontite, potresti avere il doppio delle probabilità di avere un infarto.
- Ulcere di ulcera. Le donne hanno maggiori probabilità di avere afte ricorrenti, note anche come ulcere aftose. Gli ormoni sessuali femminili, insieme allo stress, svolgono un ruolo nell'insorgenza delle afte. Molte donne soffrono di afte in determinati periodi durante i loro periodi; al contrario, l'incidenza delle afte può diminuire durante la gravidanza.
- Problemi alla ghiandola salivare Il gonfiore delle ghiandole salivari può verificarsi in una malattia autoimmune chiamata Sindrome di Sjögren in cui i globuli bianchi attaccano le cellule che normalmente producono saliva. La perdita di saliva, che aiuta a proteggere la bocca dalle infezioni, può portare a malattie gengivali e carie. Oltre alla secchezza della bocca, altri sintomi possono includere secchezza oculare, artrite e affaticamento cronico.
Salute orale: quando fare attenzione>
I periodi chiave nella vita di una donna possono portare a cambiamenti significativi nella salute orale. È importante essere particolarmente vigili durante:
- Gravidanza. Qualsiasi infezione, inclusa l'infezione parodontale, può causare problemi prima o durante la gravidanza. Recenti ricerche dall'Australia hanno rilevato che le donne con malattie gengivali impiegano in media due mesi in più per concepire rispetto alle donne senza malattie gengivali. E altri studi dimostrano che le donne in gravidanza con parodontite hanno sette volte più probabilità di partorire prematuramente o avere un bambino sottodimensionato. Le donne possono anche perdere molto del loro calcio per il bambino in via di sviluppo durante la gravidanza e questo può portare alla perdita dei denti.
- Menopausa I cambiamenti ormonali che si verificano dopo gli arresti mestruali possono essere associati a sintomi orali di secchezza, bruciore e sapore alterato. Le gengive possono diventare chiare e lucenti, ritrarre e sanguinare facilmente e diventare più inclini alle infezioni. "Le donne anziane possono sviluppare tasche peruviane che si riempiono di tartaro e possono sviluppare lesioni ulcerative sulle gengive, mentre le donne più anziane dovrebbero farsi pulire i denti due volte l'anno", consiglia Genco.
Salute orale: protezione della salute dei denti e delle gengive
Se sei incinta, assicurati che la tua dieta contenga abbastanza vitamine, proteine e calcio. Se hai più di 50 anni, controlla l'osteoporosi e, se necessario, sottoponi a trattamento.
Tutte le donne dovrebbero seguire queste linee guida di base per mantenere la salute dei denti e delle gengive:
- Lavarsi i denti con un dentifricio contenente fluoruro a almeno due volte al giorno.
- Floss almeno una volta al giorno.
- Mangia una dieta ben bilanciata.
- Consulta regolarmente il tuo dentista.
- Chiedi al tuo dentista di consigliarti un buon risciacquo antimicrobico.
"Dovresti anche ricordare che fumare fa male alla salute orale in qualsiasi momento e che la combinazione di fumare e bere è un rischio provato per il cancro orale", dice Genco.
Conoscere i problemi di salute orale che le donne spesso affrontano può aiutarti prendere provvedimenti per proteggersi. Rivolgiti al tuo dentista prima se sviluppi sintomi di malattie gengivali. E ricorda che una buona salute orale è importante non solo per la tua bocca, ma anche per contribuire ad abbassare il rischio di malattie come il diabete e le malattie cardiache.
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