Gli insetticidi possono svolgere un ruolo nello sviluppo di malattie autoimmuni |

I prodotti chimici agricoli svolgono un ruolo nello sviluppo dell'artrite reumatoide e di altre malattie autoimmuni? Getty Images

Se sei una donna in post-menopausa, dovresti pensarci due volte su esponendoti a insetticidi eccessivi. Uno studio pubblicato nel febbraio 2011 su Artrite Care and Research ha dimostrato che l'esposizione frequente potrebbe aumentare il rischio di sviluppare malattie autoimmuni come l'artrite reumatoide (RA) e il lupus.

"Esposizione frequente" significa sei volte per anno, ma gli esperti non sanno se questo è sei volte distribuito durante l'anno o raggruppati in un breve lasso di tempo. Per essere chiari, lo studio ha esaminato solo l'uso di insetticidi agricoli e agricoli; il rischio associato all'uso di pesticidi domestici o domestici è sconosciuto. "Sappiamo che molti tipi diversi di pesticidi hanno effetti immunotossici e una varietà di effetti che potrebbero essere meccanismi plausibili", afferma Christine Parks, PhD, scienziato del personale dell'Istituto nazionale di scienze della salute ambientale.

Rischi di esposizione per uomini e giovani donne non sono noti

Gli studi non hanno mostrato chiaramente effetti sugli uomini e sulle donne in premenopausa, o l'effetto dell'esposizione su persone che hanno già RA e lupus.

Per arrotondare o non arrotondare?

Il pesticida per uso domestico comune contiene il glifosato, che è stato esaminato attentamente. The Agricultural Health Study (AHS) ha esaminato l'associazione del glifosato con la RA studiando gli applicatori di pesticidi e gli agricoltori ei loro coniugi autorizzati. In termini di malattie autoimmuni, i risultati sono stati incoerenti. "È troppo presto per formulare raccomandazioni specifiche sul glifosato e sulla RA", afferma il dott. Parks. Tuttavia, è sempre una buona idea seguire le istruzioni di applicazione raccomandate, adottare misure protettive e ridurre al minimo l'esposizione personale ai pesticidi. "

I metodi di coltivazione del verde ridurranno i rischi?

Uno studio coreano pubblicato nel gennaio 2017 in Scienza dell'ambiente totale sull'esposizione ai pesticidi e gli effetti sulla salute umana associati ha riportato che "non ci sono gruppi nella popolazione umana che sono completamente non esposti ai pesticidi mentre la maggior parte delle malattie sono multi-causali per aggiungere una notevole complessità alle valutazioni della salute pubblica. Traduzione: I pesticidi sono ovunque, e non comprendiamo ancora completamente i loro effetti sulla salute umana. Lo studio incoraggia lo sviluppo di alternative come:

• Tecniche di gestione integrata dei parassiti (IPM), per eliminare le bestie problematiche attraverso "controllo biologico, manipolazione dell'habitat, modifica di pratiche culturali e uso di varietà resistenti"
• Eco antiparassitari come EcoSMART, un prodotto che utilizza oli essenziali.
• Prodotti coltivati ​​in casa, in modo da poter controllare ciò che accade sulla vegetazione e nel terreno

Altri modi per ridurre al minimo l'esposizione agli insetticidi

Proteggi il tuo Sistema idrico

Il Centro nazionale informazioni sui pesticidi raccomanda quanto segue:

• Leggere le etichette di qualsiasi prodotto acquistato, in particolare la sezione Rischi ambientali dell'etichetta. Segui esattamente le indicazioni.
• Fai i compiti. Scegli pesticidi che non restino a lungo nell'ambiente e non si spostino facilmente nelle acque sotterranee.
• Non applicare pesticidi quando piove; Si immergerà nel terreno o si riverserà negli scarichi delle tempeste.
• Non sciacquare i pesticidi nelle fognature o nei sistemi fognari. Guarda l'etichetta per una corretta conservazione e smaltimento.

Limita l'esposizione alimentare

Ammettiamolo: è impossibile evitare tutte le tossine, ma puoi limitare l'esposizione quando mangi.

• Mangiare biologico certificato USDA frutta e verdura. Sebbene non ci sia alcuna garanzia che i prodotti siano totalmente privi di pesticidi, probabilmente ne consumerai di meno. "Cerca di essere organico quando puoi. La tua fonte migliore viene coltivata localmente (entro 100 miglia), perché i prodotti saranno più freschi e l'agricoltore farà di meno per farlo arrivare sul mercato ", afferma Jo Ann Hattner, RD, dietista e consulente nutrizionale per la Stanford University Medical Center a Stanford, in California, e il coautore di Gut Insight .
• Lavare i prodotti con una spazzola morbida o uno spinner per insalata. Staccare le pelli dopo lavando in modo che le parti interne non siano esposte ai residui.
• Mantenere sano l'intestino. Mangiare cibi con colture naturali, come yogurt e kefir, sostiene il tuo sistema immunitario intestinale. "I ricercatori sono che iniziano a studiare probiotici e pesticidi. Non ci sono ancora risposte definitive, ma possiamo forse estrapolare che un microbioma intestinale sano potrebbe benissimo aiutare a proteggere il corpo dagli effetti dei pesticidi ", dice Hattner.