National Hypertension Association (NHA): 212-889-3557
L'NHA offre ai pazienti e ai caregiver le ultime novità in fatto di ricerca sull'ipertensione, educazione e suggerimenti sulla prevenzione, come statistiche e fatti sulla prevalenza di ipertensione negli Stati Uniti. Il sito Web NHA offre un'analisi approfondita del legame tra obesità e ipertensione e informazioni sul programma VITAL, un'iniziativa che insegna ai bambini l'importanza di un'alimentazione sana e dell'attività fisica.
Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI): 301-592-8573
L'NHLBI è una parte del National Institutes of Health che si concentra sulla prevenzione e il trattamento delle malattie del cuore, dei polmoni e del sangue, che comprende l'ipertensione. La sezione di alta pressione sanguigna del sito Web offre consigli su dieta ed esercizio fisico e altri suggerimenti per abbassare la pressione sanguigna, oltre a informazioni sulla ricerca sull'ipertensione e sugli studi clinici.
American Heart Association (AHA): 800-242 -8721
L'AHA è la più grande organizzazione non profit specificamente focalizzata su problemi cardiaci. Il sito Web AHA offre informazioni e supporto per malattie cardiovascolari, ictus, ipertensione e malattie correlate come il diabete. AHA supporta anche la ricerca su tutte queste condizioni e sostiene iniziative di sanità pubblica per ridurre il tasso di fattori di rischio cardivascolari.
American Diabetes Association (ADA): 800-DIABETES
L'ADA fornisce informazioni su ipertensione e la sua connessione al diabete. Si stima che oltre il 60% dei pazienti con diabete abbia anche ipertensione. Il sito Web ADA offre articoli informativi, webcast e altro, tra cui il Make the Link! Diabete, cardiopatia e ictus, ideato per aiutare gli operatori sanitari a mettere in guardia i pazienti sui legami tra queste condizioni.
Libri per ipertensione
100 domande e risposte sull'ipertensione , di William Manger, MD, e Ray Gifford, Jr., MD (Blackwell Science, 2001). Scritto da due medici esperti nel trattamento dell'ipertensione, questo libro è una raccolta di risposte alle domande più frequenti degli autori. Discutono di prevenzione dell'ipertensione, diagnosi, trattamento, fattori di rischio e complicanze.
Hypertension Cookbook , di Karen Levin e dell'American Medical Association (American Medical Association, 2005). Questo libro di cucina per l'ipertensione include ricette a basso contenuto di sodio e suggerimenti per fissare obiettivi nutrizionali. I lettori troveranno il libro educativo e incoraggiante, poiché dimostrano che mangiare sano non deve essere blando.
Cosa potrebbe non dirti il tuo dottore sull'ipertensione , di Mark Houston, MD, Barry Fox, PhD, e Nadine Taylor, MS, RD (Grand Central Publishing, 2003). Un libro che consiglia ai lettori su come ridurre l'ipertensione attraverso un regime di trattamento che combina medicine tradizionali e alternative. È incluso un programma dettagliato che comprende dieta, esercizio fisico, riduzione dello stress e farmaci.
