Come prevenire la formazione di coaguli di sangue letali in gravidanza -

L'esercizio fisico è un modo per ridurre il rischio di coaguli di sangue in gravidanza.

HIGHLIGHTS

Il rischio di trombosi venosa profonda, TVP, è 6 volte più alto durante la gravidanza. le pillole di controllo aumentano anche il rischio di coaguli di sangue che causano TVP.

Per prevenire la TVP, continuare a muoversi, alzarsi durante il viaggio e bere molta acqua.

La gravidanza porta più di stanchezza e malessere mattutini - comporta anche il rischio di trombosi venosa profonda (TVP), una condizione prevenibile in cui si formano coaguli di sangue nelle vene. In effetti, la gravidanza e il rischio di TVP vanno di pari passo. Le donne in gravidanza hanno un rischio sei volte maggiore di trombosi venosa profonda rispetto alle donne che non sono in gravidanza, secondo l'American College of Obstetricians and Gynecologists.

Il motivo per cui le donne in attesa dovrebbero essere consapevoli del legame tra gravidanza e rischio di TVP un coagulo non trattato ha il potenziale per liberarsi e viaggiare attraverso il flusso sanguigno.

"La paura è che si muoverà al cuore o ai polmoni e causerà un'embolia polmonare, che può portare alla morte", ha detto Daniel Roshan, MD, materno specialista in medicina fetale e ostetrico ad alto rischio a New York.

Cause di trombosi venosa profonda in gravidanza

Perché c'è un aumento del rischio di trombosi venosa profonda quando una donna si aspetta? "Un sacco di cambiamenti fisiologici si verificano durante la gravidanza", ha detto Pamela Berens, MD, professore di ostetricia e ginecologia presso la University of Texas Medical School di Houston. Uno è la compressione del bacino dal bambino. "Ci sono anche cambiamenti nei fattori della coagulazione nel sangue che iniziano all'inizio della gravidanza e durano fino a quando una donna è di sei settimane dopo il parto", ha aggiunto.

Gli ormoni della gravidanza svolgono un ruolo. "C'è un sacco di estrogeni circolanti durante la gravidanza, e gli estrogeni aumentano il rischio di coaguli di sangue", ha detto il dottor Roshan. Le donne sulle pillole anticoncezionali che contengono estrogeni hanno un rischio aumentato simile di TVP. Roshan ha aggiunto che le donne con disturbi della coagulazione genetica, denominate trombofilie, sono ad un rischio ancora maggiore di trombosi venosa profonda in gravidanza.

Altri fattori che possono aumentare ulteriormente le probabilità di sviluppare trombosi venosa profonda in gravidanza includono:

Essere 35 o più vecchio

• Precoce coagulo di sangue di gravidanza o coagulo al di fuori della gravidanza
• Sovrappeso
• Fumo
• Avere un parto cesareo (cesareo).
• Riconoscimento dei sintomi DVT in gravidanza

Ne hai abbastanza nella tua mente senza stressare la trombosi venosa profonda. Quindi, invece di preoccuparti, sii consapevole dei sintomi. La maggior parte dei coaguli di sangue durante la gravidanza si verifica nelle gambe. "Quindi osserva la tenerezza del polpaccio e delle cosce, il dolore alla schiena del tuo polpaccio e il gonfiore, in particolare se è da una parte più dell'altra", ha detto Roshan.

Coaguli di sangue in gravidanza che si sono trasferiti nel cuore o i polmoni possono causare dolore al torace e / o mancanza di respiro. Ciò segnala una situazione ancora più grave.

"Se hai qualche segno di TVP, cerca subito assistenza medica", ha detto Roshan. Un operatore sanitario sarà in grado di vedere facilmente se il tuo disagio è dovuto ad un coagulo di sangue durante la gravidanza eseguendo un'ecografia dell'area interessata.

Se hai effettivamente la TVP, il trattamento sarà un anticoagulante, solitamente enoxaparina (Lovenox) , che è sicuro durante la gravidanza. "Trattiamo il coagulo con una dose terapeutica per alcuni mesi e poi lo riduciamo a una dose profilattica (preventiva)", ha detto.

Per le donne in gravidanza con una precedente storia di TVP o coaguli di sangue in gravidanza o con una trombofilia genetica , i medici prescrivono di solito fluidificanti del sangue nella dose preventiva più bassa. "Di solito monitoriamo le donne che assumono fluidificanti del sangue durante le loro gravidanze perché con il progredire della gravidanza, a volte hanno bisogno di dosi più elevate", ha detto Roshan. "E per le donne con una storia familiare di TVP ma senza una storia personale passata, a volte prescriviamo l'aspirina per bambini e diciamo loro di essere particolarmente cauti riguardo ai sintomi."

Prevenire i coaguli di sangue in gravidanza

In virtù della gravidanza o nel periodo post-partum, le donne incinte e le neo-mamme sono a maggior rischio di trombosi venosa profonda, quindi non è possibile eliminare completamente il rischio. Ma ci sono alcuni passaggi per ridurre il rischio di coaguli di sangue:

Continua a muoverti.

"Se sei in sovrappeso e sedentario, influenzerà il tuo flusso sanguigno e aumenterà il rischio di trombosi venosa profonda in gravidanza," Dr. Disse Berens. "Quindi rimani attivo e mantieni un peso sano." Se devi stare a letto a causa di una lesione o di complicazioni durante la gravidanza, il medico può prescrivere i fluidificanti del sangue come misura precauzionale. Alzati durante il viaggio.

"Volare da solo è un fattore di rischio per la TVP, quindi le donne incinte che volano sono decisamente a rischio maggiore", ha affermato Berens. Se devi volare, alzati e vai in giro ogni ora o due e fai esercizi con la caviglia mentre ti siedi. "E fai la stessa cosa se vai su una macchina lunga o in autobus", ha aggiunto. Indossare calze a compressione.

Perché aiutano a migliorare la circolazione e ridurre il gonfiore alle gambe, le calze a compressione possono aiutare a ridurre il rischio di trombosi venosa profonda in gravidanza, ha detto Roshan. Bere molta acqua.

Rimanere idratati durante la gravidanza aiuta a prevenire i coaguli facendo sì che il sangue non diventi troppo denso, ha detto Roshan. Nel complesso, erriamo dalla parte di attenzione quando si tratta di coaguli di sangue in gravidanza, per il tuo bene e il bene del tuo bambino. "La trombosi venosa profonda in gravidanza può essere pericolosa per la vita, quindi se vedi qualche segno, non esitare ad andare dal medico per essere controllato", ha detto Roshan.