L'artrite reumatoide non fermerà la donna dal tentativo di kayak record mondiale | EverydayHealth

Traci Martin, 49 anni, sta tentando il viaggio in kayak senza sosta più lontano per aumentare la consapevolezza dell'artrite reumatoide. Cordialità di Traci Martin

Key Takeaways

Traci Martin, a 49 anni -la nuova infermiera che vive con l'artrite reumatoide, intraprenderà un viaggio in kayak di 8.600 miglia quest'anno per aumentare la consapevolezza della RA.

Trascorrere del tempo in acqua, circondato dalla natura, è mentalmente benefico per Martin.

Traci Martin è un donna in missione. Il nativo di Kansas City - un kayaker competitivo e un'infermiera professionista - ha in programma di remare per 8,600 miglia questa primavera, estate e autunno per stabilire un nuovo record mondiale per il viaggio in canoa senza scalo più lontano mai documentato in kayak in un anno. Percorrerà i cinque Grandi Laghi, lungo il fiume Saint Lawrence, intorno alla Nuova Scozia e gli stati del Nord Atlantico, sul fiume Hudson, e poi di nuovo sul Lago Erie come parte di una spedizione chiamata Just Around the Pointe. E se ciò non è abbastanza impressionante, Martin, 49 anni, sta facendo questo in parte per sensibilizzare l'artrite reumatoide, una malattia che a lei stessa è stata diagnosticata diversi anni fa.

Sintomi RA Pre-diagnosi

I sintomi di Martin nel 2009, quando ha iniziato a provare dolore ai piedi e alle caviglie. "All'inizio pensavo di correre troppo o di indossare scarpe cattive", ricorda. "Mi svegliavo al mattino, e dal momento in cui sono sceso dal letto, era difficile stare in piedi e mi sembrava che qualcuno mi avesse rotto tutte le ossa ai piedi." Cercò di risolvere il problema lei stessa cambiandola scarpe da infermeria, scarpe da ginnastica di alta gamma e la sperimentazione di REPLACEi. "Lo chiami, l'ho comprato", dice. "Ho passato circa 12 paia di scarpe di fascia alta, e nulla ha aiutato."

Dolore peggioramento nelle mani e nei polsi

Dopo circa 10 mesi, il il dolore si spostò sulle sue mani e polsi. "Mi faceva così male che potevo piangere. Ho pensato che potevo stringere troppo forte i miei paddle per kayak, quindi ho provato a usare del nastro adesivo. "Una sera mentre lavorava in un turno all'ospedale, le sue mani e i suoi polsi facevano male così tanto che non riusciva nemmeno a infilare i tubi in un sacchetto per flebo - un compito di routine per un'infermiera. Quando ha detto a un collega, il collega ha pensato che Martin stesse scherzando. "Quando ha capito che non lo ero, mi ha detto che pensava che potessi avere la fibromialgia e che dovrei vedere un dottore", ricorda Martin.

La prima domanda del dottore

Martin ha preso subito un appuntamento con le sue cure primarie medico, e dopo aver ascoltato la sua storia, la prima domanda che ha posto è stata se qualcuno nella sua famiglia ha l'artrite reumatoide. In quel momento, ha chiuso e ha iniziato a piangere. "Mia nonna aveva un'artrite molto grave", dice Martin. e le caviglie erano attorcigliate, e lei era su una sedia a rotelle.Aveva vissuto con noi quando ero bambina fino alla morte per complicazioni della malattia, e il mio lavoro da bambino era quello di prendermi cura di lei quando tornavo a casa da scuola. Non mi è mai venuto in mente di averlo avuto, perché ero così attivo e in buona salute e ho vinto delle gare. Mia nonna era malata e debole e qualcuno doveva prendersi cura di tutte le sue necessità fisiche.

Diagnosi, depressione e trattamento

Martin sperava disperatamente che il suo dottore avesse torto, bu L'ha testata per RA e l'ha messa su Plaquenil (idrossiclorochina) e il prednisone steroide mentre aspettava qualche settimana per ottenere i risultati. Quando sono tornati positivi, "Sono stato terribilmente depresso per tre mesi", ricorda. Ma i farmaci stavano aiutando - in particolare il prednisone - e lei decise che si sarebbe allenata di nuovo per una gara di kayak. "L'ho fatto, e mi sentivo bene. Mi chiedevo perché mi sentivo depresso. Fintanto che prendo le mie medicine ogni giorno (lei è stata in seguito sottoposta a metotrexato da un reumatologo e ora assume Humira [adalimumab]), sto bene. Non sono mia nonna e non sono più gli anni '70. I trattamenti e i risultati sono molto migliori. "

Decidendo di perseguire un sogno Kayaking

L'idea di intraprendere questa avventura è iniziata in modo abbastanza innocente nel 2014, quando Martin ha detto a un compagno di squadra che era sulla sua lista di benneggiare ogni fiume che inizia con il nome di uno stato. "Mi ha detto che era già stato fatto prima, e se avessi intenzione di fare qualcosa del genere, dovrei liberare tutti e cinque i Grandi Laghi nello stesso anno da quando nessuno l'aveva mai fatto", ricorda Martin. La conversazione è durata solo un minuto ed è stata dimenticata fino a un anno dopo quando si prendeva cura della madre morente. Aveva bisogno di qualcosa per distrarsi durante il giorno mentre sua madre dormiva, così ha iniziato a guardarla - soprattutto solo per inviare un testo giocoso alla sua amica che si sbagliava sul fatto che non era stato fatto prima. "Ma dopo un po 'ho capito che aveva ragione. La gente ci ha provato e ha fallito, e una persona si è bloccata a morte ", dice.

Pianificando il suo corso attraverso i Grandi Laghi

Due settimane prima che la madre di Martin morisse, provò rimpianti per le cose che non aveva mai avuto . Dopo il funerale di sua madre, Martin andò a casa e iniziò a piangere. Pensò a se stessa, "Non aspetterò. Sarò la prima donna a rastrellare tutti e cinque i Grandi Laghi ", dice. Da allora ha trascorso due anni a pianificare il corso, risparmiando denaro e mettendo tutto insieme. "Una volta che hai deciso che lo farai, c'è un interruttore che si capovolge e capisci come puoi farlo", dice. "Ho assunto turni extra all'ospedale. Ho tagliato i capelli dei miei figli così non avrei dovuto pagare un barbiere. La maniglia del mio fornello si staccò e io la fissai con un nastro adesivo in modo da non dover assumere nessuno. Uso i magneti per impieghi gravosi per evitare che la porta dell'essiccatore cada. Ogni centesimo che ho è andato nella spedizione. "

Uscire sull'acqua è la terapia

Prima di essere diagnosticata con l'artrite reumatoide, Martin era anche un triatleta. Ma il dolore alle ginocchia non le permette più di correre, quindi uscire sull'acqua fa miracoli per la sua salute. "Sedermi sulla mia barca e remare mi fa sentire mentalmente meglio, e questo mi rende fisicamente migliore", dice. "La vita può ancora contenere incredibili possibilità. Il mio obiettivo è incoraggiare e ispirare le persone. Tieni i tuoi sogni. Non smettere mai di raggiungerli, a prescindere da quello che dice la diagnosi. "

Il viaggio di Martin inizierà a Port Huron il 9 marzo 2017 e ci vorranno 265 giorni. Per saperne di più o per donare alla sua causa, visita la pagina Vai al fondo Me.