GIOVEDI, 19 GENNAIO 2012 (MedPage Today) - Un programma di allenamento cognitivo che includeva Sudoku e cruciverba ha reso gli anziani più aperti a nuove esperienze, secondo uno studio preliminare.
Dopo 16 settimane di allenamento Nel ragionamento induttivo, i partecipanti hanno dimostrato più disponibilità a provare nuove attività rispetto a un gruppo di controllo, ha riferito Joshua Jackson, PhD, della Washington University di St. Louis, e colleghi in Psicologia e Invecchiamento .
Gli anziani sono sottoposti cambiamenti nella personalità, compresi cambiamenti nell'apertura o volontà di cercare nuove esperienze cognitive e sfidanti. Un certo numero di interventi sono stati progettati per arricchire il funzionamento cognitivo negli anziani, ma poco è stato fatto per sviluppare l'apertura, gli autori hanno spiegato.
"Abbiamo ipotizzato che un intervento volto a migliorare il funzionamento cognitivo cambierebbe il tratto di personalità dell'apertura, "Hanno scritto.
I partecipanti sono stati reclutati da un programma di intervento cognitivo basato sulla comunità in corso. L'età media degli anziani era 72,9 e il 94% era bianco. In media, i partecipanti avevano completato 15,5 anni di istruzione.
Gli anziani non potevano essere coinvolti nello studio se erano impegnati in più di 15 ore di lavoro o attività di volontariato a settimana. Altri criteri di esclusione includevano l'ictus negli ultimi tre anni, il trattamento attivo del cancro o un punteggio inferiore a 24 nell'Esame di Stato Mini-Mentale.
I partecipanti sono stati randomizzati in un gruppo di intervento o in un gruppo di controllo di lista d'attesa. Sono stati pagati dai ricercatori per aver completato tutte le valutazioni dello studio. Il gruppo di intervento ha visto un tasso di completamento del 92% tra 85 iscritti; il gruppo di controllo aveva un tasso di completamento dell'89% tra i 98 iscritti.
L'intervento consisteva in un programma di allenamento di ragionamento induttivo basato sulla classe che si concentrava sul riconoscimento di nuovi pattern. I partecipanti hanno anche fatto il sudoku e le parole crociate a casa. I set di puzzle sono stati abbinati al livello di abilità di ciascuna persona in base alla sua prestazione durante la settimana precedente e sono aumentati in caso di difficoltà.
I partecipanti sono stati sottoposti a tratti di personalità e test di ragionamento induttivo prima, durante e dopo lo studio per analizzare l'effetto dell'allenamento sull'apertura all'esperienza.
Al pretesto, non c'erano differenze tra i due gruppi per l'apertura all'esperienza o una misura composita di abilità di ragionamento induttivo. La formazione ha portato ad un aumento del ragionamento induttivo nel braccio dello studio rispetto ai controlli.
Gli autori hanno riferito che i punteggi di apertura post-test erano più alti per il gruppo di allenamento rispetto al gruppo di controllo. il ragionamento non ha meditato l'effetto sui cambiamenti di apertura. Questo suggeriva che l'intervento cognitivo influenzava l'apertura al di sopra e al di là degli aumenti del ragionamento induttivo.
Il tag "usalo o perso" è spesso attribuito a questi tipi di studi, hanno sottolineato, e "i risultati attuali suggeriscono che" 'inoltre può portare le persone a considerarsi più aperte … l'apertura all'esperienza è legata a una salute migliore e al rischio ridotto di mortalità. "
Lo studio aveva alcune limitazioni. Non ha esaminato i meccanismi attraverso i quali si sono verificati cambiamenti nell'apertura. Inoltre, gli autori non sono stati in grado di determinare se l'effetto dell'intervento fosse dovuto all'addestramento al ragionamento induttivo, agli enigmi o a entrambi.
Infine, i partecipanti non sono stati coinvolti attivamente in altre attività, quindi i risultati potrebbero non avere un'applicazione generale.
Tuttavia, gli autori hanno sottolineato che il loro studio è uno dei primi a dimostrare che i tratti della personalità possono essere alterati con interventi non psicofarmaci. La ricerca futura dovrebbe esaminare la gamma di attività cognitive che potrebbero portare a cambiamenti di personalità.
Inoltre recensito da Dorothy Caputo, MA, RN, BC-ADM, CDE
