A che età entrerai nella menopausa? - Centro menopausa -

Non esiste un'età in cui tutte le donne inizieranno a passare la menopausa. L'età media della menopausa negli Stati Uniti è di 51 anni, ma è considerato perfettamente normale per una donna attraversarla in qualsiasi momento tra i 35 ei 59 anni, dice Lila Schmidt, MD, endocrinologo riproduttivo in uno studio privato a San Diego. "Qualsiasi cosa sopra 35 non è prematura", dice.

Non è noto il motivo per cui alcune donne hanno segni di menopausa tra la metà e la fine degli anni '30 o all'inizio degli anni quaranta. Alcune donne pensano che se i loro periodi iniziano presto, si fermeranno presto. Tuttavia, la ricerca non mostra che sia il caso.

Se interrompi le mestruazioni prima di compiere 40 anni, dovresti sottoporti a test per assicurarti che i periodi mancati siano dovuti alla menopausa e non a qualche altra causa. Si noti inoltre che i cambiamenti nel ciclo potrebbero essere graduali. "I sintomi della menopausa non si fermano o iniziano in una notte", afferma il dott. Schmidt. La menopausa è un processo che può richiedere diversi anni per essere completato. Non sei considerato in menopausa finché non sei passato un anno intero - 12 mesi consecutivi - senza avere un periodo.

Perché la menopausa può iniziare prima per alcune donne

Una ragione per cui la menopausa potrebbe iniziare presto, dice Schmidt, è la radiazione al bacino, che può danneggiare le ovaie e influenzare la produzione di estrogeni. Altri fattori che sono stati pensati per influenzare l'insorgenza dei sintomi includono quante gravidanze hai avuto, che tipo di controllo delle nascite si utilizza, e se hai allattato al seno i tuoi figli.

Tuttavia, la ricerca non ha mostrato nessuna di queste cose portare quel molto peso. "Il numero di gravidanze può ritardare un po 'la menopausa", afferma Schmidt, "ma non è un fattore importante".

Probabilmente il fattore più importante è l'età in cui tua madre e i suoi fratelli hanno attraversato la menopausa - anche se questo vale solo per parenti donne che hanno sperimentato la menopausa in modo naturale (cioè non chirurgicamente o per induzione, come con un'isterectomia).

Altri fattori che possono influenzare l'inizio della menopausa includono:

• Fumo Alcuni studi hanno dimostrato che le donne che fumano è probabile che inizi la menopausa da uno a due anni prima di quelli che non lo fanno. Inoltre, un recente studio su Fertility and Sterility, la rivista dell'American Society of Reproductive Medicine, ha trovato un legame tra le abitudini al fumo dei padri e l'inizio della menopausa delle loro figlie. I ricercatori in Giappone hanno interrogato circa 1.000 donne che erano in postmenopausa quando sono venute per i loro esami ginecologici. Hanno scoperto che le donne i cui padri fumavano mentre le loro madri erano incinte erano passate attraverso la menopausa più di un anno prima rispetto a quelle delle famiglie in cui gli uomini non fumavano. Tuttavia, è necessario più lavoro per spiegare il collegamento. Schmidt, per esempio, dice che non vede come se tuo padre fumasse mentre eri nel grembo materno o crescendo avrebbe potuto avere un impatto maggiore sull'età in cui inizi la menopausa.
• Disturbi alimentari. Le donne con il cibo disturbi come l'anoressia nervosa o la bulimia nervosa possono raggiungere la menopausa in età precoce rispetto a quella che avrebbero altrimenti.

Stress, esercizio eccessivo, trattamenti per il cancro al seno, determinate condizioni mediche e malattie autoimmuni - in pratica, tutto ciò che porta le ovaie a produce meno degli ormoni estrogeni e progesterone - può accelerare la menopausa, dice Schmidt.

Inizio della menopausa e rischi per la salute

L'età alla quale inizia la menopausa può influire sul rischio di alcune malattie. Secondo il National Institutes of Health, se inizi i tuoi periodi precocemente (prima dei 12 anni) e vai in menopausa in ritardo (dopo i 55 anni), hai un aumentato rischio di cancro al seno. Mentre questo è un fattore di rischio oltre il quale non hai alcun controllo, puoi proteggerti con regolari screening del cancro al seno.

Una nota positiva, un recente studio condotto da ricercatori della Northwestern University di Chicago e Brigham and Women's Hospital di Boston ha scoperto che le donne che hanno vampate di calore e sudorazioni notturne quando iniziano la menopausa possono essere a basso rischio di malattie cardiache, ictus e Morte. Tuttavia, lo studio ha anche scoperto che se si verificano questi sintomi in seguito in menopausa, si potrebbe essere ad aumentato rischio cardiovascolare.

La linea di fondo: hai il tuo orologio biologico unico, e determinerà quando inizi ad avere sintomi di menopausa, dice Schmidt. Parlate con il vostro medico se avete dubbi, ma non preoccupatevi di quando accadrà - di solito è un evento abbastanza naturale.