Le infezioni alle orecchie non sono solo dolorose - possono anche portarne una due settimane per guarire completamente, secondo l'American Academy of Family Physicians. E prendendo un approccio di attesa-vedere-significato, senza antibiotici - è raccomandato per molti bambini e adulti con infezioni all'orecchio. Questo è basato sulle linee guida pubblicate sulla rivista Otorinolaringoiatria - Chirurgia cervico-facciale nel febbraio 2016. Anche i rimedi naturali possono essere d'aiuto.
"Non ci sono dati scientifici a supporto dei rimedi casalinghi [per le infezioni all'orecchio], ma potrebbero essere calmanti e potrebbe esserci un effetto placebo ", dice l'otorinolaringoiatra Matthew Bush, MD, un assistente professore di otorinolaringoiatria, chirurgia della testa e del collo con l'Università del Kentucky Health Care a Lexington.
Le buone notizie su queste strategie? Non ti faranno del male - e potrebbero fare solo il trucco.
- L'orecchio "schioccando". Chiudi la bocca, tieni le narici e cerca di espirare attraverso il naso, consiglia l'otorinolaringoiatra Austin Rose, MD, direttore della chirurgia pediatrica di rinologia, allergia e sinusite presso la University of North Carolina School of Medicine a Chapel Hill. Dovresti sentire o sentire un piccolo pop, simile alla sensazione di cambiamento di pressione che senti nel cambiare altitudine, come in un aereo o in una montagna. La dottoressa Rose spiega che la capacità di scoppiare le orecchie è salutare - infatti, è "vitale per i subacquei e piloti". Non dovrebbe far male, quindi se lo fa, prova ancora una volta dopo aver dato ad altre strategie la possibilità di
- Un impacco umido. Per fare un impacco caldo, immergere un panno in acqua calda, spremere l'acqua in eccesso, piegarlo in un rettangolo e tenerlo sopra l'orecchio. Il calore e l'umidità possono aiutare a ridurre la congestione nell'orecchio. È anche possibile utilizzare l'acqua fredda per un impacco fresco se si ha la febbre.
- Vapore. Simile al calore umido, il vapore è particolarmente efficace per eliminare la congestione. Prova a fare una doccia o un bagno a vapore o ad inalare il vapore da una grande ciotola d'acqua. (Metti un asciugamano sopra la testa per fare una tenda mentre ti chini sulla ciotola.)
- Gargarismi con acqua salata . Dal momento che il dolore all'orecchio può essere occasionalmente correlato al mal di gola, i gargarismi con acqua salata calda potrebbero aiutare ad alleviare i sintomi, dice Rose. Mescola 1 cucchiaino di sale con 8 once di acqua tiepida, l'American Academy of Family Physicians consiglia.
- Aceto e alcol denaturato. Se hai l'orecchio del nuotatore, questa miscela può aiutare a ridurre il dolore, dice il dott. Bush. Preparare una soluzione di mezzo aceto e mezzo alcool e usare un contagocce per mettere il liquido nel condotto uditivo. (Basta essere sicuri di non avere un tubo per timpanostomia o un buco nel timpano e di fermarsi in caso di disagio.) Questo mix è utile anche per prevenire l'orecchio del nuotatore se lo si usa dopo essere uscito dalla piscina, secondo l'American Academy of Otolaryngology - Head and Neck Surgery.
Rose e Bush concordano sul fatto che i farmaci antidolorifici da banco possono aiutarti a sentirti meglio. Se hai allergie, allontanarti da qualsiasi innesco che causa congestione, che porta a infezioni dell'orecchio, può anche dare qualche sollievo, secondo l'American College of Allergy, Asthma & Immunology.
Anche se le infezioni alle orecchie e il dolore alle orecchie spesso migliorano con il tempo e la cura, altri hanno bisogno di un trattamento più aggressivo. Se hai provato tutti questi rimedi per un giorno o due, e hai ancora dolore e febbre, entrambi gli esperti concordano sul fatto che è ora di chiamare il medico. E poiché il dolore all'orecchio può essere causato da altre condizioni oltre a un'infezione all'orecchio, potrebbe essere necessario l'aiuto del medico per determinare che cosa causa il dolore.
"Occasionalmente assistiamo a gravi complicazioni con le infezioni dell'orecchio", dice Rose. Sottolinea che è necessaria un'assistenza medica immediata se il dolore all'orecchio è accompagnato da debolezza facciale, febbre alta, convulsioni o perdite di sangue dall'orecchio, o se il malato dell'orecchio è un bambino. Per i bambini, le infezioni ripetute dell'orecchio comportano anche il rischio di perdita dell'udito e problemi di linguaggio, secondo l'American Academy of Family Physicians, quindi è importante visitare un medico se il dolore all'orecchio o l'infezione si ripresentano.
