Le infezioni vaginali da lievito sono comuni come gli adolescenti urlanti in un concerto di Justin Bieber. E le donne hanno molti rimedi casalinghi per loro - dal latticello alla masticazione dell'aglio. Come sai cosa funzionerà? Lifescript ha chiesto a un alto ginecologo di valutare le cure suggerite dai lettori di Facebook …
Prude, brucia e fa male quando si urina o si fa sesso. Riconoscere i sintomi di un'infezione vaginale del lievito?
Si verificano quando un fungo comune (chiamato Candida albicans ), che già esiste nella vagina, si espande eccessivamente e causa sintomi fastidiosi come prurito e bruciore.
Il lievito può crescere per molte ragioni, tra cui lo stress, la dieta, le condizioni croniche e persino la gravidanza. Circa il 75% delle donne avrà infezioni vaginali da lievito ad un certo punto della loro vita - e non è sempre possibile ottenere un appuntamento con il medico quando i sintomi colpiscono - quindi i rimedi casalinghi abbondano.
Lifescript ti ha chiesto di condividere le tue cure domestiche preferite sulla nostra pagina Facebook, e abbiamo alcune risposte interessanti.
Qualcuna di esse funziona?
Per le risposte, abbiamo chiesto a M. Jonathon Solnik, MD, co-direttore del Center for Minimally Invasive Surgery and a frequenting medico del Dipartimento di ostetricia e ginecologia del Cedars-Sinai Medical Center di Los Angeles, per commentare.
Tutti i rimedi casalinghi di seguito dovrebbero essere considerati individualmente e con il permesso del medico. Ciò che funziona per una donna potrebbe non funzionare per un altro.
Continua a leggere per i suggerimenti del lettore - e il consiglio del Dr. Solnik.
Rimedio casalingo per infezione da lievito # 1: Taglia le cose dolci
Lonnie Yust: Abbassa notevolmente l'assunzione di dolci. Aiuta a prevenire le recidive.
Dr. Solnik: Non c'è molta scienza dietro, ma sembra esserci una miriade di cibi con un indice glicemico più alto [che misura l'impatto di un cibo sui livelli di zucchero nel sangue] che sembrano predisporre le donne a infezioni vaginali da lievito.
Non direi a una donna che ha avuto un'infezione da lievito isolata per seguire una dieta a base di candida. Si applica più alle donne con infezioni croniche [lievito vaginale].
Rimedio casalingo per infezione da lievito n. 2: Prova i farmaci da banco
Michelle Maybury: Non ne ho avuto uno da anni, ma tu può comprare alcuni farmaci da banco ora che erano solo per prescrizione.
Dr. Solnik: La maggior parte dei farmaci da banco sono disponibili da molto tempo. Nessuno [i farmaci] è meglio dell'altro. Le differenze sono nel costo.
Il clotrimazolo e il miconazolo sono i più conosciuti. Sono tutti applicati per via vaginale, sia con crema che con supposte.
È possibile ottenere dosaggi da 1, 3 o 7 giorni. Preferisco il regime più lungo di 7 giorni. Dosaggi più brevi sono ugualmente efficaci, ma uno degli effetti collaterali del farmaco sta bruciando. Con il dosaggio più lungo, c'è una minore concentrazione del medicinale e meno bruciore, che rende il [farmaco] più facile da tollerare.
Rimedio casalingo per infezione del lievito # 3: Mangia lo yogurt
Pamela Knight: Mangio un yogurt quasi ogni giorno e non ha alcun problema [con infezioni vaginali da lievito].
Dr. Solnik: Lo yogurt non è stato studiato con attenzione. Aneddoticamente sembra aiutare alcune donne, ma non è coerente.
Suggerirei di mangiare yogurt naturale non strutturato, che sembra avere un contenuto di batteri che può essere benefico per la salute.
Rimedio casalingo per infezione da lievito n. Vai per i probiotici
Heather O'Callaghan: Bevo latte kefir, che è un probiotico. Kefir è molto delizioso e buono per noi. Il problema che molte donne hanno è il loro livello di pH [nella loro vagina] diventa troppo acido e non alcalino. Noi siamo ciò che mangiamo e beviamo.
E questo da Tara Miller: Prendo ogni giorno la pillola probiotica di Natural Factors Women - 2 di notte - 12 miliardi di probiotici e estratto di mirtillo, e non prendo mai la vagina infezioni da lieviti
Se prendi la pillola anticoncezionale, sei più predisposto.
Dr. Solnik: Gli studi suggeriscono che le donne con pillole contraccettive orali sono a più alto rischio di infezione del lievito, ma la maggior parte degli studi potrebbe controllare le donne più spesso e raccogliere infezioni da lievito vaginale che non sono sintomatiche.
I probiotici sono "batteri amichevoli" mettere in una pillola che sono simili agli organismi che si trovano naturalmente nel tubo digerente. Sembrano ristabilire un ambiente più sano nella vagina. Raccomanderei senz'altro l'assunzione di probiotici per infezioni croniche da lieviti vaginali.
Rimedio casalingo per infezione da lievito n. 5. Controllo degli zuccheri nel sangue
Paula Jo Waldowski: Ho il diabete e mi fa venire un'infezione costante dal lievito. I farmaci da prescrizione non aiutano! Che cosa sarebbe?
Dr. Solnik: La prima cosa che guarderei è: quanto bene gestisci il tuo diabete? Il lievito può prosperare se il livello di zucchero nel sangue è elevato.
Il diabete, come l'obesità, è una condizione comportamentale. A meno che non cambi ciò che mangi, è difficile che la malattia cambi.
Rimedio casalingo per infezione da lievito n. 6. Soluzione di sacchetto di carta
Sonja Godwin: Immergere un sacchetto di carta marrone nel latticello, quindi posizionarlo sulla zona vaginale. Questo aiuta a lenire i dolori e i dolori, e il lievito nel latticello promuove la guarigione.
Dr. Solnik: Se aiuta, fallo. La maggior parte delle cose che sono fresche o umide aiuterà un'area infiammata. Il latticello ha un sacco di zucchero, tuttavia, che suggerirei di evitare.
Rimedio casalingo per infezione da lievito # 7. Interrompe il ciclo di reinfezione
Christina Gingerich: Per anni ho combattuto [infezioni da lievito vaginale] e abbiamo appreso che ero stata reinfettata da mio marito. Entrambi stiamo prendendo due farmaci da prescrizione, ma è troppo presto per dire se è d'aiuto.
Dr. Solnik: Non raccomandiamo rapporti sessuali se hai un'infezione da lievito attivo perché causerà più irritazione per la donna. Gli uomini possono avere un'irritazione della pelle dall'esposizione ripetuta al lievito.
Rimedio casalingo per infezione da lievito # 8. Estratto di semi di pompelmo Pop
Susan H. Montee: Ciò che alla fine ha funzionato per me e per gli altri è l'estratto di semi di pompelmo. È efficace nell'eliminare le infezioni da lievito vaginale e i suoi usi sono innumerevoli.
Dr. Solnik: L'estratto di semi di pompelmo sembra aiutare alcune condizioni, ma non c'è alcuna [ricerca] dietro di esso.
Rimedio casalingo per infezione da lievito n. Fai una doccia
Robin Thompson: Fai la doccia subito dopo ogni incontro sessuale. Usa la polvere senza profumo per tenerti asciutto. Indossare mutande di cotone.
Dr. Solnik: Va tutto bene. Vuoi mantenere l'area vaginale asciutta ed evitare un'umidità eccessiva. Le mutande di cotone sono buone. Dovresti anche cambiare i vestiti dopo aver fatto esercizio e sudando.
Rimedio casalingo per infezione da lievito n. 10. Inserire un tampone imbevuto di yogurt
Kristina A. Reed: Tampone immerso nel normale yogurt biologico e inserire, cambiare ogni 30 minuti a un'ora.
Dr. Solnik: Ho sentito parlare di questo rimedio, ma non ho idea della sua efficacia. Non lo cambierei ogni 30 minuti a un'ora, però, perché ciò potrebbe causare più irritazione.
Rimedio casalingo per infezione da lievito # 11. Utilizzare un risciacquo per aceto
Tammy Montgomery Chessor: Lavare con una miscela di aceto bianco e acqua.
Dr. Solnik: Non consiglierei l'aceto perché è piuttosto acido e anche le infezioni da lievito vaginale. L'uso dell'aceto ti irriterà solo.
Rimedio casalingo per l'infezione del lievito # 12. Deglutire rafano dritto
Serafet Erimer: Dr. Oz consigliato rafano, 1 cucchiaino, tre volte al giorno.
Dr. Solnik: Il rafano sembra utile per alcuni problemi di salute, ma non posso davvero prendere posizione su questo.
Rimedio casalingo per infezione da lievito # 13. Consumare una miscela di mirtilli
Sherry Elliott Siu: Concordare con mirtillo, rafano e yogurt e tagliare lo zucchero. Aggiungerei anche wasabi, zenzero e argento ionico.
Dr. Solnik: Il succo di mirtillo rosso in alte concentrazioni può aiutare le donne con infezioni ricorrenti della vescica, non con infezioni da lievito. Non penso che troverai alcuna ricerca che supporti o confuta l'uso delle ultime tre cose.
# 14. Rimedio casalingo di infezione del lievito. Prova la cura all'aglio
Kathy Bowers Anteau: Io uso l'aglio.
Dr. Solnik: Alcune ricerche mostrano che ci sono proteine nell'aglio che impediscono la crescita del lievito, ma non siamo al punto di dire clinicamente se sia utile o meno nella prevenzione delle infezioni da lieviti vaginali.
Rimedio casalingo per l'infezione del lievito # 15. Giù una tazza
Doris Fabra: Bevi molta birra e succo di mirtillo.
Dr. Solnik: Non ho mai sentito parlare di birra per curare infezioni vaginali da lievito. La birra ha un potenziale di alto contenuto di zucchero, quindi probabilmente direi di no come rimedio.
Se hai dei dubbi su uno di questi rimedi casalinghi, puoi sempre fare ciò che Taylor Ekelmann raccomanda: basta mordere il bullet e vai dal dottore. Facile come quello.
Salute della donna: Quanto ne sai?
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