La perdita di peso è più probabile quando si fa concorrenza con altri per denaro contante | Sanjay Gupta |

Le attività di perdita di peso del gruppo premiate con un premio in denaro hanno più successo di un rapporto del sistema sanitario dell'Università del Michigan nel numero di aprile di Annals of Internal Medicine.

I ricercatori hanno studiato due programmi di incentivi per il benessere dei dipendenti: uno in cui gli individui potevano ricevere $ 100 per raggiungere la perdita di peso obiettivo, e un altro in cui un gruppo di cinque ha diviso $ 500 tra solo quelli che hanno raggiunto il loro obiettivo.

I partecipanti sono stati pesati ogni mese per 24 settimane. Quelli del programma di gruppo hanno perso una media di 9,7 sterline, contro i sette sterline persi da coloro che partecipano individualmente.

Il mutevole posto di lavoro ha contribuito alla crisi dell'obesità della nazione. Secondo uno studio del 2011 sulla rivista PLoS, solo il 20% dei lavori richiede un'attività fisica moderata, in calo dal 50% nel 1960. Ciò ha comportato un calo medio di 120-140 calorie al giorno.

"Approcci come The Biggest Loser ha ricevuto l'attenzione popolare come modo per sfruttare le dinamiche di gruppo per incoraggiare la perdita di peso, ma la natura del vincitore potrebbe essere scoraggiante per tutti tranne che per la persona di maggior successo ", ha detto l'autore principale Jeffrey T. Kullgren, MD, in un pubblicazione. "Abbiamo bisogno di più dati per confrontare il modo in cui i diversi approcci basati su gruppi si accatastano l'uno con l'altro."

I dipendenti in cerca di motivazione sul lavoro trarranno beneficio dalla Affordable Care Act nel 2014, che consentirà ai datori di lavoro di espandere le loro opzioni di ricompensa per dipendenti che soddisfano determinati obiettivi di salute attraverso programmi aziendali.

I genitori spingono per farmaci, anche se non si consiglia il medico

Se a un bambino viene diagnosticata una malattia specifica, è più probabile che i genitori richiedano un trattamento farmacologico nonostante un medico lo consulti il farmaco può essere inefficace, secondo un recente studio nel numero di maggio di Pediatrics.

Un sondaggio condotto dal dipartimento di scienze psicologiche presso l'Università del Missouri ha chiesto ai genitori cosa avrebbero fatto se fossero stati informati del pianto eccessivo del loro bambino e il vomito era una malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), piuttosto che nessuna diagnosi specifica.

I genitori con diagnosi di GERD volevano trattare i loro bambini con i farmaci anche se erano stati specificamente avvertiti che il farmaco non avrebbe funzionato. I genitori che non hanno ricevuto una diagnosi specifica si sono rivolti ai farmaci solo se il medico non ha dichiarato che erano inefficaci.

"È molto importante che i medici siano molto attenti a ciò che dicono e come lo dicono", ha detto il dott. David Dunkin , un assistente professore di pediatria nella divisione di gastroenterologia pediatrica presso la Icahn School of Medicine del Monte Sinai a New York City. "Dobbiamo essere sicuri di spiegare le cose a fondo e in una lingua che i genitori non fraintenderanno, e se non capiscono, devi dare ai genitori la possibilità di fare domande, perché mentre potresti raccomandare fortemente qualcosa, in Alla fine devi davvero prendere la decisione insieme. "

I medici sono stati sotto il fuoco negli ultimi anni per l'eccessiva prescrizione di antibiotici, ma il numero di antibiotici prescritti è diminuito del 14% tra il 2002 e il 2010, secondo la ricerca di Food and Drug Administration.

La leggenda dei giganti Harry Carson condivide la battaglia con conseguenze del trauma

Sebbene non gli sia stata diagnosticata la sindrome post-concussione (PCS) fino a dopo la sua carriera calcistica era finita, leggenda di New York Giants Harry Carson combattè la depressione, dormendo problemi, problemi di memoria e altro ancora mentre era ancora sul campo.

Carson ha detto che era depresso mentre giocava ancora a calcio. Ha detto che "avrebbe avuto questi periodi bui in cui sentivo un senso di depressione che mi circondava. Sarei triste senza motivo, e non potrei davvero condividerlo con le persone. "

Il linebacker interno si sentiva addirittura suicida in alcuni punti, ed erano solo i pensieri della sua allora bambina che gli impediva di andare oltre l'orlo. Decise di parlare della sua depressione e PCS dopo aver capito che probabilmente molti giocatori avrebbero affrontato la stessa cosa. "Penso che ci sia qualche connessione tra ciò che hanno fatto [i giocatori] e il danno che possono aver subito durante il gioco. Ricevo telefonate da un vasto assortimento di persone che si occupano di problemi, a livello neurologico, fisico o mentale - le persone che mi chiamano hanno questi problemi. Cerco di fare del mio meglio per parlare a loro nome. "

Mangiare pesce migliora la salute del cuore, riduce il rischio di cancro alla prostata

Mangiare pesce può aiutarti a parare una serie di condizioni, tra cui infarto, ictus, cancro alla prostata e altro ancora.

In uno studio pubblicato nel numero di aprile degli Annals of Internal Medicine, i ricercatori hanno scoperto che le persone con alti livelli di acidi grassi omega-3 (mantenute mangiando pesce almeno due volte alla settimana) hanno vissuto per almeno 2,2 anni in media , rispetto a quelli con livelli di omega-3 più bassi.

Altri vantaggi del consumo di tonno, salmone, sardine e altri pesci ricchi del "grasso buono" di omega-3 sono un rischio ridotto di infarto e ictus secondo una revisione di oltre 250 studi omega-3, pubblicati nel Journal of American College of Cardiology nel 2011. Nello stesso anno, i ricercatori dell'Università della California, a San Francisco, hanno scoperto che gli uomini che avevano una dieta omega-3-pesante avevano un 63 percentuale di rischio inferiore di sviluppare un cancro alla prostata aggressivo.

Il nuovo collegamento può aiutare a predire la perdita di memoria

Un nuovo collegamento tra i programmi cardiaci e il deterioramento cognitivo può aiutare a predire meglio l'Alzheimer o la perdita di memoria rispetto a una normale valutazione del rischio di demenza, secondo un nuovo studio dell'Istituto nazionale francese di salute e medicina Ricerca.

Questa ricerca supporta uno studio della Mayo Clinic da inizio anno, che ha anche detto che quelli con malattie cardiache hanno maggiori probabilità di sviluppare problemi con il pensiero e il linguaggio.

"I risultati sottolineano anche l'importanza dei fattori di rischio cardiovascolare malattie come il colesterolo alto e l'ipertensione non solo aumentano il rischio di malattie cardiache e ictus ma hanno anche un impatto negativo sulle capacità cognitive ", ha detto l'autrice dello studio Sarah Kaffashian, PhD, in una versione.

Erinn Connor è uno staff scrittore per problemi di salute con il Dr. Sanjay Gupta