Pittura con l'artrite: un'arte di guarigione |

O'Hara continua a dipingere nonostante abbia avuto bisogno di numerosi interventi chirurgici di sostituzione.

Key Takeaways

Molti artisti con RA possono ancora lavorare nel loro mezzo preferito nonostante

Un approccio individualizzato ai farmaci può aiutare ad alleviare i sintomi dell'AR.

Le attività creative come la pittura possono anche avere un effetto curativo per le persone che vivono con RA.

Per l'artista dell'Illinois Rita O'Hara , il potenziale paralizzante dell'artrite reumatoide non ha smorzato il suo spirito creativo. In effetti, insieme alle sue medicine, è la sua arte - che lei descrive come donatrice di vita - che le ha permesso di prosperare con RA.

O'Hara, 66 anni, di Evanston, Illinois, artista di paesaggi e ritratti, era solo 30 quando sapeva che qualcosa non andava, una mattina del 1978.

"L'esordio era piuttosto severo - non potevo alzarmi dal letto", ricorda. "Ogni giorno il dolore passerebbe a un'altra articolazione." Anche se aveva una storia familiare di artrite reumatoide aggressiva, un fattore di rischio per la RA, le sue condizioni non sono state diagnosticate per quattro anni e talvolta i farmaci le hanno alleviato il dolore, ma è stato solo quando ha perso l'uso della spalla sinistra nel 1982 che i medici hanno determinato che aveva RA.

"I farmaci in quel momento non erano così buoni come adesso", dice O'Hara, aggiungendo che alcuni hanno provato reazioni allergiche. Mentre cercava di trovare il farmaco giusto, però, ha imparato di più su come la dieta ha colpito il suo corpo. "Non posso curare l'artrite reumatoide, ma so come peggiorare la situazione", dice. evitare di aggravare i suoi sintomi, ha tagliato caseari, carne rossa e zucchero, e fino ad oggi lei prova a mangiare una dieta principalmente a base vegetale.

Il danno fatto dall'artrite reumatoide

Nonostante gli sforzi per trovare la giusta dieta e farmaci, la RA di O'Hara ha causato gravi danni. Nel 1988, ha avuto un intervento chirurgico di sostituzione dell'anca, e sei anni dopo ha avuto il rifacimento congiunto perché l'osso intorno a esso era fragile e diradamento. L'anno successivo ha sostituito l'altra anca. Ha anche avuto le nocche nella mano destra sostituite, tutte le articolazioni dei piedi riparate chirurgicamente e il gomito sinistro sostituito. La sua mano destra, con le sue nuove articolazioni, è rigida e un po 'aperta, mentre la sinistra è raggomitolata in un pugno.

"L'artrite reumatoide può causare danni permanenti e deformità alle articolazioni", dice il medico di O'Hara, Amanda K. Myers, MD, un reumatologo presso il NorthShore University HealthSystem in Illinois. "L'intervento chirurgico per migliorare la meccanica di un'articolazione può aiutare a ripristinare alcune funzioni."

Nuove opzioni di trattamento, nuova vita

Tutto è cambiato per O'Hara con l'arrivo di Enbrel (etanercept) nel 2000. "Per la prima volta, questo mi ha dato una vita più regolare", dice. "Potrei uscire e avere un lavoro e sapere che potrei farcela". Ora riceve iniezioni di etanercept due volte a settimana e insegna arte agli adulti con disabilità dello sviluppo.

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Anche se i farmaci biologici come l'etanercept possono aiutare molte persone con artrite reumatoide, il trattamento deve ancora essere individualizzato, stressato Dr. Myers. Per qualsiasi artista con RA, Myers consiglia vivamente di costruire una relazione con un'équipe medica che sarà aperta alle tue esigenze specifiche.

"Ogni piano di trattamento deve essere individuale come l'artista", dice.

Suggerimenti per la pittura Con l'artrite reumatoide

Per O'Hara, l'arte sta guarendo. "Il mio dottore è rimasto sbalordito dalla flessibilità del mio polso destro", dice. "Penso che sia perché lo uso così spesso." A differenza dell'artrosi, che è causata dall'usura delle articolazioni, l'artrite reumatoide è una malattia autoimmune - le articolazioni sono danneggiate quando il sistema immunitario va in stallo - e restare attivi può aiutare a mantenere i sintomi

O'Hara offre un consiglio per artisti con RA: è passata dai colori ad olio a gouache, un acquerello opaco, su consiglio di un professionista della medicina alternativa che riteneva che la tossicità negli oli potesse aumentare il carico del suo corpo. Come dice O'Hara, il medium più leggero si presta comunque al suo tipo di lavoro più dettagliato, rendendolo un win-win. Ha anche allestito uno studio d'arte nella sua casa, il che rende la pittura con RA più conveniente.

"Trascorro ogni momento che posso", dice.

Per chi vive con RA, lei raccomanda attività creative - pittura o qualsiasi altra cosa colpisca la tua fantasia. "Penso che quando sei coinvolto con la RA, sei coinvolto nella perdita e forse a volte nella disperazione, ma l'arte è un buon equilibrio per questo", dice O'Hara. "È dare la vita, ti dà l'opportunità di giocare, e può essere meditativo."