È facile per una persona con la malattia di Parkinson essere ritirata da tutti, anche dalle persone a cui si sente più vicina. La persona potrebbe diventare facilmente imbarazzata dalla sua mancanza di controllo motorio, che le fa cadere cibo e oggetti. Oppure potrebbe stancarsi di dire sì, capisco quello che stai dicendo, mentre la sua rigidità facciale non le permette di esprimere questo non verbalmente. Poteva anche sentirsi frustrata dal fatto che non potesse più fare le cose che una volta aveva goduto con il resto della famiglia.
Ma è importante per i familiari di un malato di Parkinson sfidare queste barriere. Aiutare la persona amata a mantenere rapporti con le persone della sua vita può aiutare a combattere i sentimenti di depressione e isolamento e anche consentire ad altri parenti di godersi il tempo con un membro di famiglia ancora stimato.
Ecco alcune idee per attività che i familiari possono godere con una persona cara che ha il morbo di Parkinson.
Morbo di Parkinson: Take Walks
L'esercizio fisico è una parte importante del trattamento del morbo di Parkinson, consentendo ai pazienti di mantenere parte della loro mobilità. Camminare porta anche pazienti nel mondo, dando loro la possibilità di socializzare con i vicini. E l'esercizio fa bene anche a tutti gli altri membri della famiglia.
"Incoraggiamo le attività che implicano la deambulazione", afferma Linda Pituch, responsabile dei servizi ai pazienti per la Parkinson's Disease Foundation. "È una buona attività, un buon modo per uscire da casa e nel vicinato."
Le famiglie dovrebbero stare attente a non far sì che la loro amata esagerà, e per pianificare pause di riposo lungo la strada.
"Potrebbero voler scegliere attività che consentano loro di lasciare o fermare la flessibilità in caso di necessità", dice Pituch. "Se stanno andando a fare una passeggiata, hanno bisogno di essere in grado di fermarsi e riposare, e non sentire di dover essere in un posto entro un certo tempo. Lascia che la persona con Parkinson vada al proprio ritmo."
Parkinson Malattia: giocare ai giochi
I giochi possono aiutare a favorire l'interazione familiare e mantenere la mente di un paziente affetto da malattia di Parkinson acuta. I membri della famiglia possono intervenire e aiutare il paziente mischiando e distribuendo le carte per lei, o spostando i pezzi del gioco in un gioco da tavolo. Possono anche far sentire più a loro agio il paziente lasciandolo sapere che non importa se le sue mani tremano mentre tiene le sue carte o fa il suo turno.
L'era elettronica ha reso il gioco di famiglia ancora più divertente per persone con malattia di Parkinson. Ad esempio, con l'avvento del Nintendo Wii, i controller di gioco non richiedono abilità motorie fini per funzionare, rispondendo invece per armare oscillazioni e altri tipi di movimento. Questi movimenti possono fornire esercizio e divertimento per la persona amata. Wii impiega giochi interattivi in cui tutta la famiglia può essere coinvolta, dice Pituch. "Incorpora la tecnologia per bambini come qualcosa che gli adulti possono fare e beneficiare."
Morbo di Parkinson: Altre attività che possono aiutare
Ecco alcuni altri modi per far sì che la tua amata con il morbo di Parkinson sia di nuovo in famiglia:
- Volontariato. Pituch afferma che i centri per anziani spesso presentano progetti di volontariato progettati per persone con mobilità limitata, come cuscini imbottiti. Aiutare gli altri può far star bene tutta la famiglia, e può anche aiutare il paziente del Parkinson a rimanere socialmente attivo.
- Cantare. Cantare con la famiglia è divertente, ma ci sono anche benefici per la salute. "Ha una duplice funzione", dice Pituch. "A volte il canto aiuta a esercitare le corde vocali, il che aiuta il paziente a parlare e deglutire". La famiglia potrebbe voler investire in un macchinario Karaoke, o chiedere a un membro della famiglia che può suonare la chitarra o il pianoforte per dare una mano con un singalong.
- Lettura Se il tuo amato era un lettore, la perdita di questa attività potrebbe essere molto difficile per lei: i pazienti con malattia di Parkinson hanno difficoltà a leggere. Fanno fatica a sfogliare le pagine, o non riescono a tenere un libro o una rivista ancora abbastanza per godersela. La famiglia può aiutare il paziente a divertirsi leggendo di nuovo leggendola o trasformandola in un'attività di gruppo. L'intera famiglia può riunirsi per un'ora di lettura, o un membro della famiglia potrebbe sedersi e leggere un articolo per il paziente. Un'altra opzione sono i libri su nastro o su un lettore mp3.
- Andare in chiesa. "Essere coinvolti nella comunità spirituale può essere molto gratificante per il paziente di Parkinson", dice Pituch. Non solo il paziente esce di casa e interagisce con il mondo esterno, così come con la sua famiglia, può anche trovare sollievo emotivo dalle sue preoccupazioni per la malattia.
La famiglia potrebbe anche piacere portare il paziente a cuocere le vendite, una vendita di garage o altre attività della comunità. Siate creativi nel coinvolgere nuovamente la vostra amata nel mondo - lei e la sua famiglia nel suo insieme trarranno beneficio dai vostri sforzi.
