GIOVEDÌ, 19 aprile 2012 (notizie su HealthDay) - Crivellato di rimpianti per le opportunità mancate? Potresti lasciarlo andare. Un nuovo studio suggerisce che essere in grado di accantonare il rimpianto potrebbe rendere felici anni più tardi nella vita.
I ricercatori del Centro medico universitario di Amburgo-Eppendorf, in Germania, hanno esaminato il rimpianto tra i 20 e i 60 per vedere come
"Il rimpianto è una potente energia mentale che può essere il tuo migliore amico o il peggior nemico. Puoi sfruttarlo per migliorare il tuo futuro imparando da esso, ma se lo fai crescere dentro di te, è distruttivo sia per l'invecchiamento sano che per la resilienza emotiva ", ha affermato la dott.ssa Murali Doraiswamy, professore e capo della divisione di psichiatria biologica presso la Duke University School of Medicine. Non è stato coinvolto nella ricerca.
Lo studio, pubblicato nel numero di Scienza
, ha coinvolto tre gruppi: 21 giovani adulti sani (di età compresa tra 20), 20 adulti anziani depressi e 20 sani gli adulti più grandi (sui 60 anni).
Ai partecipanti allo studio è stato chiesto di eseguire test basati sul gioco su un computer. In esso, sono stati invitati ad aprire una serie di scatole - alcuni hanno tenuto i soldi nella foto come oro, mentre altri hanno rivelato l'immagine di un diavolo. Dopo aver aperto ciascuna scatola, gli è stato permesso di decidere se volevano terminare il gioco o continuare a provare a guadagnare di più. Ma se un diavolo è apparso, il gioco è finito e il giocatore ha perso tutti i soldi guadagnati fino a quel punto. Alla fine di ogni round, tutte le caselle si sono aperte per mostrare fino a che punto un partecipante avrebbe potuto giocare senza perdere.
Mentre giocavano 80 round del gioco, i partecipanti si sottoponevano anche a scansioni cerebrali di risonanza magnetica funzionale (fMRI). Ciò ha permesso agli scienziati di monitorare l'attività cerebrale tra i tre gruppi.
I ricercatori hanno notato che durante i giochi, quando i giovani adulti e gli anziani depressi si rendevano conto di aver perso le possibilità di guadagnare più denaro in precedenza, erano più probabili prendere rischi più grandi più avanti nel gioco. Ma i risultati del gioco all'inizio non sembravano influenzare il comportamento successivo degli adulti più sani.
Sulla fMRI, i ricercatori hanno osservato attività cerebrale simile tra i giovani e i gruppi depressi più anziani in due regioni del cervello: il ventrale striato, coinvolto in sentimenti di rimpianto; e la corteccia cingolata anteriore, collegata alla regolazione delle emozioni. Le fMRI hanno indicato che gli adulti sani più anziani stavano sperimentando meno rimpianti e erano in grado di regolare i loro sentimenti con maggior successo.
L'autrice dello studio Stefanie Brassen e colleghi hanno anche notato cambiamenti sui test cutanei e sulla frequenza cardiaca nei giovani e anziani giocatori depressi, ma non nei giocatori più anziani sani, quando mancavano le opportunità nei giochi. Gli autori hanno concluso che i risultati dello studio suggeriscono che gli anziani sani potrebbero essere più bravi a ricordarsi che i risultati sono una questione di probabilità, mentre gli anziani depressi possono biasimarsi.
Doraiswamy ha detto che questo studio offre una finestra su come funziona livello neuronale. "Ma è uno studio preliminare a causa del piccolo campione e dell'incertezza sul fatto che i giochi di laboratorio riflettano realmente come questi individui si comporterebbero in situazioni di guadagno o perdita nella vita reale", ha detto.
Ha aggiunto che i modelli del cervello visti in I partecipanti depressi, se confermati da studi più ampi, potrebbero potenzialmente aiutare a identificare le persone che sono vulnerabili alla depressione in età avanzata e che necessitano di consulenza.
Dr. Gary Small, direttore del Longevity Center presso l'Università della California, Los Angeles, ha anche commentato lo studio.
"I risultati sono certamente in linea con le osservazioni cliniche che quando le persone invecchiano, ottengono una prospettiva che li rende più indulgenti "Ho detto in piccolo.
" Sono d'accordo con il punto degli autori che possiamo cambiare l'atteggiamento negativo verso quelli più positivi e adattivi ", ha aggiunto. "I risultati del risonanza magnetica funzionale supportano anche la loro interpretazione individuando le regioni cerebrali note per controllare queste esperienze mentali, anche se la personalità o il carattere di un individuo guida in qualche misura gli atteggiamenti, ma non sono scolpiti nella pietra."
Small ha detto che lo studio suggerisce che i giovani potrebbero trarre beneficio dall'apprendimento di alcuni dei saperi che derivano dall'invecchiamento.
