Fattori di rischio e prevenzione del cancro del polmone |

Alcuni comportamenti, esposizioni e influenze genetiche possono metterti a maggior rischio di sviluppare il cancro ai polmoni, ma ci sono modi per abbassare le probabilità.

Mentre chiunque può sviluppare il cancro ai polmoni, alcune persone sono più probabili per ottenere una diagnosi rispetto ad altri.

Alcuni fattori di rischio possono essere controllati e altri no. In ogni caso, identificare i potenziali colpevoli potrebbe aiutarti a sviluppare strategie per prevenire la malattia.

Fattori di rischio dello stile di vita

Alcuni comportamenti di stile di vita possono aumentare il rischio di cancro ai polmoni. Questi possono includere:

• Fumo Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), le persone che fumano sigarette hanno tra 15 e 30 volte più probabilità di sviluppare il cancro ai polmoni rispetto ai non fumatori. Le tue probabilità di avere un cancro ai polmoni sono più alte e più fumi. Essere esposti al fumo passivo aumenta anche il rischio.
• Dieta Alcune ricerche suggeriscono che una dieta povera possa essere collegata al cancro del polmone. Inoltre, alcuni supplementi, come il beta-carotene, sono stati associati a questo tumore.
• Esposizione a sostanze chimiche Essere intorno a sostanze cancerogene quali amianto, gas radon, arsenico, gas di scarico diesel e carbone, per citarne alcuni, può aumentare il rischio di sviluppare un cancro ai polmoni.
• Il tuo lavoro Le occupazioni che richiedono di essere in contatto con sostanze chimiche industriali possono aumentare le probabilità di cancro ai polmoni. Ad esempio, i lavoratori dei servizi militari possono essere esposti a varie sostanze pericolose.

Storia familiare e geni

Se hai un genitore, fratello o figlio con cancro ai polmoni, sei anche a maggior rischio di sviluppare la malattia , soprattutto se il tuo parente è stato diagnosticato in giovane età.

Alcune persone hanno una predisposizione genetica per il cancro del polmone. Puoi nascere con alcune mutazioni genetiche o, più comunemente, puoi acquisirle per tutta la vita.

Si pensa che le mutazioni nei geni KRAS si verifichino in circa la metà di tutti i casi di cancro al polmone, mentre un numero significativamente più piccolo di pazienti hanno mutazioni in EGFR e BRAF. Circa il 5% dei casi di carcinoma polmonare non a piccole cellule (NSCLS) ha un cambiamento in un gene chiamato ALK e il 2% dei casi ha un cambiamento nel ROS1.

Altre mutazioni geniche meno comuni possono anche aumentare il rischio per cancro ai polmoni. Alcune mutazioni possono essere prese di mira da farmaci orali, quindi sapere se il tumore ha una mutazione può guidare quale trattamento un medico può offrire ai pazienti con NSCLC.

Età e genere

Come con la maggior parte dei tumori, è più probabile che tu abbia cancro ai polmoni se sei più grande. In effetti, due su tre persone a cui è stato diagnosticato questo tumore hanno 65 anni o più.

Gli uomini hanno un rischio più elevato di cancro ai polmoni rispetto alle donne. La probabilità che un uomo abbia un cancro ai polmoni è di circa 1 su 14, rispetto al rischio di una donna di 1 su 17.

Precedenti condizioni e trattamenti di salute

Alcune condizioni e trattamenti sanitari possono influenzare il rischio di cancro ai polmoni, incluso :

• Malattie polmonari precedenti Condizioni come la tubercolosi (TB) possono portare a cicatrizzazione del tessuto polmonare, che può aumentare il rischio di cancro ai polmoni.
• Infezione da HIV Persone con virus dell'immunodeficienza umana ( HIV) sono tre volte più probabilità di essere diagnosticata con cancro del polmone. Gli esperti ritengono che questo collegamento esista perché l'HIV indebolisce il sistema immunitario di una persona e riduce la capacità del corpo di combattere le infezioni, che potrebbero portare al cancro.
• Radiazioni al petto Il rischio di cancro ai polmoni aumenta se hai avuto radiazioni la zona del petto. Le persone trattate per la malattia di Hodgkin o il cancro al seno a volte si sottopongono a questa terapia.

Modi per prevenire il cancro al polmone

Evitare i fattori di rischio può aiutare a ridurre le probabilità di sviluppare un cancro ai polmoni.

Mentre non esiste un modo sicuro per prevenire completamente la malattia, è possibile ridurre il rischio adottando le seguenti precauzioni:

• Stai lontano dal fumo. Non iniziare a fumare ed evitare di stare vicino ad altri che fumano. Se vivi con persone che fumano, incoraggiali a smettere o chiedi loro di limitare il fumo nelle aree esterne.
• Smetti di fumare. Se fumi, fermati subito. Smettere di fumare è uno dei passi più importanti che puoi fare per ridurre il rischio di cancro ai polmoni, anche se hai fumato per anni. Parlate con il vostro medico di modi provati per smettere.
• Evitare sostanze chimiche dannose. Cercate di stare lontano da sostanze cancerogene. Se sai che sarai esposto a determinati prodotti chimici durante il lavoro, indossa un'attrezzatura appropriata, come una maschera protettiva. Puoi anche controllare i livelli di radon nella tua casa per determinare se sono alti.
• Mangiare una dieta sana. Mangiare cibi ricchi di nutrienti e antiossidanti può ridurre il rischio di sviluppare il cancro, incluso il cancro ai polmoni. Punta a consumare una varietà di frutta e verdura per tutto il giorno.
• Esercitare frequentemente Incorporare l'attività fisica nella propria agenda quasi tutti i giorni della settimana.
• Non assumere integratori di beta-carotene Si consiglia di evitare grandi dosi di vitamine in forma di pillola interamente, ma soprattutto evitare gli integratori di beta-carotene.