Colpire, mordere, strappare i capelli - l'aggressione fisica è tipica dei bambini piccoli. Quando si scagliano, stanno in realtà cercando di stabilire la propria indipendenza, praticare abilità sociali e limiti di test. I bambini piccoli usano spesso questi comportamenti come un tentativo di comunicare. Di solito, vogliono qualcosa ma non hanno l'autocontrollo e la maturità intellettuale per pensare a modi più costruttivi per ottenerlo. Fortunatamente, queste tendenze aggressive non significano che il tuo bambino sarà mal regolato più avanti nella vita.
Se questo tipo di comportamento aggressivo ti fa strappare i capelli, continua a leggere per imparare come aiutare il tuo bambino a regolare le emozioni e il comportamento - ed esprimere la frustrazione e la rabbia più appropriatamente.
Suggerimenti per frenare il comportamento aggressivo nei bambini
- Rispondere immediatamente. Fermare il comportamento rapidamente, con fermezza e semplicità.
- Usa semplici affermazioni come "Colpire fa male, "E" Non mordiamo ".
- Se possibile, intervenire prima di il bambino ricorre all'aggressione fisica. Entrare non appena vedi il bambino diventare frustrato o arrabbiato. Aiutalo a etichettare i suoi sentimenti. Se è troppo sconvolto, reindirizza la sua attenzione su un'altra attività finché non è più calmo.
- Dai al tuo bambino un time-out. Salva i tuoi time-out come conseguenze per un comportamento fisicamente aggressivo. In generale, la regola generale è un minuto di timeout per ogni anno della vita di tuo figlio. Tuttavia, i timeout più brevi per i più piccoli (da 10 a 30 secondi) sono sufficienti e altrettanto efficaci.
- Insegnare diversi modi di comunicare. Aiuta il tuo bambino a imparare a "usare le parole" per esprimere la sua rabbia e frustrazione
- Concentrare l'attenzione sulla vittima anziché sull'aggressore, che spesso viene messo sotto i riflettori. L'attenzione in generale promuove il comportamento, quindi non dare ai comportamenti fisicamente aggressivi più l'attenzione del necessario.
- Lega le azioni di tuo figlio ai sentimenti della sua vittima. Fagli sapere che le sue azioni influenzano gli altri.
- Insegna le capacità di risoluzione dei problemi. Usa il gioco di ruolo per aiutare il tuo bambino ad acquisire capacità di risoluzione dei problemi. Insegnagli come usare le sue parole, allontanati o chiedi aiuto a un altro adulto.
- Rimuovi tuo figlio da una situazione in cui non riesce a controllarsi. Lascialo riprovare un altro giorno.
- Usa "No" quando conta davvero. "No" ha molto più potere quando viene usato con parsimonia e per cose che contano davvero.
- Non perdere il controllo. Il tuo bambino osserverà come tu maneggia la tua stessa rabbia e frustrazione Se sei fuori di testa, sarà più incuriosito dalla tua reazione e probabilmente ripeterà il comportamento aggressivo, solo per ottenere la stessa risposta.
Suggerimenti per aumentare il comportamento positivo nei bambini
- Dare una disciplina positiva. L'attenzione intensifica il comportamento. Se presti attenzione a un comportamento positivo, aumenterà, e se presti attenzione a un comportamento negativo, aumenterà anche, quindi fai attenzione ai comportamenti che vuoi di più! Ad esempio, quando tuo figlio condivide il suo secchio con un altro bambino, lodalo dicendo qualcosa del tipo "Mi piace molto il modo in cui hai condiviso il tuo secchio con quella ragazzina." Il trucco è catturare il bambino che sta bene e quando lo fai , sii specifico su ciò che ti piace.
- Usa gli opposti positivi. Invece di dire a tuo figlio ciò che non vuoi che faccia, cerca di identificare ciò che fa vuole che faccia, e fategli sapere.
- Modellazione. I bambini imparano copiando, quindi chiediti sempre cosa stai insegnando a tuo figlio dal tuo stesso comportamento.
Quando cercare aiuto per il tuo bambino
Se il tuo bambino continua essere fisicamente aggressivi per un lungo periodo, o se le emozioni diventano gravi e interferiscono con la capacità del bambino di sviluppare abilità sociali come la condivisione, la creazione di amicizie e il gioco cooperativo, potrebbe essere il momento di cercare aiuto. Parlate con il vostro pediatra, che può suggerire uno psicologo infantile. Insieme, puoi lavorare per aiutare il tuo bambino a superare questo comportamento.
Scopri di più nel centro benessere per bambini Everyday Health.
