Come fare una vita con la sclerosi multipla |

Molti lavori possono essere fatti bene con la SM, ma potrebbe essere necessario chiedere alcune sistemazioni, come una stazione di lavoro ridisegnata. Piccole immagini

Key Takeaways

Pianificazione anticipata e stimolazione aiutare a gestire l'imprevedibilità della SM.

La riqualificazione per una nuova carriera è un modo per rimanere nella forza lavoro.

A volte chiedere aiuto alla tua famiglia è necessario per sbarcare il lunario.

Nel suo libro Vivere con la malattia cronica, Cheri Register scrive: "Quando hai una condizione cronica [come la SM], hai due problemi da risolvere. Cosa devo faccio per impedire a questa malattia di impoverirmi? e che può faccio ora che ho limitazioni fisiche? "

L'imprevedibilità della sclerosi multipla (SM) rende il lavoro più difficile. Fortunatamente, ci sono più modi per fare soldi ora che mai. Le persone con SM spesso usano uno o più dei seguenti metodi per sbarcare il lunario.

Gestire un'impresa

Angelee Dion, di Santa Cruz, in California, ha trovato diversi modi per sopravvivere e trovare lavoro appagante. Ora 51, ha iniziato ad avere sintomi di SM al liceo. Dopo il college, ha lavorato per tre anni nella costruzione. "L'ho trovato incredibilmente soddisfacente e divertente", dice Dion. "Sarei rimasto se non fosse stato per problemi di equilibrio e forza."

Rinunciando ai lavori di costruzione, tornò a scuola e apprese le abilità di progettazione assistita da computer. Molti architetti hanno bisogno di aiuto per la stesura e Dion ha creato un'azienda chiamata ArchAngel Design per soddisfare questa esigenza. Ha poi imparato alcune abilità di architettura e ha iniziato a pianificare miglioramenti e ristrutturazioni a casa.

Quando la sua SM è progredita, ha scoperto che non poteva più entrare nelle case della gente con il suo scooter. Quindi ha comprato una rampa portatile di 7 piedi che le consente di salire su due o tre gradini del suo scooter in molte case.

Chiedi lavoro Alloggio

Molti lavori possono anche essere fatti bene con MS, anche se alcune modifiche potrebbero essere necessario. Thomas Schaaf, 57 anni, è un professore di legge a San Francisco. "Insegno una lezione di tre ore", dice. "Ero abituato a stare in piedi, ma ora mi siedo a causa della stanchezza. Cerco di organizzare il mio programma per non avere lezioni nei giorni back-to-back. E cerco di evitare le lezioni serali, perché sono più stanco di notte. "

Naturalmente, la maggior parte dei lavori non è così flessibile, e molti sono più esigenti dal punto di vista fisico. Ma puoi chiedere una sistemazione. Sotto la legge americana per gli handicap, l'Office of Disability Employment Policy (ODEP) ha creato le regole per gli alloggi di lavoro.

La rete di collocamento lavorativo dell'ODEP indica le possibili soluzioni per gli Stati membri, tra cui lavoro part-time e orari flessibili, ambienti più freschi, postazioni ridisegnate e postazioni di lavoro, maniglioni e altre decine.

Se desideri alloggi al lavoro, dovrai richiederli, e questo probabilmente vorrà dire al tuo datore di lavoro della tua SM - che comporta alcuni rischi. Ma se sei un dipendente apprezzato e stimato, la tua azienda potrebbe essere disposta a soddisfare le tue esigenze.

Se la tua azienda ha più di 15 dipendenti, potrebbe doverti accontentare di ADA purché le modifiche siano ritenute "ragionevoli". Se può essere organizzato, lavorare da casa spesso risulta essere il modo migliore per mantenere la produttività e gestire le disabilità.

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Richiedere pagamenti di invalidità

Ad un certo punto, tu potrebbe essere necessario presentare la richiesta di invalidità. L'assicurazione per l'invalidità della sicurezza sociale (SSDI) e il reddito di sicurezza supplementare (SSI) vengono forniti con l'assicurazione sanitaria, che può essere fondamentale se non si riesce a svolgere un lavoro a tempo pieno. I programmi non sono sempre facili da qualificare e potresti chiedere aiuto a un consulente quando lo fai. Inoltre, gli stati possono avere i propri programmi di disabilità.

Ma la disabilità non significa la fine del lavoro. SSDI ti consente di guadagnare fino a circa $ 1090 al mese insieme ai tuoi benefici. SSI consente anche il lavoro, ma deduce la metà del reddito guadagnato dai pagamenti per invalidità.

Ricevi aiuto dai cari

Nessuno vuole essere dipendente, ma i propri cari potrebbero essere in grado di aiutarti a rimanere a galla se necessario, con denaro o fornendo un posto dove vivere.

Se devi muoverti con un amico o un familiare, è ancora possibile trovare il modo di contribuire, come fornire assistenza all'infanzia, fare lavori domestici leggeri, gestire le bollette o semplicemente essere disponibili ad ascoltare.

Se sei sposato, il tuo coniuge potrebbe aver bisogno per fornire più del reddito familiare. Carlos Reyes, 38 anni, di Denver ha dovuto abbandonare il suo lavoro di cuoco perché il caldo e lo stress hanno peggiorato la sua SM.

"Ora cucino a casa e mi prendo cura dei bambini", dice Reyes. "Non è quello che volevamo, ma dobbiamo sfruttarlo al meglio."

Usa le tue abilità o risorse

Lavoro freelance - come redigere, scrivere, consultare, consigliare o insegnare cosa sei bravo a - può consentirti di lavorare da casa e darti un controllo sugli orari di lavoro.

Altre opzioni per lavorare come appaltatore indipendente includono pet sitting o dog walking o, se hai una macchina e puoi guidare, guidare per un taxi servizio come Uber o Lyft o guida per un servizio di consegna.

Puoi anche guadagnare da casa tua prendendo un coinquilino o affittando una stanza tramite AirBnB. Puoi anche noleggiare la tua auto attraverso attività come Turo o JustShareIt. E puoi anche noleggiare la tua bicicletta usando servizi come Spinlister o Spokefly.

Potrebbe essere necessario combinare queste strategie - o provarne altre - per creare un piano che funzioni per te.

Berkeley, California, residente Marcia Godwin, 51 anni, che ha problemi cognitivi legati alla SM, dice: "Ora prendo i miei soldi da una combinazione di lavoro part-time come archivista, affittando quello che prima era il salotto come camera da letto e regalandomi dal mio madre ", insieme a occasionali concerti che parlano di cibo o consulenza sulla nutrizione.

Fare una vita con la SM richiederà creatività, ma puoi superare le sfide. Anche se non puoi fare abbastanza soldi per supportarti completamente, puoi dare una mano e fare cose interessanti e gratificanti, occupando quello che Cheri Register chiama "un luogo di utilità nel mondo".