Mentre gli spot televisivi notturni sembrano implicare che la disfunzione sessuale è un problema solo per gli uomini magri e dai capelli argentati in vacanza, può tormentare un gruppo di persone più grandi, e spesso più giovani a causa del diabete.
Uomini e donne con diabete possono affrontare una varietà di sfide nella camera da letto, dalla disfunzione erettile alla perdita di sensibilità o alla mancanza di desiderio. Gli studi hanno stimato che ovunque dal 20 al 75 per cento degli uomini con diabete soffrono di compromissione della funzione sessuale, secondo l'Istituto Nazionale di Diabete e Malattie Digestive e Renali (NIDDK), e tra il 18 e il 42 per cento delle donne sono colpite.
Perché il diabete è collegato a problemi sessuali
La maggior parte dei problemi sessuali legati al diabete può essere ricondotta al flusso sanguigno ristretto e ai danni ai nervi.
"Se gli zuccheri nel sangue sono troppo alti, i vasi sanguigni e i nervi in tutto il corpo sono danneggiati" dice Joshua Safer, MD, endocrinologo del Boston Medical Center e professore associato di medicina alla Boston University School of Medicine.
Se una persona ha avuto alti livelli di zucchero nel sangue per anni, questo danno può ferire gli organi vitali, inclusi gli occhi, reni e cuore. "Ma i luoghi che soffriranno prima sono i luoghi più distanti, le dita delle mani e dei piedi", afferma il dott. Safer. Negli uomini, il pene è anche suscettibile. Le donne possono sperimentare danni ai nervi e problemi di flusso sanguigno nei genitali, aggiunge, anche se il fenomeno è meno studiato nelle donne.
Le persone con diabete di tipo 2 possono essere a rischio aggiuntivo a causa di problemi di salute correlati come il colesterolo malsano livelli, eccesso di grasso addominale e pressione alta, che può ulteriormente danneggiare i vasi sanguigni.
Una diagnosi di diabete, tuttavia, non significa che la disfunzione sessuale sia inevitabile. "In generale, il problema si sviluppa quando il diabete non è ben trattato", afferma Safer. E anche se sviluppi una disfunzione a lungo termine, molte opzioni sono disponibili per aiutarti ad avere una vita sessuale migliore nonostante il diabete.
Il diabete non deve essere una lotta - questo è quello che un uomo ha imparato dopo aver lavorato con il suo medico per regolare il suo piano di trattamento. Guarda il video
Disfunzione erettile
Secondo il NIDDK, il rischio di disfunzione erettile aumenta per tutti gli uomini con l'età, mentre gli uomini con diabete hanno maggiori probabilità di svilupparlo 10-15 anni prima rispetto agli uomini senza diabete. Il trattamento migliore dipenderà dall'individuo.
"Se qualcuno ha la disfunzione erettile, di solito controllerò prima il livello di testosterone", dice Kristi Silver, MD, vice capo divisione di endocrinologia, diabete e nutrizione e professore associato. di medicina presso l'Università del Maryland. Se un uomo ha un basso livello di testosterone, il Dr. Silver dice che la terapia ormonale può essere prescritta. Se il basso livello di testosterone non è la causa alla base della disfunzione erettile, possono essere di aiuto i farmaci che aumentano il flusso sanguigno.
Alcuni uomini potrebbero trovare dispositivi e protesi più utili dei farmaci. Dispositivi come le pompe per vuoto possono aiutare gli uomini a ottenere un'erezione e dispositivi di restrizione possono aiutarli a mantenerlo. Se altri trattamenti falliscono, un urologo può impiantare una protesi.
Arousal basso, bassa risposta nelle donne
Le donne con diabete possono avere una risposta intorpidita al contatto sessuale e una riduzione del flusso sanguigno ai genitali. Il diabete può anche ridurre la lubrificazione vaginale, causando disagio durante il sesso, secondo il NIDDK.
Per combattere l'intorpidimento e aumentare la sensazione, puoi provare a sperimentare diversi tipi di preliminari o giocattoli sessuali. Se la lubrificazione è un problema, possono essere d'aiuto sia i lubrificanti da prescrizione che quelli da banco.
Infezioni
L'elevata glicemia rallenta la risposta del sistema immunitario in tutto il corpo e aumenta il rischio di infezioni, comprese quelle che possono interferire con il vostro vita sessuale. Forse il più comune tra questi sono infezioni da lievito vaginale, che causano prurito e irritazione, secrezione e sensazione di bruciore durante la minzione e il sesso.
Sebbene molte donne sperimentino infezioni da lieviti, quelle con diabete di tipo 2 tendono ad averle più spesso, probabilmente perché l'elevata glicemia può incoraggiare la crescita del lievito, secondo l'American Diabetes Association.
Anche un picco di zucchero nel sangue a breve termine può aumentare il rischio di infezione. In questo caso, parli con il medico e cerca di riportare il livello di zucchero nel sangue a livelli di sicurezza. Se si verifica un'infezione del lievito, il medico può raccomandare creme o supposte da banco. I farmaci possono essere prescritti per frequenti infezioni da lieviti.
Libido basso
Non in vena? Questo problema comune può interessare sia gli uomini che le donne con il diabete per diversi motivi, a cominciare da problemi legati all'alto glicemia e all'infiammazione. Anche i farmaci usati per trattare l'ipertensione e il colesterolo alto possono inibire il desiderio.
Anche la salute emotiva può avere un ruolo. Le persone con diabete hanno quasi il doppio delle probabilità di sperimentare la depressione rispetto alle persone senza diabete, secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale. Sfortunatamente, la libido può essere abbassata dalla depressione stessa, così come dagli antidepressivi usati per curarla.
Parli con il medico se il suo desiderio sessuale sembra inibito, poiché potrebbe essere un sintomo o un effetto collaterale che può essere affrontato.
Un miglior controllo del diabete può significare un miglior sesso
Assumere il controllo del diabete può porre fine alle radici fisiche ed emotive della disfunzione sessuale. Endocrinologi e terapeuti sessuali concordano sul fatto che ciò che è buono per il diabete in generale andrà bene anche per i problemi sessuali causati dal diabete.
"È un insieme di stili di vita completo", dice Richard Siegel, un terapista sessuale certificato a Boca Raton, in Florida, e un membro dell'Associazione americana di educatori e terapeuti della sessualità.
Siegel afferma che lo stesso stile di vita sedentario e le diete povere associate al diabete di tipo 2 non controllato contribuiscono anche ai problemi di umore dietro la disfunzione sessuale e la bassa libido. "C'è un effetto a catena. Ti senti [schifoso], quindi non ti senti in vena ", dice. "Consiglierei di stare in salute, di essere vibrante e di fare molto esercizio."
