Ottenere una diagnosi accurata del disturbo bipolare è solo la prima pietra miliare nel percorso di apprendimento della vita per gestire i sintomi bipolari con varie forme di trattamento bipolare - e il medico sarà presente in ogni fase del processo, svolgendo un ruolo fondamentale nell'aiutarti a ottenere e mantenere il controllo sulla tua malattia.
La relazione tra medico e paziente
Il trattamento bipolare spesso comporta molti aspetti, incluso l'assunzione di farmaci, frequentando la terapia e facendo cambiamenti nello stile di vita. Perché il trattamento e la gestione della tua condizione si estenderanno nel corso di molti anni, trovare un medico di cui ti puoi fidare è fondamentale. "Il primo passo con un paziente con qualsiasi malattia cronica sta costruendo una relazione professionale e fiduciosa: al fine di avere un rapporto medico-paziente funzionale, i medici devono coinvolgere il paziente e renderli partner nelle decisioni terapeutiche", afferma Stephen Pariser, MD , professore emerito di psichiatria presso l'Ohio State University College of Medicine di Columbus.
Essere in grado di discutere liberamente i sintomi bipolari, i trattamenti e le relative problematiche della malattia è fondamentale, afferma il dott. Pariser. persone con disturbo bipolare, quindi è necessario sentirsi a proprio agio esprimendo apertamente le proprie paure, pensieri e preoccupazioni con il proprio medico.
Quando si sceglie un medico, considerare il tipo di approccio che il medico usa per trattare il disturbo bipolare e decidere se si adatta al vostro Esigenze: valutare il piano di trattamento bipolare proposto e quanto è comodo e volenteroso il medico discutere le proprie preoccupazioni in merito, inclusi gli effetti collaterali del farmaco bipolare. "Tutte queste cose Non è irragionevole per le persone cercare in un fornitore ", afferma Pariser. Puoi - e dovresti - guardarti intorno per assicurarti di trovare un dottore la cui filosofia sia allineata con la tua.
Cerca un medico che ti permetta di parlare liberamente e in modo libero su argomenti sensibili e la libertà di cercare un trattamento da un altro fornitore, se questa è la tua preferenza, raccomanda la Depressione e l'Alleanza di supporto bipolare. Dovresti anche sentirti rispettato e fiducioso che il tuo medico mantenga la privacy riguardo alla tua salute.
Sviluppo del tuo piano di trattamento
Insieme, tu e il tuo dottore determinerete l'approccio migliore per trattare i vostri sintomi bipolari, sia che si tratti di farmaci bipolari o altro metodi. Le opzioni di trattamento bipolare includono:
- Antipsicotico, stabilizzante dell'umore e altri farmaci bipolari
- Varie forme di terapia, come terapia cognitivo-comportamentale, terapia familiare, psicoeducazione per insegnare alle persone sulla malattia e terapia interpersonale per migliorare le relazioni
- Terapia elettroconvulsiva, che utilizza correnti elettriche per aiutare a gestire gli episodi depressivi
Il piano di trattamento bipolare più efficace sarà diverso per tutti e potrebbe essere necessario provare diverse combinazioni per trovare l'approccio migliore per la propria malattia. Alcune persone sono in grado di gestire i loro sintomi esclusivamente con farmaci, mentre altri richiedono una terapia per saperne di più sulla malattia e su come affrontarla. "Ci sono pazienti che, oltre alla parte educativa, non hanno bisogno di una grande quantità di psicoterapia", dice Pariser. In effetti, alcune persone potrebbero non aver bisogno di alcuna psicoterapia.
Perché il trattamento bipolare è così individualizzato, vuoi un medico che soddisfi le tue esigenze e con chi ti senti sicuro di lavorare. Il tuo piano di trattamento non dovrebbe riguardare l'accettazione degli ordini del medico. Invece, dovrebbe essere il risultato di una relazione di collaborazione.
Oltre l'ufficio del medico
L'influenza del medico dovrebbe estendersi all'esterno dell'ufficio medico. I cambiamenti dello stile di vita possono essere necessari per migliorare i sintomi bipolari e il medico ti guiderà in questa parte integrante del tuo piano di trattamento bipolare. Comprende:
- Mangiare una dieta sana
- Allenarsi regolarmente
- Evitare alcol, fumo e uso di droghe
- Gestire lo stress
- Stabilire un programma di sonno regolare
Il medico è anche un'ottima risorsa per le raccomandazioni per il supporto del disturbo bipolare gruppi nella tua zona. "I gruppi di supporto possono essere utili", afferma Pariser. "Alcune persone li trovano fonte di conforto". Ovviamente, ciò che funziona per alcuni potrebbe non funzionare per gli altri. "Devi rispettare l'individualità di ogni persona", aggiunge Pariser. Se sei aperto all'idea, fai un tentativo, dice, ma se sia giusto per te dovrebbe essere la tua decisione.
Il trattamento bipolare comporta più dell'assunzione di farmaci e di un controllo annuale - diventa uno stile di vita, di cui il medico è una parte importante. Un buon rapporto con il medico ti aiuterà a raggiungere il controllo sui tuoi sintomi bipolari.
