10 Fatti Essenziali sui Farmaci per Perdita di Peso |

I farmaci per la perdita di peso possono aiutarti a perdere peso, ma sono anche a rischio. Secondo la versione

Key Takeaways

Le pillole dietetiche non si scioglieranno miracolosamente grasso, ma alcuni farmaci da prescrizione potrebbero aiutarti a perdere il 5% del tuo peso corporeo.

Hai ancora bisogno di mangiare meno calorie e fare più esercizio fisico per perdere peso.

Come per la maggior parte dei farmaci, i farmaci per la perdita di peso corrono rischi.

La FDA (Food and Drug Administration) ha approvato quattro farmaci dal 2012 concepiti per aiutare gli adulti obesi a perdere parte del loro eccesso di peso, ma le reali conoscenze dei consumatori sui farmaci variano notevolmente. Sebbene i risultati di perdita di peso siano modesti, questi farmaci - Belviq (lorcaserina cloridrato), Contrave (naltrexone cloridrato e bupropione cloridrato), Qsymia (phentermine e topiramato) e Saxenda (liraglutide) - "possono dare ad alcuni pazienti un vantaggio quando si tratta di perdere peso, ma arrivano con rischi ", dice Kim Gudzune, MD, MPH, assistente professore di medicina e un esperto di obesità presso la Johns Hopkins Medicine di Baltimora.

Quindi, nonostante l'efficacia dei farmaci nella perdita di peso di partenza, alcuni medici sono ancora riluttanti a raccomandarli, date le incertezze sui loro rischi ed effetti collaterali. Prima di consultare il medico, ecco 10 cose importanti che devi sapere sui farmaci per la perdita di peso prescritti:

1. Meds di perdita di peso sono approvati per le persone con problemi di peso significativi

I farmaci di perdita di peso non sono pensati per coloro che vogliono perdere qualche chilo prima della riunione di classe o di una vacanza al mare. Secondo la FDA, è necessario avere un problema di peso significativo per essere prescritto un farmaco per la perdita di peso, come un indice di massa corporea di più di 30, o peso che lo rende difficile da controllare altri problemi di salute, come l'ipertensione , colesterolo alto o diabete di tipo 2.

2. Molti di questi farmaci sono fuori limite per le donne incinte o che cercano di rimanere incinte

Se assunto durante la gravidanza, Belviq, Contrave, Qsymia e Saxenda possono causare danni a un feto. Le donne in età fertile devono usare costantemente la contraccezione durante l'assunzione di questi farmaci e devono essere testate prima di iniziare a prenderne una per accertarsi che non siano in gravidanza.

3. I risultati possono essere modesti, ma i benefici per la salute possono essere significativi

Secondo la FDA, le persone che assumono Qsymia possono, in media, aspettarsi di perdere dal 6,7 all'8,9% del loro peso, o circa da 7 a 9 sterline ogni 100. Coloro che hanno assunto Saxenda hanno avuto una perdita media dal 4 al 5 per cento del peso corporeo totale nelle prove. Anche se potrebbe non sembrare molto, perdere il 5% del peso corporeo è un eccellente obiettivo a breve termine.

Gli esperti dei Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) consigliano di perdere persino il 5 o 10% del peso corporeo può produrre benefici per la salute positivi, tra cui bassa pressione sanguigna, migliore controllo della glicemia e miglioramento del colesterolo nel sangue. Secondo la Obesity Action Coalition, una perdita del 5-10% può provocare un aumento di 5 punti di HDL, o "colesterolo buono" e una diminuzione di 40 milligrammi di trigliceridi, particelle di grasso simili nel sangue. Una diminuzione del 5-10% del peso può anche ridurre la pressione sanguigna sistolica e diastolica di 5 millimetri di mercurio (mmHg), in media

Parlate con il vostro medico di un piano dietetico o di un obiettivo calorico che vi aiuterà a raggiungere peso sano

4. È necessario un piano di accompagnamento e dieta per soddisfare gli obiettivi a lungo termine

"I farmaci per la perdita di peso devono essere utilizzati come integratori e non come sostituti per gli sforzi di perdita di peso", afferma Nikhil V. Dhurandhar, PhD, professore e presidente del dipartimento di scienze nutrizionali presso la Texas Tech University di Lubbock. Hai ancora bisogno di esercitare e mangiare una dieta a ridotto contenuto calorico se il tuo obiettivo è quello di perdere peso significativo. Per un sostegno extra e idee per i pasti a calorie controllate, prova il Meal Planner gratuito di Everyday Health, che può essere personalizzato per soddisfare i tuoi obiettivi di perdita di peso.

5. Questi farmaci vengono con effetti collaterali

Questo è vero per ogni farmaco per qualsiasi malattia, dice il dottor Dhurandhar. Qsymia può aumentare la frequenza cardiaca in alcune persone, secondo la FDA, e Contrave può causare convulsioni e può aumentare il rischio di pensieri suicidi in alcuni pazienti. Inoltre, gli effetti collaterali possono rendere difficile seguire il corso prescritto, osserva il dott. Gudzune.

6. Il medico potrebbe dover cambiare la dose nel tempo

"Non tutti rispondono allo stesso farmaco nello stesso modo, sia che si tratti di farmaci per perdere peso o di altri farmaci", dice Dhurandhar. Come ogni nuovo farmaco, il medico può prescriverti una dose più piccola per vedere se il farmaco è tollerato. Sii paziente: i medici hanno un piccolo numero di farmaci per la perdita di peso tra cui scegliere, e può richiedere del tempo per loro di trovare la combinazione giusta per te, dice. Usa un'app per contare le calorie o tieni un diario con le informazioni su come ti senti, i cambiamenti di peso e ciò che hai mangiato da condividere con il tuo medico per ottenere risultati ottimali.

7. Potrebbe essere necessario assumere farmaci a lungo termine

"L'assunzione di un farmaco per tre mesi di solito non risolve il problema e si riprende il peso quando si interrompe", dice Gudzune. Come qualsiasi perdita di peso, è necessario impegnarsi in un piano a lungo termine per perdere peso e tenerlo spento.

8. Tutti i farmaci per la perdita di peso non sono creati allo stesso modo: alcuni grassi blocco, mentre altri rallentano l'appetito

quelli che bloccano il grasso nel cibo che mangiano possono avere sgradevoli effetti collaterali gastrointestinali. Orlistat, un farmaco orale che blocca l'assorbimento del grasso, è venduto da banco come Alli e come prescrizione Xenical. Altri farmaci orali, come Belviq, Contrave e Qsymia, agiscono come soppressori dell'appetito. Saxenda è un farmaco iniettabile che imita un ormone che dice al tuo cervello quando sei pieno. Parlate con il vostro medico di una prescrizione e di un piano che funzioni con il vostro stile di vita.

9. Solo circa un terzo delle compagnie di assicurazione coprono i farmaci per la perdita di peso

E un altro terzo ha restrizioni su ciò che approverà e quando, secondo Kaiser Health News. Visitare il sito Web dell'assicuratore per esaminare un elenco di prescrizioni coperte dal piano. Se il tuo piano non copre questi farmaci, potresti beneficiare di uno sconto per sostenere il costo del farmaco. I farmaci possono costare un paio di centinaia di dollari al mese ", dice Gudzune, quindi vale la pena fare i compiti.

10. Alcuni medici sono riluttanti ad affrontare i farmaci per la perdita di peso e potrebbe essere necessario presentare una prescrizione

Nel 2013, l'American Medical Association ha riconosciuto l'obesità come una malattia, ma non tutti i medici la trattano come tale. Alcuni medici sono riluttanti a prescrivere farmaci per la perdita di peso, ei pazienti dall'altra parte possono essere riluttanti a prenderli per timore di effetti collaterali, dice Dhurandhar. I medici possono anche essere riluttanti perché alcuni farmaci sono stati ritirati dal mercato nel corso degli anni a causa di effetti e rischi estremi, dice Gudzune.

Ricorda che perdere solo il 5% del peso corporeo può avere significativi benefici sulla salute, tra cui ridurre il rischio di cancro e migliorare il colesterolo e la pressione sanguigna. Se sei sovrappeso o obeso, non aver paura di aprire un dialogo con il tuo medico su quale tipo di aiuto per la perdita di peso è disponibile per te, inclusi consigli per la perdita di peso, farmaci da prescrizione, consulenza nutrizionale e chirurgia bariatrica.