Secondo l'Asma e l'Allergy Foundation of America (AAFA), l'autunno potrebbe essere "una tempesta perfetta" per le persone con allergie. Le temperature più calde e il clima umido aumentano i livelli di ambrosia e muffa, i due allergeni da caduta più comuni. Le persone con asma allergico potrebbero dover prestare particolare attenzione per evitare questi allergeni, che possono scatenare attacchi d'asma.
"In genere in questo periodo dell'anno, le persone arrivano con sensibilità all'ambrosia e alle muffe, e talvolta polline se le temperature più calde sono aggirarsi ", ha detto Mario Castro, MD, un pneumologo presso la Washington University School of Medicine di St. Louis. "Queste persone avranno una reazione allergica a qualsiasi cosa siano sensibili nell'aria; e una volta che le allergie divampano, anche l'asma si infiammerà. "
Per chi soffre di asma allergico, la riacutizzazione può iniziare con sintomi tipici di un raffreddore o di una reazione allergica come naso che cola, prurito agli occhi e una gola graffiante. I sintomi dell'asma possono includere respiro sibilante, tosse e difficoltà di respirazione.
Per proteggersi dalle allergie stagionali in autunno, ecco cosa dovrebbero sapere i pazienti allergici all'asma.
Ragweed
L'ambrosia è "il colpevole numero 1" in mesi autunnali, secondo Matthew Ellison, MD, direttore del programma sinusale e allergia presso Duke Otolaryngology di Raleigh. Colpisce circa il 75% delle persone con allergie.
Un'erbaccia che fiorisce da agosto a novembre e rilascia un polline molto fine, l'ambrosia è più comune nel Midwest e sulla costa orientale degli Stati Uniti, ma può essere trovata in tutto il paese.
I livelli di ambrosia sono più alti a metà giornata, di solito tra le 10 e le 15, e gli effetti dell'allergene sono peggiori nei giorni ventosi quando il polline è più diffuso. Rimanere in casa quando possibile durante le ore di punta può ridurre il rischio di avere una reazione allergica.
"Prestare attenzione al conteggio del polline e alla qualità dell'aria può aiutarti a decidere quando potrebbe non essere una buona idea andare fuori e falciare il prato o fare altre attività all'aperto ", ha detto John Mastronarde, direttore del Centro per l'asma presso l'Ohio State University Wexner Medical Center.
Quando passi del tempo all'aria aperta, è una buona idea fare la doccia e lavare i vestiti per rimuovere eventuali pollini residui .
Stampo
Il tempo umido può incantesimo per le persone sensibili all'ambrosia perché l'umidità nell'aria pesa il polline e lo rende meno aerotrasportato. Ma le condizioni di umidità sono cattive notizie quando si tratta di muffa, che normalmente si forma su tronchi marcescenti e foglie cadute in autunno. Le spore della muffa viaggiano anche nell'aria.
Anche se la muffa all'aperto appare in estate quando le temperature aumentano, "picchi davvero in autunno quando piove", ha detto il Dr. Anju Peters, allergologo al Northwestern Memorial Hospital e professore associato di medicina nella divisione di allergia-immunologia presso la Northwestern University.
La muffa può anche formare al chiuso, dove le spore si moltiplicano molto rapidamente. "Le spore di muffa in casa possono essere molto dannose per te", ha detto David Rosenstreich, MD, direttore della divisione Allergy and Immunology presso il Montefiore Medical Center di New York City. "Qualsiasi umidità nella tua casa o odori e macchie di muffa sui muri sono segni di una crescita della muffa. Questo può causare l'asma a divampare in un modo cattivo. "
Scantinati e bagni sono particolarmente suscettibili alla crescita delle muffe perché sono solitamente umidi. Ecco alcuni consigli per evitare problemi di muffa in tutta la casa:
- Fissare subito rubinetti o tubi che perdono.
- Mantenere la moquette fuori dalle zone umide.
- Eventuali muffe trovate in casa devono essere rimosse o rimosse con un diluito soluzione di candeggina
- Indossare una maschera durante la pulizia dello stampo per prevenire l'inalazione degli allergeni.
- Utilizzare un deumidificatore per aiutare a filtrare l'umidità.
Ogni stagione comporta alcuni rischi per le persone con asma allergico. Con l'avvicinarsi dell'inverno, anche il clima più freddo non mette fine alle allergie. "Molte persone hanno quella che noi chiamiamo sensibilizzazione al polline, quindi possono essere allergiche alle cose stagionali tutto l'anno", ha detto il dott. Peters. Allergeni come acari della polvere e peli di animali domestici diventano un problema ancora più grande in inverno quando le persone trascorrono più tempo al chiuso.
Poiché l'asma non è curabile, è fondamentale evitare il contatto con qualsiasi cosa che possa scatenare un attacco. "Quando ci sono molti allergeni nell'aria, è quando le persone si ammalano e hanno sintomi di asma", ha detto il dottor Rosenstreich. "Limitare la tua esposizione a questi allergeni può aiutarti a gestire meglio la malattia."
