Sommario:
- La diagnosi: è la tua anca?
- Cause del dolore dell'anca nelle donne
- Opzioni di trattamento per il dolore dell'anca
Ti fa male l'anca? Come con altri tipi di dolore cronico, le donne tendono a sperimentarlo più degli uomini. Ma poiché il dolore dell'anca può avere un numero di cause diverse, determinare quello corretto è la chiave per ottenere il trattamento migliore.
La diagnosi: è la tua anca?
Quando dici al tuo medico che ti fa male l'anca, il primo cosa che dovrebbe fare è confermare che il tuo anca è effettivamente il problema. Le donne potrebbero dire di avere un dolore all'anca, ma quello che possono significare è che hanno dolore al lato della parte superiore della coscia o del gluteo superiore, o potrebbero avere dolore lombare, dice Stephanie E. Siegrist, MD, un chirurgo ortopedico in Rochester, New York, e una portavoce per l'American Academy of Orthopaedic Surgeons. Il dolore all'anca è spesso sentito all'inguine o all'esterno dell'anca, direttamente sopra il punto in cui si trova l'articolazione dell'anca (articolazione palla-presa).
Cause del dolore dell'anca nelle donne
Quando arriva una paziente al Dr. Siegrist lamentandosi del dolore all'anca, considera l'età, la corporatura e il livello di attività del paziente. Se il paziente è un magro corridore di 20 anni o una nonna ottantaenne pesante e sedentaria, "le possibilità in cima alla mia lista saranno diverse", dice.
Tra le cause più comuni di il dolore dell'anca nelle donne è:
1. Artrite Il dolore cronico dell'anca nelle donne è spesso dovuto all'artrite, in particolare all'osteoartrite, il tipo di usura che colpisce molte persone che invecchiano. "Il giunto sferico inizia a consumarsi", afferma Siegrist. Il dolore da artrite è spesso sentito nella parte anteriore della coscia o nell'inguine, a causa della rigidità o del gonfiore dell'articolazione.
2. Le fratture dell'anca Le fratture dell'anca sono comuni nelle donne anziane, in particolare quelle con osteoporosi (riduzione della densità ossea). I sintomi di una frattura dell'anca includono dolore quando si raddrizza, si solleva o si regge sulla gamba. Inoltre, appariranno le dita del lato ferito, un segno che può aiutare la diagnosi preliminare del tuo medico.
3. Tendinite e borsite Molti tendini intorno all'anca collegano i muscoli all'articolazione. Questi tendini possono facilmente infiammarsi se li usi eccessivamente o se partecipi ad attività faticose. Una delle cause più comuni di tendinite all'articolazione dell'anca, specialmente nei corridori, è la sindrome della banda ileotibiale - la banda iliotibiale è la spessa striscia di tessuto che va dal bordo esterno del bacino verso l'esterno del ginocchio.
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Un'altra causa comune di dolore all'anca nelle donne è la borsite, afferma Marc Philippon, MD, chirurgo ortopedico a Vail, in Colorado. Le sacche piene di liquido chiamate bursae attutiscono la parte ossea dell'anca che si trova vicino alla superficie. Come i tendini, queste borse possono diventare infiammate dall'irritazione o dall'uso eccessivo e causare dolore ogni volta che si sposta l'articolazione dell'anca.
4. Ernia Nell'area inguinale, le ernie femorali e inguinali - a volte denominate ernie dello sport - possono causare dolore all'anca anteriore (frontale) nelle donne. Le donne incinte possono essere sensibili alle ernie inguinali a causa della maggiore pressione sulla parete dell'addome.
5. Problemi ginecologici e schiena "Il dolore dell'anca nelle donne può avere cause ginecologiche", afferma Siegrist. "È importante non dare per scontato che il dolore sia causato da artrite, borsite o tendinite. A seconda dell'età e di altri problemi di salute, il dolore all'anca potrebbe provenire da qualche altro sistema. "
L'endometriosi (quando il rivestimento dell'utero cresce da qualche altra parte) può causare dolorabilità pelvica, che alcune donne descrivono come dolore all'anca. Il dolore alla schiena e alla spina dorsale si possono sentire anche intorno ai glutei e ai fianchi, afferma Siegrist. La sciatica, un nervo schiacciato, colpisce tipicamente un lato del corpo e può causare dolore alla parte posteriore dell'anca destra o sinistra - il dolore da sciatica può iniziare nella parte bassa della schiena e viaggiare fino ai glutei e alle gambe.
Opzioni di trattamento per il dolore dell'anca
Il trattamento per il dolore dell'anca dipende dalla diagnosi, ma il dolore causato da un uso eccessivo o da infortuni sportivi viene spesso trattato con farmaci anti-infiammatori a caldo, a riposo e da banco. Per prevenire infortuni, è importante allungare prima dell'esercizio e indossare vestiti appropriati, soprattutto scarpe buone quando si corre, dice il dott. Philippon.
Se certe attività o un uso eccessivo causano dolore all'anca, fermate quelli che aggravano il disagio e parlate con voi medico. L'eccesso di peso può mettere sotto pressione l'articolazione dell'anca, quindi perdere i chili può dare sollievo e aiutarti a evitare ulteriori problemi. Alcune cause di dolore all'anca, come fratture o ernie, possono richiedere riparazioni chirurgiche. Se il dolore all'anca persiste, parla con il tuo medico delle possibili cause e trattamenti.
