MERCOLEDÌ , 25 gennaio 2012 (notizie HealthDay) - Le persone che raggiungono la mezza età senza sviluppare pressione alta, diabete o altri fattori di rischio per malattie cardiovascolari hanno meno probabilità di avere un infarto o ictus all'età di 80 anni rispetto a quelli meno sani coetanei, suggerisce un nuovo studio.
"Se raggiungi la mezza età con un profilo ottimale, è davvero come la fonte della giovinezza per il tuo cuore", ha detto il ricercatore capo Dr. Donald Lloyd-Jones, presidente della medicina preventiva presso Northwestern University Feinberg School of Medicine a Chicago.
Oltre al diabete e all'ipertensione, i ricercatori hanno esaminato gli effetti di altri due fattori di rischio cardiovascolare - colesterolo alto e fumo - sulla salute cardiaca a lungo termine. Un profilo sano per il cuore nella mezza età "ha sostanzialmente abolito la tua ultima possibilità di sviluppare malattie cardiache durante la tua vita residua", ha aggiunto Lloyd-Jones. Questi fattori legati allo stile di vita contavano più dell'età, della razza o del sesso, i ricercatori hanno scoperto.
Le malattie cardiovascolari rimangono la principale causa di morte per gli adulti statunitensi.
I ricercatori hanno scoperto che un uomo di 45 anni con livelli ottimali Di questi fattori di rischio ha una probabilità dell'1,4% di avere un evento cardiaco o ictus durante la sua vita residua, Lloyd-Jones ha detto.
"Contrastare ciò con un uomo di 45 anni che ha due o più importanti fattori di rischio, il suo rischio per la vita sarebbe del 49,5 percento ", ha detto.
Numeri simili sono emersi per donne, neri e bianchi, ha detto.
Ma è una vita di vita sana che ripaga, dicono gli esperti .
"Abbiamo bisogno di fare un lavoro migliore per portare i nostri bambini e giovani adulti a una buona partenza, in modo che molti di loro riescano a raggiungere la mezza età con fattori di rischio ottimali", ha detto Lloyd-Jones. "Tutti questi fattori di rischio sono prevenibili, o almeno modificabili, dallo stile di vita."
Se si dispone di alcuni di questi fattori di rischio, è di fondamentale importanza avere un medico e controllarli, ed è probabile che richieda farmaci e cambiamento di stile di vita, ha detto Lloyd-Jones.
Ma il trattamento va solo così lontano, ha detto. "Riduce il rischio, ma non ripone mai veramente il cavallo nel granaio, è importante essere curati, ma è meglio non aver mai sviluppato questi fattori di rischio", ha detto.
Il rapporto è stato pubblicato nel numero del 26 gennaio del New England Journal of Medicine .
Per lo studio, il team di Lloyd-Jones ha esaminato 18 studi che includevano un totale di oltre 250.000 persone di età compresa tra 44, 55, 65 anni. e 75. Stavano cercando modelli che potrebbero non essere stati parte dei risultati originali, ma potrebbero portare a nuove conclusioni.
Utilizzando i quattro fattori di rischio cardiovascolare, i ricercatori hanno stimato i rischi a vita di malattie cardiovascolari, infarto e ictus
Per individui di 55 anni con un profilo di fattore di rischio ottimale - bassa pressione sanguigna e livelli di colesterolo, non fumatori e non diabetici - la possibilità di avere problemi cardiovascolari a 80 anni era del 4,7% per gli uomini e del 6,4% per le donne.
Quelli con due o più fattori di rischio hanno avuto molto più alto rischio di malattie cardiovascolari - circa il 30 per cento per gli uomini e il 21 per cento per le donne, i ricercatori hanno scoperto.
Il rischio di malattie cardiache o infarto è stato del 3,6 per cento per gli uomini e meno dell'1 per cento per le donne con profili ottimali, rispetto a 37,5% e 18,3%, rispettivamente, per quelli con due o più fattori di rischio, hanno notato.
Per ictus, un profilo di rischio ottimale riduce il rischio al 2,3% per gli uomini e al 5,3% per le donne, rispetto all'8,3% per gli uomini e 10,7 per cento per le donne con due fattori di rischio, i ricercatori hanno calcolato.
Dr. Gregg C. Fonarow, professore di cardiologia all'Università della California, a Los Angeles, e portavoce della American Heart Association, ha affermato che gli studi dimostrano costantemente che la pressione sanguigna, il livello di colesterolo, lo stato di fumo e lo stato del diabete sono fattori determinanti del rischio cardiovascolare.
Questo nuovo studio mostra anche il rischio cardiovascolare nel corso della vita è simile per i pazienti bianchi e neri, ha detto. Inoltre, a ogni età, più fattori di rischio aumentano sostanzialmente il rischio di malattie cardiovascolari, ha aggiunto.
"Ogni adulto, non importa quanto giovane o vecchio, dovrebbe essere consapevole del proprio profilo di rischio cardiovascolare e adottare misure proattive per raggiungere il livello ottimale salute cardiovascolare ", ha detto Fonarow.
Un rapporto di dicembre della American Heart Association ha rilevato che più dei due terzi degli adulti statunitensi e circa un terzo dei bambini hanno superato il peso corporeo ideale e quegli strati extra di grasso mettono ceppo importante nei loro cuori.
