Diabete e salute sessuale: ciò che le donne dovrebbero sapere - Centro per il diabete -

Potrebbe essere la meno discussa conseguenza del diabete, eppure è tutt'altro che secondaria. Circa un terzo delle donne con diabete lamentano una bassa soddisfazione sessuale, secondo un recente studio della rivista Obstetrics and Gynecology, e le donne che assumono insulina per la gestione del diabete hanno quasi il doppio delle probabilità di dire che non sono soddisfatte sessualmente come i loro pari che non vivono con il diabete.

Anche se l'effetto negativo che il diabete ha sull'esperienza sessuale degli uomini (che riguarda principalmente la disfunzione erettile) è stato ben documentato, lo studio, condotto da ricercatori dell'Università della California a San Francisco, è stato uno di il primo a esplorare gli effetti collaterali per le donne.

La questione di come migliorare la gestione del diabete potrebbe migliorare l'intimità rimane senza risposta, ma le donne possono prendere una serie di misure pratiche per riconquistare una vibrante vita sessuale.

Diabete: effetti collaterali del sesso Sono diffusi ma spesso ignorati

Per comprendere l'impatto del diabete sulla vita sessuale delle donne, i ricercatori hanno intervistato 2.270 donne, in media 55 anni, sulla loro soddisfazione sessuale. Le loro risposte hanno rivelato che circa il 35% di coloro che assumono insulina per il diabete non sono soddisfatti delle loro vite sessuali; quel numero scende al 26% per le donne che non hanno bisogno di assumere insulina per gestire il diabete. La mancanza di lubrificazione e difficoltà nel raggiungere l'orgasmo sono stati i problemi principali. Le donne che vivono con complicanze del diabete, come malattie cardiache, ictus, malattie renali o danni ai nervi (neuropatia), hanno più probabilità di riportare una bassa soddisfazione.

"Quello che sappiamo sulla disfunzione sessuale e il diabete è che sembra peggio tipo 1 rispetto al tipo 2, e più a lungo hai il diabete, la peggiore disfunzione sessuale è ", ha detto l'esperta di salute delle donne Katherine Sherif, MD, capo e direttore clinico del Drexel Center for Women's Health, professore associato di medicina interna presso la Drexel University College of Medicine a Philadelphia, e autore del libro imminente Hormone Therapy: A Clinical Handbook.Dr. Sherif spiega che il diabete può influenzare la funzione sessuale a causa del suo impatto negativo sugli ormoni sessuali, che riduce la libido e le complicazioni che influenzano il flusso sanguigno e l'eccitazione.

Fattori psicologici come l'autostima e l'immagine corporea, il tuo benessere fisico con il tuo corpo, e anche la possibilità che il diabete fuori controllo influenzi il funzionamento del cervello potrebbe anche contribuire a problemi di intimità, specialmente con l'età, ha aggiunto.

La relazione tra diabete, soddisfazione sessuale e invecchiamento è ancora un po 'un mistero . "Non si sa molto sulla disfunzione sessuale femminile, per le donne con o senza diabete", ha detto l'educatrice certificata per il diabete Patricia Bonsignore, MS, RN, CDE, del Joslin Diabetes Center di Boston. "Sappiamo che gli uomini con diabete hanno alti tassi di disfunzione erettile, e si ritiene che le donne soffrano di simili livelli di disfunzione, ma non è allevato come spesso nelle visite mediche né viene chiesto tanto. "

E anche se gli uomini possono essere testati e trattati per specifici problemi di disfunzione, la ricerca sulle cause e sui trattamenti della disfunzione sessuale delle donne (con o senza diabete) è in ritardo. In generale, i farmaci usati per trattare la disfunzione erettile non hanno dimostrato di aiutare le donne, anche se uno studio italiano suggerisce che, almeno per le donne in premenopausa con diabete di tipo 1, il tadalafil (Cialis) potrebbe alleviare alcuni dei disturbi associati a rapporto. Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere appieno la meccanica del diabete, le sue complicanze e il loro impatto sulla salute sessuale tra le donne, nonché come questo si riferisce ai cambiamenti naturali negli ormoni che si verificano con l'invecchiamento.

Migliorare la vostra soddisfazione sessuale

Vivere con il diabete non significa accontentarsi di un'esperienza meno piacevole nella camera da letto di quanto si vorrebbe. Se il diabete sembra interferire con il tuo livello di soddisfazione, prova queste strategie:

• Usa lubrificazione. Le donne nello studio di ostetricia e ginecologia hanno evidenziato che la secchezza è un problema. Bonsignore afferma che questa condizione, che potrebbe far parte della menopausa e dell'invecchiamento, ha una soluzione relativamente semplice ed economica: il lubrificante da banco. Optare per un lubrificante semplice (non profumato, non aromatizzato) a base d'acqua per iniziare.
• Provare nuovi approcci al sesso. Il sesso orale e i giocattoli sessuali, inclusi i vibratori, possono essere modi per migliorare l'eccitazione e la lubrificazione naturale in modo da e il tuo partner può godere di un rapporto sessuale più completo.
• Parla con il tuo ginecologo. Bonsignore ti consiglia di far sapere al tuo ginecologo se hai problemi di lubrificazione o eccitazione. Un ginecologo può aiutare a rispondere alla domanda se la menopausa contribuisca a una minore soddisfazione sessuale. Chiedi su queste possibili soluzioni, oltre a quelle che il tuo medico suggerisce:
  • Terapia sostitutiva ormonale Sherif ha osservato che una terapia ormonale sostitutiva gestita correttamente può migliorare il diabete e i fattori di rischio di malattie cardiache nelle donne e può anche migliorare la libido. Raccomanda un cerotto transdermico
  • Creme o compresse di estrogeni Applicati all'interno della vagina, questi possono migliorare la lubrificazione, la risposta sessuale e la sensibilità.
• Punta a un peso sano. Anche se non ci sono dati direttamente collegando l'obesità e riducendo la soddisfazione o la risposta sessuale, il grasso corporeo in eccesso influisce anche sugli ormoni sessuali e potrebbe complicare la gestione del diabete e del desiderio.
• Smetti di fumare. "Smetti di fumare questo secondo", disse Sherif. Ci sono molte ragioni per farlo se hai il diabete e migliorare la tua vita sessuale contribuisce a ridurre il rischio di malattie cardiache in cima alla lista.
• Affrontare le paure legate al diabete La soddisfazione sessuale è più bassa tra le donne che assumono l'insulina per il diabete e la ricerca separata dalla comunità di supporto del diabete online TuDiabetes.org ha dimostrato che le persone sono preoccupate per l'ipoglicemia ridotta su tutti i tipi di attività, compreso il sesso. Se sei preoccupato che il tuo trattamento del diabete possa influenzare la tua capacità di avere rapporti sessuali, parlare con il tuo endocrinologo o educatore del diabete sull'insulina e fare sesso, per lavorare verso una soluzione.

La riduzione della soddisfazione sessuale tra le donne con diabete può essere un vera preoccupazione, ma non deve essere il tuo destino. Affrontando il problema con il tuo medico, puoi riportare il piacere nella tua vita sessuale.