Quando i membri del gruppo di supporto per l'osteoporosi dell'Ospedale di Newport (Rhode Island) lasciano il loro incontro mensile, dice il capo del gruppo e assistente sociale clinico Lee Bursley, LCSW, c'è un sorriso su ogni faccia - dal membro più giovane, che ha 50 anni, al più grande, che ha 90 anni. Bursley crede che ci sia qualcosa di edificante nel passare un'ora o due con altre persone che stanno vivendo la stessa malattia.
Gruppi di sostegno per l'osteoporosi: i vantaggi della condivisione
"Gli studi dimostrano che le persone che partecipano I gruppi di supporto in generale fanno meglio con la loro difficile malattia ", dice Bursley, che ha scritto la sua tesi sui benefici dei gruppi di supporto, senza mai immaginare che un giorno sarebbe stata diagnosticata l'osteoporosi e avrebbe dovuto unirsi a se stessa. "[Sostenere i membri del gruppo] sono più felici, sono in grado di far fronte meglio e condividono le loro nuove capacità di coping", nota.
Sia che si tratti di supporto online o di persona, ottenere maggiori informazioni sull'osteoporosi è uno dei vantaggi di entrare in un gruppo di supporto. "Quando a una persona viene diagnosticata una malattia che sfida la vita, il primo bisogno che sentono è la necessità di informazioni. Chiedono: 'Cos'è questo? Che cosa mi sta succedendo? Cosa posso fare? '", Dice Bursley. I membri del suo gruppo condividono articoli che hanno letto e invitano relatori come nutrizionisti, fisioterapisti e assistenti sociali a parlare loro della vita con l'osteoporosi.
Poiché il gruppo è un gruppo di sostegno della National Osteoporosis Foundation (NOF), anche loro ricevere periodicamente una newsletter trimestrale e altre informazioni da NOF. Bursley dice che i membri del gruppo spesso discutono questioni come capire la loro diagnosi, selezionare il giusto farmaco per l'osteoporosi e ottenere le migliori cure mediche per l'osteoporosi.
"Quello che ho visto è che i pazienti e le loro famiglie diventano più istruiti e ben informati su un particolare malattia [rispetto] ai medici ", osserva Bursley.
Gruppi di sostegno per l'osteoporosi: assistenza emotiva al prestito
Una diagnosi di osteoporosi ha una componente emotiva innegabile, dice Bursley. "Ho pianto per sei giorni quando mi è stato detto che avevo l'osteoporosi", ammette. Molte persone affette da osteoporosi temono di diventare fragili e di conseguenza la loro indipendenza sarà compromessa.
Bursley crede in modo proattivo, tuttavia, e incoraggia le persone con osteoporosi a istruirsi, entrare in un gruppo di sostegno e diventare salute delle ossa difende nelle loro comunità e anche a livello nazionale. "Essere parte di un gruppo di supporto dà la sensazione di sapere che ci sono altri che stanno attraversando la stessa cosa e provano le stesse sensazioni che provi, di sapere che non sei solo nella tua sofferenza o nelle tue paure", dice.
I gruppi di supporto online forniscono anche questo supporto emotivo necessario. "C'è un numero di persone con osteoporosi che non sono in grado di uscire, quindi online sarebbe fantastico per loro", dice. (Visita la community di Osteoporosi di EverydayHealth.com per scoprire se il supporto online potrebbe funzionare per te.)
Gruppi di supporto per l'osteoporosi: Come trovarne uno
Il gruppo di supporto di Bursley fa parte della rete nazionale di gruppi di supporto NOF. Puoi scoprire se esiste un gruppo di supporto NOF nella tua comunità visitando il sito Web NOF. Puoi anche parlare con il tuo medico o l'infermiere di eventuali gruppi di supporto che conoscono che si incontrano a livello locale.
Se non riesci a trovare un gruppo di supporto, dice Bursley, non essere timido a iniziarne uno. "Non devi essere un professionista per iniziare un gruppo. Non devi sapere nulla sull'osteoporosi. L'NOF ti fornirà tutti i materiali di cui hai bisogno. C'è un meraviglioso libro con copertina rigida che ti dirà come avviare un gruppo di supporto ", spiega.
Che tu entri a far parte di un gruppo di supporto o ne inizi da solo, cercare gli altri con l'osteoporosi può aiutarti a sopravvivere e prosperare.
