5 Sorprendenti modi in cui gli hotel possono farti ammalare |

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Quando viaggi, il tuo hotel è la tua casa lontano da casa. Ma tu e la tua famiglia potreste avere una compagnia indesiderata - la vostra camera d'albergo potrebbe essere un rifugio per germi, parassiti e altre minacce ai viaggi sani.

Prima di prenotare la vostra prossima vacanza, sappiate quali pericoli potrebbero essere in agguato nelle camere d'albergo e come

Qualità dell'aria scadente

La qualità dell'aria sub-par nella tua camera d'albergo può rapidamente smorzare il tuo viaggio e aumentare le probabilità che ti ammali.

"L'aria viziata non è salutare . Invita le sostanze irritanti nel corpo ", dice Gaylen Kelton, MD, professore di medicina di famiglia clinica presso la Indiana University School of Medicine e IU Health Travel Medicine a Indianapolis. "Può aggravare le allergie e solo essere un fastidio."

Il fumo di sigaretta è un irritante comune. La maggior parte degli hotel in Nord America offre la possibilità di camere per non fumatori, ma potrebbero essere più difficili da trovare a livello internazionale.

"In Cina, anche se ci sono cartelli per non fumare sulle pareti nelle camere dell'hotel, hanno ancora delirio di fumo ", afferma Dr. Kelton.

Se senti odore di fumo o aria viziata, Kelton dice che è meglio resistere alla tentazione di accendere il ventilatore o l'aria condizionata. Se i filtri dell'aria non vengono cambiati regolarmente, potresti peggiorare le cose e far esplodere altri irritanti nella tua camera d'albergo. Invece, apri una finestra per far entrare un po 'di aria fresca nella stanza.

Germi in luoghi imprevisti

La maggior parte della gente si aspetta di trovare germi su superfici come maniglie e servizi igienici in un luogo pubblico come un hotel. Ma la ricerca mostra che le più alte concentrazioni di germi nelle camere d'albergo sono spesso in luoghi in cui molte persone non esitano a toccarsi non appena posano le borse.

Un piccolo studio di nove camere d'albergo presentato all'American Society for Microbiology in Nel 2012 i telecomandi, i telefoni, i tappeti e gli interruttori delle lampade da comodino contenevano alti livelli di batteri fecali e aerobi. Questi tipi di batteri potrebbero portare a malattie gastrointestinali, tra gli altri.

I ricercatori hanno scoperto che la pulizia degli oggetti sui carretti delle cameriere, come i mop e le spugne, aveva anche alti livelli di entrambi i tipi di batteri. Ciò solleva il rischio di diffondere germi potenzialmente patogeni da stanza a stanza mentre pulizia

Per evitare che i germi delle camere d'albergo rovinino il viaggio, porta salviettine igienizzanti e asciuga le superfici di contatto quando arrivi. Ricordati inoltre di lavarti spesso le mani.

Scivolare i rischi

I germi potrebbero essere l'ultima delle tue preoccupazioni in un bagno della camera d'albergo, afferma Kelton. Le minacce più grandi ai viaggi sani sono scivoloni e cadono su territori sconosciuti. "Più incidenti accadono nelle docce dalle cadute di qualsiasi altra cosa durante i viaggi", afferma Kelton.

Nei bagni delle camere d'albergo, potresti incontrare una configurazione diversa da quella a cui sei abituato a casa, e questo può scatenare cadute, dice Kelton. Ad esempio, potresti avere una doccia walk-in a casa, ma in hotel, devi fare una doccia in vasca. Oppure il pavimento potrebbe non avere un tappetino o un tappeto e potrebbe diventare scivoloso quando è bagnato.

Un altro pericolo spesso trascurato nel bagno è scottature e bruciature. "Gli hotel hanno l'acqua calda impostata a una temperatura superiore a quella di casa, quindi è necessario misurare la temperatura in modo appropriato", afferma Kelton. "I bambini possono accendere l'acqua calda fino a casa e stare bene, ma l'acqua dell'hotel è più calda."

Un avvertimento finale per i viaggiatori internazionali: Kelton dice che se non si beve acqua del rubinetto da nessuna parte altro nel tuo viaggio, non farlo nemmeno all'hotel. Ciò significa usare acqua in bottiglia per bere nella tua stanza e per lavarti i denti.

Allergie e sensibilità

Gli acari della polvere, i piumoni e altri potenziali allergeni potrebbero scatenare il raffreddore in viaggiatori particolarmente sensibili - allergici e asmatici , intendiamo te.

Se avete allergie o pelle sensibile, Kelton dice che vale la pena chiamare in anticipo per chiedere se l'hotel offre camere per l'allergia o se possono dirvi quali prodotti per la pulizia usano - soluzioni detergenti o detersivi per bucato possono anche essere irritanti se avete sensibilità pelle. Alcune catene alberghiere ti permetteranno anche di preordinare la schiuma piuttosto che i cuscini di piume.

Kelton sconsiglia anche di provare i deliziosi articoli da toeletta gratuiti negli hotel se hai la pelle sensibile. "L'uso di un nuovo sapone o shampoo può causare ad alcune persone di avere una reazione", dice.

Bed Bugs

La cosa più sorprendente delle infestazioni di cimici è che sono ancora un problema. Dalla fine degli anni '90, hanno avuto una rinascita mondiale. Le infestazioni da cimici dei letti sono state ora segnalate in tutti i 50 stati degli Stati Uniti, spesso negli hotel.

Gli insetti succhiatori si nutrono di persone. Le punture di cimici possono iniziare come piccole punture nella pelle, ma possono crescere e diventare infiammate e causare prurito.

Più di 40 agenti patogeni che causano malattie sono stati rilevati nelle cimici dei letti, ma la buona notizia finora è che non c'è

Per ridurre il rischio di diventare la cena o il mezzo di trasporto di una cimice da letto al suo prossimo pasto, segui questi passaggi:

• Controlla il materasso, la molla della scatola e dietro la testiera per i segni di cimici. I segni possono includere macchie marroni (che potrebbero essere le feci degli insetti) e pelli di cimici, così come eventuali cimici dal vivo.
• Non mettere i bagagli o altri oggetti personali su letti o altri mobili imbottiti che potrebbero ospitare cimici dei letti. Metti vestiti e bagagli su credenze o portabagagli.
• Conserva le valigie, le valigette e i computer e le loro custodie chiuse quando non sono in uso.

Prendere queste precauzioni comporta alcuni legwork (e lavoro di investigazione), ma tutto si traduce in una migliore esperienza di viaggio