Iscriviti alla nostra newsletter Living with Diabetes
Grazie per esserti iscritto
Iscriviti per ricevere tutte le newsletter GRATIS di Everyday Health.
More Diabetes Q & A
Perché il diabete ti rende così sete?
Perché il diabete ti rende così urinato così tanto?
Ho davvero bisogno di contare i carboidrati se ho il diabete di tipo 2?
Se hai il diabete di tipo 2 e ti senti stanco, non sei solo. L'affaticamento è un sintomo che è spesso associato alla condizione. Ci sono molte cause possibili, incluso tutto, dalle complicazioni legate al diabete alle condizioni sottostanti. Gestire semplicemente il diabete su base giornaliera può rovinare la tua energia di tanto in tanto.
Tuttavia, la causa più comune, di gran lunga, è la glicemia incontrollata, dice Joel Zonszein, MD, direttore del Clinical Diabetes Center presso l'Ospedale universitario del College of Medicine Albert Einstein, Montefiore Health System nel Bronx, New York.
Con diabete di tipo 2, un controllo insufficiente di zucchero nel sangue provoca tipicamente iperglicemia o glicemia alta, che può causare affaticamento tra altri sintomi. Ma il dott. Zonszein osserva che l'alta glicemia non è l'unica causa. "Alcune persone - soprattutto gli anziani - si disidratano perché i loro zuccheri nel sangue sono così alti [e questo porta ad un aumento della minzione]. La fatica, in parte, deriva dalla disidratazione ", dice. "Può anche derivare da malattie renali."
Le condizioni sottostanti e le complicanze legate al diabete sono ulteriori fattori che possono contribuire alla stanchezza. Il dott. Zonszein spiega che quando le persone hanno sofferto per lungo tempo di diabete di tipo 2, possono sviluppare danni ai reni, al cuore e al fegato. "Le anormalità in questi organi possono anche causare affaticamento", dice.
Quando la stanchezza è un problema, Zonszein controllerà anche l'anemia. L'anemia non è causata dal diabete, ma si verifica frequentemente nelle persone con diabete ed è una causa comune di affaticamento.
Inoltre controllerà il livello dell'ormone tiroideo. Le persone con diabete sono ad aumentato rischio di malattie della tiroide, in particolare l'ipotiroidismo. "Una tiroide pigra insieme al diabete può essere un'altra causa", dice Zonszein.
Anche i farmaci dovrebbero essere rivisti, poiché la fatica può essere un effetto collaterale in alcuni, specialmente quelli usati per controllare la pressione sanguigna come i beta-bloccanti.
Tipo 2 Il diabete è una malattia complessa associata a numerose co-morbilità, tra cui obesità, colesterolo alto, ipertensione e glicemia alta. Le persone con diabete che trascurano la loro salute a causa della stanchezza e di altri sintomi si mettono maggiormente a rischio di sviluppare complicazioni, secondo una revisione della letteratura incentrata sull'affaticamento legato al diabete che è stata pubblicata nel numero di luglio del Journal of Psychosomatic La ricerca . Spesso trascurati sono fattori psicologici, come la depressione o il sentirsi sopraffatti dalla loro diagnosi o complessità delle cure mediche, che possono contribuire notevolmente a sentire "bassa energia".
Per ridurre l'affaticamento e il rischio di altri sintomi e complicanze, è importante collabora con il tuo team di assistenza sanitaria per assicurarti di gestire correttamente il tuo diabete e le eventuali condizioni di comorbidità, inclusa la possibilità di fare scelte di vita sane.
"Le persone che hanno uno stile di vita sano - che si esercitano ogni giorno, mangiano bene, Bere molta acqua, e prendere i loro farmaci in modo corretto - tendono a sentirsi bene ", dice Zonszein. "Sono quelli che sono un po 'pigri con l'esercizio, o mangiano troppo, o non mangiano tutto il giorno e poi mangiano troppo di notte, e dimenticano i loro farmaci, quelli sono quelli che spesso iniziano "Affaticamento e mal di testa sono le complicanze più comuni dei pazienti che non sono ben trattati, dice
Se ti senti anormalmente stanco tra una visita e l'altra e non sembra che tu stia meglio, chiama il tuo medico e fissa un appuntamento per essere esaminato prima
