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Dopo che a William Lowe è stato diagnosticato un edema maculare diabetico, o DME - una malattia dell'occhio che può influire sulla vista - ha gestito la sua condizione come molte altre persone: con farmaci iniettabili e trattamenti laser. Ma Lowe, 70 anni, di Clinton, Iowa, ha anche aggiunto un'altra opzione al suo regime di trattamento: ha iniziato a vedere uno specialista di riabilitazione visiva.
Con la diagnosi di diabete di tipo 1 o di tipo 2, anche il rischio di sviluppare condizioni agli occhi come DME , che colpisce circa il 4% delle persone con diabete di 40 o più, secondo uno studio del 2014 nella rivista JAMA Op hthalmology .
"DME è il risultato del diabete a lungo termine causando lesioni ai vasi sanguigni della retina, il tessuto nella parte posteriore dell'occhio che è responsabile per la nostra visione centrale bene ", spiega Michael Allingham, MD, PhD, un assistente professore di oftalmologia presso la Duke University School of Medicine a Durham, Carolina del Nord. Quando i vasi sanguigni nella macula (una parte della retina) si danneggiano, possono perdere sangue e fluido, causando una visione centrale sfocata, spiega.
Se hai il DME, potresti avere difficoltà a leggere, guidare e persino guardare la TV. E, come Lowe, puoi lavorare con uno specialista di riabilitazione visiva o terapista occupazionale specializzato nel trattamento dell'ipovisione. Questi esperti possono aiutarti a trovare i modi per affrontare le tue attività quotidiane, gestire i sintomi e rimanere indipendente.
Come uno specialista della visione può aiutarti a gestire l'edema diabetico maculare (DME)
Terapisti di ipovedenti certificati ( CLVT e SCLV) possono aiutare le persone a utilizzare dispositivi per ipovedenti e ad apportare modifiche di sicurezza agli ambienti domestici, lavorativi e scolastici, secondo la Fondazione americana per non vedenti. Possono anche fornire consulenza a te o ad altri membri della tua famiglia e possono rispondere a qualsiasi domanda sulla tua diagnosi.
Gli specialisti possono aiutare le persone che hanno sperimentato una perdita della vista a massimizzare la vista rimanente, spiega Mark Wilkinson, MD, una visione specialista di riabilitazione presso il Carver College of Medicine dell'Università dell'Iowa dello Iowa City, che ha lavorato con Lowe nel corso degli anni.
Ad esempio, Lowe, un decano universitario in pensione e professore, ha problemi di guida notturna. "È davvero difficile vedere con i fari", dice. Ma dopo aver investito in un paio di occhiali specializzati, ora vede molto meglio quando si ritrova al volante la sera. Utilizza anche un diverso set di occhiali durante il giorno, che aiutano a ridurre la luminosità.
Per trovare uno specialista di ipovedenti vicino a te, puoi cercare nei database dell'Academy for Certification of Vision Rehabilitation and Education Professionals e Associazione americana di terapia occupazionale.
Dr. Wilkinson raccomanda anche queste strategie per aiutare con ipovisione:
- Investire in una lente d'ingrandimento. "Una lente d'ingrandimento può aiutare le parole ad apparire più chiare e più grandi", dice Wilkinson, il quale aggiunge che non c'è vergogna nell'usarlo per leggere libri, giornali o riviste. Puoi anche montare una lente d'ingrandimento sugli occhiali di tutti i giorni.
- Gioca con il contrasto sui tuoi dispositivi elettronici. La luce e il colore dei caratteri su tablet, laptop e telefono possono essere regolati per rendere lo schermo più facile leggi, dice Wilkinson. Inoltre, puoi spesso cambiare il contrasto delle parole. "Leggere testo bianco su sfondo nero è spesso molto più facile per le persone con DME", dice.
- Trova un buon paio di occhiali. "Gli occhiali giusti e la ricetta giusta possono fare un mondo di differenza, "Dice Wilkinson. "Questo è particolarmente importante per le attività quotidiane come la lettura e la guida." Come Lowe ha trovato, gli occhiali notturni dotati di lenti speciali possono rendere più facile vedere le linee sulla strada quando si guida; inoltre, aiutano anche ad alleviare gli effetti dei fari luminosi.
- Siediti più vicino allo schermo. Sebbene possa sembrare ovvio, Wilkinson dice spesso alle persone di sedersi un po 'più vicino alla loro televisione. "Se hai problemi a vedere cosa c'è sullo schermo, avvicinarti ad esso può essere di enorme aiuto."
Anche se Lowe ha avuto diversi interventi chirurgici nel corso degli anni per rivolgersi al suo DME, continua a utilizzare le tattiche che Wilkinson ha dimostrato lui. A casa, Lowe usa spesso una lente di ingrandimento durante la lettura e regola il contrasto sui suoi dispositivi mobili. -
"Queste piccole cose mi aiutano davvero a vedere meglio", dice.
