MARTEDÌ , 28 febbraio 2012 (HealthDay News) - I crampi mestruali sono la rovina di molte donne, ma una nuova ricerca suggerisce che una forma di vitamina D possa un giorno essere aggiunta alla lista scarna di antidolorifici per la condizione a volte invalidante
Un piccolo studio in Italia ha scoperto che una singola dose elevata di colecalciferolo - noto anche come vitamina D3 - era legata a una marcata riduzione dei crampi mestruali, con i maggiori benefici osservati nelle donne che riportavano il maggior dolore all'inizio lo studio.
Stati Uniti gli esperti hanno avvertito che è troppo presto per raccomandare la vitamina D3 a coloro che soffrono di crampi - stimati in almeno la metà di tutte le donne in età riproduttiva - perché lo studio non ha indagato sui possibili rischi a lungo termine di assumere alte dosi.
"È provocatorio nel fatto che i risultati siano piuttosto sorprendenti", ha affermato il dottor Robert Graham, un esperto di internisti e di vitamina D al Lenox Hill Hospital di New York City. "Ma la dose [data] è molto più di quella convenzionalmente data per qualsiasi condizione."
Lo studio è stato pubblicato il 27 febbraio negli Archives of Internal Medicine .
Nello studio, 40 Le donne italiane erano divise in due gruppi: uno riceveva una singola dose orale di 300.000 UI di vitamina D3 e l'altro riceveva un placebo cinque giorni prima dell'inizio previsto del ciclo mestruale.
Dopo due mesi, il punteggio medio del dolore era sceso del 41% per le donne assegnate al trattamento con vitamina D, mentre nel gruppo placebo non è stata rilevata alcuna differenza nel dolore.
Inoltre, le donne che assumevano vitamina D non hanno segnalato l'uso di farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS), come l'antidolorifico ibuprofene , per gestire il loro dolore nel periodo di studio di due mesi, mentre il 40% di quelli assegnati al placebo ha riferito di usare un FANS almeno una volta.
I crampi mestruali, noti con il nome di dismenorrea, iniziano di solito poco prima o all'inizio del periodo mestruale di una donna e può durare diversi giorni. Gli esperti attribuiscono il dolore pelvico alle prostaglandine, una sostanza simile agli ormoni che contribuisce alla contrazione e al rilassamento dei muscoli e dei vasi sanguigni.
La vitamina D3 apparentemente ha contribuito a ostacolare la produzione di prostaglandine nei partecipanti allo studio, alleviando il loro dolore, ha detto il dott. Jill Rabin, capo di ostetricia e ginecologia al Long Island Jewish Medical Center di New Hyde Park, NY La vitamina è anche nota per avere effetti anti-infiammatori, Rabin ha aggiunto.
"La linea di fondo è che sembrava funzionasse", ha detto Rabin , anche capo di uroginecologia all'ospedale. "Era uno studio molto ben fatto, ma il mio commento è che si trattava di uno studio, che pone più domande di quante non ne risponda, che è il segno di un buon processo."
La dose di vitamina D3 da 300.000 UI lo studio inoltre supera di gran lunga l'assunzione giornaliera di 600 UI raccomandate per le donne americane in età riproduttiva, sia Graham che Rabin hanno detto. E poiché il periodo di studio è durato solo due mesi, non c'era modo di dire se una dose così elevata producesse effetti tossici a lungo termine.
I metodi attualmente usati per controllare i crampi mestruali includono i FANS e - tra quelli con dolore severo - nascita pillole di controllo. Ma entrambi hanno potenziali rischi: gli utenti di FANS possono avere problemi di stomaco o di reni, per esempio, mentre le pillole anticoncezionali sono collegate a coaguli di sangue in alcune donne. Il costo degli integratori di vitamina D sarebbe approssimativamente paragonabile a entrambi i rimedi.
L'uso di vitamina D è stato anche ampiamente studiato come possibile prevenzione per molte altre condizioni, tra cui malattie cardiache, alcuni tipi di cancro e malattie autoimmuni. I partecipanti allo studio italiano avevano tutti i livelli ematici di vitamina D misurati nel più basso 25% del normale all'inizio dello studio, anche se i ricercatori non hanno riportato i livelli ematici delle donne in seguito. Gli esperti si sono chiesti se le donne con livelli ematici più elevati provassero un sollievo da crampi così drammatico come osservato nello studio.
Graham e Rabin hanno convenuto che dovrebbero essere fatti studi molto più ampi prima di raccomandare l'uso della vitamina D3 a uno qualsiasi dei loro pazienti per alleviare i crampi.
"Da un punto di vista sintomatico, è qualcosa da considerare, ma sono necessari più studi per vedere il rischi e benefici ", ha detto Graham. "Studi come questo stanno iniziando a dimostrare che la vitamina D è onnipresente nei recettori del nostro corpo … ma ha bisogno di ulteriori spiegazioni."
