Tutti tossiamo occasionalmente, specialmente in inverno quando i raffreddori ci danno la caccia. Spesso non c'è nulla di cui preoccuparsi e scomparirà da solo. Ma quando significa qualcosa di serio? Ecco come tradurre diversi tipi di tosse … Vai in qualsiasi cinema e sentirai la tosse, comune come il fruscio dei sacchetti di popcorn. La maggior parte di noi pensa che la tosse sia innocua, di solito solo un sintomo di raffreddore.
Ma "una tosse non è mai normale", dice il pneumologo di terapia intensiva Nicola Hanania, MD, direttore dell'Athhma Clinical Research Center del Baylor College of Medicine a Houston, in Texas.
La tosse segnala sempre che qualcosa non va: l'eccesso di muco, acido gastrico, fumo o persino un farmaco (più comunemente farmaci per la pressione del sangue) ha irritato i nervi nei passaggi che portano ai polmoni. La tosse risultante sta funzionando per eliminarli.
Poiché i tipi di tosse variano molto, è spesso difficile diagnosticare un problema più grande. Un semplice raffreddore può portare ad abbaiare a secco o ad hackerare in modo umido e produttivo. Ma così può bronchite o polmonite, anche GERD.
Ma tu non vuoi andare a correre dal tuo medico ogni volta che tossisci. Quindi, quando dovresti cercare un aiuto medico?
Ecco la domanda più importante da porsi: quanto dura? Dopo otto settimane, la tosse è considerata cronica ed è improbabile che scompaia da sola.
Ma è meglio cercare assistenza medica molto tempo prima - dopo appena due settimane di una tosse inspiegabile, dicono molti medici.
E attenzione: Se la tosse, anche quella causata da un semplice raffreddore, si manifesta con febbre, sangue, muco verde o giallo, dolore toracico o mancanza di respiro, recati subito dal medico, dice il pneumologo Peter Dicpinigaitis, MD, direttore del Montefiore Cough Center presso Montefiore Medical Center nel Bronx, New York.
Ecco una guida che spiega le condizioni che causano la tosse e come alleviare e sbarazzarsi di loro:
1. Raffreddore e influenza "Quasi tutti i colpi di tosse dovuti al comune raffreddore vanno e vengono senza problemi", dice il dott. Dicpinigaitis.
Tuttavia, possono essere una seccatura se ti tengono sveglio tutta la notte o se raddoppiano durante giorno.
Cosa fare: La prima e migliore linea di difesa? Bevi almeno un litro di acqua o altri liquidi ogni giorno, dice la dottoressa Hanania. "I fluidi mantengono il sistema [respiratorio] idratato e la tosse umida".
I trionfi umidi si asciugano perché non sono così dolorosi e puoi incidere più facilmente qualsiasi cosa nei polmoni.
Ma non prendere il sopravvento- i terapisti della tosse (OTC) a meno che la tosse non ti tenga sveglio la notte, consiglia il dottor Hanania, perché, come dire, sopprimono la tosse - mantenendo il muco dentro.
Se prendi qualcosa, "un mucolitico [
"Se la tosse è lieve, è meglio aspettare e lasciare che il raffreddore vada via," Dr Se la tua tosse è lieve o grave, consulta il tuo medico se hai la febbre alta o la scarica colorata.
E se hai dolore toracico o difficoltà a respirare, recati immediatamente dal medico o dal pronto soccorso.
Rx del dottore: Se la tosse è grave, un medico può prescrivere una combinazione di sedativo / antidolorifico per la tosse per alcuni giorni o destrosio solo Thorfan, un sedativo della tosse. Sebbene lo scarico colorato possa segnalare un'infezione, molti medici non prescriveranno antibiotici per il raffreddore perché la maggior parte sono causati da virus, non da batteri.
2. Gocciolamento post-nasale La maggior parte dei tipi di tosse è causata da gocciolamento post-nasale, scatenato da allergie, fumi o infezioni delle alte vie respiratorie, dice Margaret Lewin, MD, assistente professore di medicina presso il Weill Medical College della Cornell University di New York Città e direttore sanitario di Cinergy Health a Miami, Florida.
"I seni producono un fluido che gocciola lungo la gola e produce una tosse, perché il tuo corpo non ti lascerà annegare nelle tue secrezioni", dice. La tosse può essere secca o umida, accompagnata da un solletico o mal di gola.
Qualunque sia il grilletto, sta lavorando per eliminare muco e secrezioni.
Cosa fare: Se sospetti che la flebo sia causata da allergie - qualcosa che solo un allergologo può verificare - prova un antistaminico, dice il dott. Lewin. Se l'aria secca potrebbe essere il colpevole, utilizzare un umidificatore di notte, quando la goccia post-nasale tende a peggiorare. Se il gocciolamento deriva da un raffreddore, prova un decongestionante come Sudafed e uno spray nasale come Afrin.
Ma non usare questi prodotti per più di tre giorni, dice. Dopodiché, gli spray decongestionanti fanno gonfiare i tessuti nasali e sei di nuovo chiuso, anche senza raffreddore.
Puoi anche sciacquare i seni nasali con una soluzione salina usando un neti, una tanica simile a una teiera disponibile nelle farmacie. Il risciacquo aiuta a fermare la flebo e si libera anche della tosse.
Impara come usare un neti pot.
Secondo il dott. Lewin, vedi un medico se:
- I tuoi seni sono dolorosi, ma hai nessun segno di infezione respiratoria, come dolorosità
- La tosse e il gocciolamento dura più di due settimane
- Devi viaggiare su un aereo
Rx del medico: Se gli antistaminici OTC falliscono, il medico può prescriverti steroidi, che sono anti-infiammatori e hanno poco effetto sul sistema, a differenza degli steroidi orali o iniettati.
"I decongestionanti inalatori, come Afrin, forniscono solo sollievo dai sintomi" e non riducono l'infiammazione, dice il Dr. Hanania.
3. Sinusite / Rinite La sinusite, un'infiammazione dei seni, causa quel solletico, sensazione di gocciolamento nella parte posteriore della gola che scatena vari tipi di tosse.
La rinite è un'infiammazione delle vie nasali, che porta anche a post- gocciolamento nasale.
Cosa fare: La rinite, la sinusite e la gocciolamento nasale sono sintomi classici di allergia, dice il Dr. Hanania.
Prova un antistaminico, "specialmente di notte per bloccare il gocciolamento che ti fa tossire Al mattino ", dice.
Gli antistaminici bloccano le istamine (le sostanze rilasciate dalle cellule in risposta agli allergeni) e causano reazioni come un naso gocciolante. Puoi anche provare i decongestionanti spray nasali, ma ancora una volta, aiutano i sintomi senza affrontare l'infiammazione, dice il Dr. Hanania.
Rx del dottore: Se la sinusite o la rinite è batterica, un medico può prescrivere antibiotici e probabilmente uno steroide per via inalatoria per ridurre il passaggio nasale e l'infiammazione del seno, dice il dott. Hanania.
4. Allergie Ti chiedi perché tossisci tutta la primavera? Tosse correlate a rinite, sinusite e gocciolamento post-nasale possono essere scatenate da allergie.
Cosa fare: Per cominciare, evitare qualunque causa scateni i sintomi: polvere, profumi o animali, consiglia il Dr. Hanania. E prova gli antistaminici OTC.
Rx del dottore: Probabilmente sarai testato per le allergie, esponendoti agli allergeni comuni attraverso i test cutanei e osservando una reazione.
"I farmaci - solitamente steroidi inalati - sono quelli che aprono le vie respiratorie ma sono anche anti-infiammatori ", afferma la dott.ssa Hanania.
5. Asma "La seconda causa più comune di tosse è l'asma", afferma il dott. Lewin. "Alcune persone, invece di forte sibilo, ottengono solo un colpo di tosse."
L'asma, una condizione bronchiale cronica che causa una contrazione delle vie aeree, può spuntare improvvisamente dopo un'infezione delle vie respiratorie superiori o esposizione a sostanze irritanti come profumi, vernici - anche Esposizione all'aria fredda.
Cosa fare: "Evitare qualsiasi cosa inneschi l'asma, sia gli allergeni ambientali che l'esercizio fisico", afferma il Dr. Hanania.
A volte l'allenamento può scatenare l'asma, probabilmente a causa della sensibilità di una persona Per i cambiamenti di temperatura, umidità e inquinamento atmosferico, dice
"Se soffre di respiro corto, respiro affannoso o tosse che dura più di due settimane, vai direttamente dal medico", dice il dott. Lewin.
Doctor's Rx: Dopo il test per le allergie, un medico probabilmente prescriverà un broncodilatatore, un farmaco che allarga le vie aeree, rendendo più facile respirare, dice il dott. Dicpinigaitis.
Per una tosse provocata dall'esercizio, un dottore può prescrivere un inalatore bronchiale a breve durata d'azione, che contiene a broncodilatatore per aprire le vie aeree.
"Il medico può prescrivere anche steroidi per via inalatoria", dice il dott. Dicpinigaitis. "La linea di fondo è che la tosse andrà via con il trattamento standard per l'asma."
6. Tosse da fumatore "Molti fumatori la considerano una tosse mattutina", afferma la dottoressa Hanania. Ma una tosse può essere un segno di una malattia più grave come la BPCO (broncopneumopatia cronica ostruttiva) o il cancro del polmone.
La BPCO è un termine generico per enfisema e bronchite cronica. La bronchite cronica, o di lunga durata, è un'infiammazione delle vie aeree che viene fornita con una tosse profonda, catarro, principalmente causata dal fumo, dice il dott. Dicpinigaitis.
Circa "il 50% delle persone con BPCO - 12 milioni di 24 milioni - non sono stati diagnosticati ", dice il Dr. Hanania.
L'enfisema, anch'esso legato al fumo, si verifica quando le sacche d'aria dei polmoni sono danneggiate, il che porta a mancanza di respiro.
Il cancro al polmone non produce sempre un colpo di tosse; che di solito si verifica se il cancro è irritante per le vie respiratorie.
Cosa fare: "Smetti di fumare. Ora, "dice il Dr. Hanania,
" Se il fumo è la causa della tosse, la tosse scompare tipicamente quattro settimane dopo aver smesso, "dice il dott. Dicpinigaitis.
Rx del dottore: " Qualsiasi fumatore oltre 40 chi ha la tosse o il fiato corto necessita di un test di funzionalità polmonare, "dice il Dr. Hanania.
È un semplice test del respiro: si soffia in una piccola macchina, che misura quanta aria inspirate ed espirate. Una volta diagnosticato, il medico prescriverà probabilmente broncodilatatori a lunga durata d'azione, dice
"Nei casi gravi, aggiungiamo steroidi per via inalatoria," dice.
Se il medico sospetta il cancro ai polmoni, dovrai sottoporsi a test diagnostici, come i raggi X o una biopsia. Ma il cancro del polmone raramente causa tosse cronica. Fai attenzione a quelli che sollevano muco sanguinante; questo è un segno per vedere immediatamente il medico.
7. Bronchite acuta / Polmonite Acuto: la bronchite improvvisa, ma breve, è essenzialmente un raffreddore o un'infezione virale, dice il dott. Dicpinigaitis. Può anche essere batterico. La polmonite, un'infezione dei polmoni, può anche essere virale o batterica.
Cosa fare: Per la bronchite lieve, trattala come faresti con il raffreddore.
Se soffri di dolori al petto, vai da un dottore o pronto soccorso immediatamente.
Rx del dottore: Se la causa è batterica, il medico ti sottoporrà ad antibiotici e potrebbe prescrivere broncodilatatori. Se si tratta di polmonite grave, potrebbe essere ricoverato in ospedale.
8. Reflusso (GERD) Sorprendentemente, se hai un reflusso acido o non acido - il backup dei liquidi gastrici nell'esofago - il tuo unico sintomo può essere la tosse, non il bruciore di stomaco. Rx del dottore: Il medico probabilmente preleverà il naso o la gola per testare i batteri della pertosse chiamati bordello pertussis Una volta confermata la diagnosi, ti verranno prescritti antibiotici e nel frattempo potresti dover sopportare il c per diverse settimane. Usa un soppressore se la tosse ti impedisce di dormire.
"Più della metà delle persone con la malattia da reflusso hanno solo un colpo di tosse "dice il dott. Dicpinigaitis.
Cosa fare: Dovrai giocare al detective: prova un anti-acido OTC, come Tums; se questo chiarisce la tua tosse, è probabile che GERD sia la causa. "A volte basta", dice.
Rx del dottore: Il dottore può andare prima per un trattamento di prova, offrendo un farmaco per bloccare la produzione di acido gastrico per vedere se questo allevia la tosse.
Prossimi passi: Un anti-acido e farmaci per stringere lo sfintere esofageo, o valvola tra lo stomaco e l'esofago. Svuota il GERD e saluta la tosse.
9. Pertosse (pertosse) Causata dai batteri e inizialmente indossando le trappole di una tosse convulsa fredda e altamente contagiosa - un secco hacking - è stato uno dei tipi di tosse che si è ripetuto negli ultimi dieci anni, sia perché le persone non erano DtaP, vaccinato da bambini o vaccinazione durante l'infanzia, ha perso il calcio, dice il dott. Dicpinigaitis.
"La tosse è tipicamente acuta e così persistente che le persone possono rimanere senza fiato", dice la dottoressa Hanania. può essere perso - proprio come in un raffreddore. "
" Più del 20% delle persone che tossiscono per più di due settimane ha la pertosse ", dice il dott. Lewin.
Cosa fare: Mettere un umidificatore nella tua camera da letto, che allenta la flemma e lenisce i polmoni irritati.
La scrittrice di salute Dorothy Foltz-Grey contribuisce spesso a Lifescript. Qual è il tuo QI per le allergie? L'ignoranza può essere beatitudine, ma non quando si tratta di un problema soffocante, starnuto, graffiante come allergie. Forse soffri di allergie stagionali. O forse le cimici sono davvero pungenti. Sai cosa ti sta facendo prurito? Scoprilo con questo quiz sulle allergie.
