Avere l'artrite reumatoide (RA) ti fa circa il 50 percento in più di probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 rispetto a quelli senza la malattia autoimmune. Gli esperti non sono esattamente sicuri di cosa c'è dietro la connessione, ma molti dicono che il collegamento potrebbe essere dovuto all'infiammazione che si verifica con RA. "Molte infiammazioni causano insulino-resistenza, che aumenta i livelli di zucchero nel sangue", dice Scott Zashin, MD, un reumatologo e professore di medicina presso la Southwestern Medical School dell'Università del Texas.
Essere sedentari a causa del dolore RA aumenta ulteriormente la tua rischio per il diabete di tipo 2 E tutti i farmaci steroidi che prendi per RA possono rendere più difficile il controllo dello zucchero nel sangue. "Quando hai molti steroidi nel tuo corpo, il tuo corpo produce glucosio perché presuppone che ne avrai bisogno per una sorta di risposta" combatti o fuggi ", dice Wayne Evron, MD, endocrinologo e direttore medico di il Joslin Diabetes Center di Pittsburgh. "Ma se li stai dando a qualcuno per controllare la loro RA, può rendere i loro zuccheri più alti."
La connessione tra diabete di tipo 2 e RA non è ancora impostata sulla pietra. "I dati sono un po 'misti", avverte il dott. Zashin. "Sono stati pubblicati studi che mostrano un'associazione tra RA e diabete, e alcuni che non hanno mostrato un'associazione."
Il diabete di tipo 1, che si verifica quando il sistema immunitario del corpo attacca il pancreas, può anche essere un rischio per le persone con RA. Sebbene si chiamasse diabete giovanile, le persone possono sviluppare il diabete di tipo 1 a qualsiasi età. E poiché il diabete di tipo 1 e l'artrite reumatoide sono entrambe malattie autoimmuni, possono verificarsi insieme. Il dott. Evron spiega che possono essere prevalenti nelle famiglie che tendono ad avere malattie autoimmuni E i ricercatori hanno recentemente identificato un gene chiamato PTPN22 che può aumentare il rischio di diabete di tipo 1, AR e altri disturbi immunitari.
Anche se non si sa modo per prevenire il diabete di tipo 1, potrebbe essere possibile ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 quando si dispone di RA. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Artrite Care and Research più di 1.500 persone con RA, a cui era stata assegnata la classe di farmaci RA noti come inibitori del TNF-alfa, avevano un rischio ridotto di diabete. I farmaci agiscono bloccando l'azione del TNF-alfa, una sostanza che provoca infiammazione nel corpo che è anche associata al diabete. Esempi di inibitori del TNF-alfa includono i farmaci etanercept e adalimumab. Gli inibitori del TNF-alfa sono molto potenti, quindi si dovrebbe usare molta cautela nel considerarli solo per la prevenzione del diabete. "Possono portare a una diminuzione della funzione immunitaria", dice Evron.
Se la tua RA non è nel punto in cui i medici suggeriscono inibitori del TNF-alfa, ci sono abitudini di vita salutari che possono anche aiutare a ridurre il tuo rischio per il diabete di tipo 2 e senza effetti collaterali
- Se si è sopra il peso ideale, perdere solo il 5% del peso corporeo può aiutare a prevenire o ritardare l'insorgenza del diabete di tipo 2.
- Moderato esercizio come camminare o andare in bicicletta per almeno 2 ore e mezza alla settimana può anche aumentare la vostra salute
- E una dieta ricca di frutta, verdura, latticini a basso contenuto di grassi e cereali integrali offre anche benefici per la salute.
"Tutti questi le cose sono importanti nel controllare lo zucchero nel sangue ", dice Zashin.
